Todd Hundley, a Los Angeles Dodgers elkapója

NÉV: Todd Hundley
CSAPAT: Los Angeles Dodgers
POZÍCIÓ: Elkapó
SÉRÜLÉS: Megfeszített bordaközi izom (borda)

angeles

TOVÁBBI ATLETÁLTAK

Baseball: Jeff Kent, San Francisco Giants; Jégkorong: Adam Deadmarsh, Colorado Avalanche; Labdarúgás: Thurman Thomas, Buffalo Bills; Billy Joe Tolliver, New Orleans Saints; Dorsey Levens, a Green Bay Packers; Mark McMillian, Washington Redskins; Oronde Gadsden, Miami Dolphins

JÁTÉKOS BIO

Todd Hundley 11 éves karrierje ma leginkább sérüléseiről ismert. 1996-ban rekordot döntött egy elkapó otthoni futásai között, 41-et ért el a New York Mets. Az a 41 szintén megdöntötte Daryl Strawberry Mets rekordját. 96-ban 150 meccset fogott el, a legtöbbet elkapta a szakokon. Remek védekező elkapóként és minden téren erővel váltó ütőként ismerték; a '97 -es szezon végi vállműtét óta azonban dobását akadályozták és ereje csökkent.

HOGYAN TÖRTÉNT

Hundley megrándította a bordaköze jobb oldalán lévő bordaközi izmot. A sérülés akkor következett be, amikor a második bázisról a harmadik bázisra futott csapattársa, Dave Hansen törött ütőjével. Körülbelül öt lépésnyire a harmadik bázistól, megfordította testét, és a jobb válla fölött átnézett, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a labda nem akad el. Miközben testét körbefogta, túlságosan kinyújtotta az izmot, és egy kis könnycseppet képezett, amely aztán teljesen összehúzódott. Hundley bénán húzta fel a harmadik bázist, és nem sokkal később otthagyta a játékot. Másnap Hundley azt mondta: "Úgy érzem, hogy most kés ragadt bennem."

MI AZ A FESZÜLT INTERKOSTÁLIS IZMA?

A borda ketrecének mindkét oldalán 11 intercostalis izom található. Összekötik az egyik bordát a másikkal, és azon munkálkodnak, hogy szétszedjék a bordákat, és újra összehozzák őket, hatékonyan kitágítva és összehúzva a mellkasot a légzés elősegítése érdekében. Egy nyújtó vagy forgó mozgás néha elszakíthatja ezt az izmot, ami látszólag Hundley-val történt. Kezdetben állandó vagy súlyos fájdalom lehet, de néhány nap múlva a fájdalom csak nyújtás, köhögés vagy mély lélegzés esetén jelentkezik. A legtöbb sérülés néhány hét alatt gyógyul meg.

Folytatás

DIAGNÓZIS

Ez a fajta sérülés könnyen diagnosztizálható klinikai vizsgálat segítségével. Röntgenfelvételeket szoktak végezni annak biztosítására, hogy a bordák ne törjenek el, és MRI-vel lehet megállapítani, hogy nincsenek-e porckárosodások, valamint pozitívan azonosítani a ficamot és annak súlyosságát.

KEZELÉS

A sérülés kezelése egyszerű. Mivel a megterhelés enyhe izomsérülés, pihenéssel, jéggel, gyulladáscsökkentőkkel és gyengéd nyújtó gyakorlatokkal kezelik. A legfontosabb, hogy a sportolónak meg kell próbálnia korlátozni a törzs mozgását, mert minden egyes hajlás vagy nyújtás tovább szakíthatja vagy korlátozhatja a borda izmok gyógyulását.

MEGELŐZÉS

A naponta végzett nyújtó gyakorlatok segíthetnek elkerülni az ilyen típusú sérüléseket, de semmit sem lehet tenni annak megakadályozására. Ennek az izomcsoportnak a legjobb nyújtásai az oldalhajlító gyakorlatok és az oldalhajlítás forgatással. Ezeket a gyakorlatokat a gyerekek leggyakrabban úgy hajtják végre, hogy széttárják a lábakat, széttárják a karokat, mint egy madárijesztő, és az egyik és a másik irányba fordulnak derékból. A másik úgy történik, hogy előrehajolunk ezeken a gyakorlatokon.

FELÉPÜLÉS

A teljes gyógyuláshoz a sportolóknak általában körülbelül hat hétre van szükségük. Hundley kevesebb mint négy hét múlva jött le a DL-ről, 24 mérkőzést kihagyott, és úgy tűnik, szépen felépül. Lehet, hogy játszik valamilyen védő szalaggal a borda körül, ami inkább mentális emlékeztető, mint tényleges védő.

HOSSZÚ távú kilátások

Hundley-nak ugyanolyan egészségesnek és képesnek kell lennie, mint a sérülés előtt. De van, mint a legtöbb rándulás esetében, kissé megnövekedett a kockázata annak, hogy ebben a szezonban valamikor megsérti a bordákat. Mivel jobbra dobja, elveszíti némi erejét és pontosságát a második dobása során, és valószínűleg kissé fájdalmat fog érezni, mert a karja emelésének, majd gyors lehúzásának mozgása megadóztatja a borda izmokat.

Források

Orvosi tájékoztatást Jack McPhilemy, DO, professzor és a Philadelphia Osteopathic College Főiskola ortopéd sebészeti tanszékének elnöke. McPhilemy az NBA Philadelphia 76ers csapatorvosa is.