5 gyümölcs ragyogó bőrért

Hogy a gyümölcs a legjobb gyógyszer, az közismert tény.

Azt is tudjuk, hogy egy csésze gyümölcslé naponta biztos, hogy garantálja a tiszta arcszínt. Mit szólnál egy masszázshoz gyümölcspéppel vagy gyümölcsös arckezeléssel? A gyümölcs arckezelések már legalább egy évtizede ott vannak. De mivel az emberek egyre óvatosabban kezelik a vegyi anyagokat a bőrön, többségük most a saját konyhájából való valamit használ. Mi a jobb módja annak, hogy kényeztesse a bőrét, mint tiszta anyagokkal, amelyek méreganyagoktól mentesek és nem károsak a bőrre?

Azon kívül, hogy hidratálják és fiatalítják a bőrt, az arcon lévő gyümölcs illata meglehetősen stressztelen. A kozmetikai kozmetikai kezelésekkel ellentétben a gyümölcsök költséghatékonyak, természetesek és látható különbséget is hoznak. Íme néhány gyümölcs és tulajdonságaik, válaszd ki, mi felel meg a legjobban!
Banán: Ez egy olyan gyümölcs, amely Indiában egész évben bőségesen elérhető. Tudjuk, hogy ez jó vas-, magnézium- és káliumforrás, és segít csökkenteni a menstruációs görcsöket. A banán bőrre gyakorolt hatása sem hagyható figyelmen kívül. A banán gazdag A-, B- és E-vitaminban, ezért öregedésgátló szerként működik. A friss pépesített banános arc csodákra képes a bőröd számára.

Citrom: A citromlé a legtöbb indiai recept fontos összetevője. Ez is minden évszak gyümölcse, és szinte mindig helyet kap a konyhai polcon vagy hűtőszekrényben. C-vitamin-tartalmával lé gyönyörűvé teszi a bőrt. A pohár meleg víz, egy teáskanál mézzel és egy csipet citromlével éhgyomorra minden reggel remek bőrtisztító. Összehúzó tulajdonságai révén alkalmazható a bőr tónusának enyhítésére és a pattanások hegeinek csökkentésére is. Dörzsölje a citromhéj belsejét a könyökére, távolítsa el a sötét foltokat. Keverje össze a citromot és a mézet, és természetes fehérítőként használja a bőrén. Alma: A napi alma távol tartja az orvost, klisés, de egészségügyi előnyei vitathatatlanok. Az Apple antioxidáns tulajdonsága megakadályozza a sejtek és szövetek károsodását. A táplálkozási szakemberek tanulmányai kimutatták, hogy az alma bőséges mennyiségű elasztint és kollagént tartalmaz, amelyek segítenek a bőr fiatalon tartásában. Az almapüré, a méz, a rózsavíz és a zabpehely keverékének alkalmazása nagyszerű hámlasztó maszkként szolgálhat a bőrén.

Narancssárga: Gazdag C-vitaminban, amely javítja a bőr textúráját. Az almához hasonlóan a narancs is tartalmaz kollagént, amely lassítja a bőr öregedési folyamatát. Dörzsölje a narancs belsejét a bőrére, hogy meghúzza a bőrt. A narancsokat száríthatjuk és poríthatjuk, és természetes bozótként használhatjuk. A citromhoz hasonlóan a narancs is segít a bőrhibák megtisztításában.

Papaya: Ennek a gyümölcsnek a bőrre gyakorolt előnyeiről talán őseink kora óta beszélnek. A papaya gazdag antioxidánsokban található, és tartalmaz egy speciális papaint nevű enzimet, amely képes elpusztítani az elhalt sejteket és gyógyítani a bőr szennyeződéseit. Egy pohár papaya tej, vagy csak a papaya húsának felvitele a bőrére csodákat tehet a bőrén.

Mangó: Joggal nevezte a gyümölcsök királyát nemcsak az íze, hanem az egészségügyi előnyei miatt is. A puha pépes gyümölcs csodálatos hatással van a bőrre is. Gazdag A-vitaminban és gazdag antioxidánsokban küzd a bőr öregedése ellen, regenerálja a bőr sejtjeit és helyreállítja a bőr rugalmasságát.