Az 1 napos diéta
Itt van az 1 napos diéta a FadDiet.com-tól. Az 1 napos étrend lehet a FadDiet.com első oldala, amelyet felkeres, ezért elmagyarázom, miről is szólunk. Látja, az internet tele van diétás szakemberekkel, akik megpróbálják megmondani, hogy kövessék tervüket. Nagy eredményeket ígérnek az eredményekkel és a boldogsággal kapcsolatban. Úgy tűnik, hogy "egy új, akitől csak néhány nap van hátra", csak vásárolják meg a könyvüket, iratkozzanak fel a programjukra, nézzék meg a DVD-jüket. Itt vannak a FadDiet.com, nem vesszük meg. Túl sokáig éltünk, és már hallottuk ezeket az ígéreteket. Ehelyett szeretnénk újrarajzolni az ősi étrend-terveket, hogy bebizonyítsuk nektek, hogy semmi sem új. Spórolj a pénzeddel.
Néhány év után rájöttünk, hogy a 3 napos étrend a legnépszerűbb étrend a Fad Diet.com-on. Úgy döntöttünk, hogy amit az emberek igazán szeretnének, az egy napos étrend. Tehát ezt fejlesztettük. Itt van az 1 napos étrend:
Reggeli: 1 tojás, főtt (kemény vagy puha)
1/2 grapefruit (édesítőszer nélkül)
1 csésze fekete kávé (nincs cukor, nincs tejszín, a mesterséges édesítőszer rendben van)
Reggel közepi snack: 2 db Triscuit Cracker, mindegyiken 1/4 szelet amerikai sajt.
1 csésze fekete kávé (nincs cukor, nincs tejszín, a mesterséges édesítőszer rendben van)
Ebéd: 1 doboz tonhalhal
3 fél szár zeller (só nélkül)
1 csésze fekete kávé (nincs cukor, nincs tejszín, a mesterséges édesítőszer rendben van)
Vacsora: 3 uncia bőr nélküli csirke vagy hal
6 brokkoli vagy karfiolvirág
1 csésze fekete kávé (nincs cukor, nincs tejszín, a mesterséges édesítőszer rendben van)
Várható eredmények: Arra a fogyókúrára számíthat, hogy egyetlen nap alatt 1-2 fontot fog leadni.
A siker kulcsa: Ne csaljon, magasan tartsa aktivitási szintjét. Ne ismételje meg ezt a diétát több mint háromszor egy hét alatt.
A Vibrators.com nagyszerű hely a vásárlásra és büszke szponzorunk.
- Reddit - keto - 6 kg alatt elveszett 60 kg (132 kg), köszönhetően a ketogén étrendnek
- Növényi étrend receptek - 9 napos növényi étrend
- Nyálka nélküli étrend
- Strassman A csokoládé diéta szakasza suttog
- Az egészséges táplálkozás fenntartásának hét titka LIWLI