Az agyhártyagyulladás kezelése táplálkozással

táplálkozással

A meningitis a jelentések gyulladása, amely a gerincvelőt és az agyat körülvevő vékony membrán.

Az agyhártyagyulladást vírusos vagy bakteriális fertőzés okozza. Azonban a gyakoribb eseteket a vírusok okozzák. Úgy tűnik, hogy a bakteriális agyhártyagyulladás a két fertőzés közül a veszélyesebb.

Az agyhártyagyulladás kezelésénél nagyon fontos, hogy orvoshoz kell fordulni a szövődmények elkerülése érdekében, valamint annak megállapítására, hogy az agyhártyagyulladást vírusos vagy bakteriális fertőzés okozza-e.

Táplálkozási és táplálék-kiegészítők felhasználhatók az immunrendszer felépítésére, amely támogathatja az agyhártyagyulladás megelőzését. Fel lehet használni az agyhártyagyulladás utáni immunrendszer felépítésére is. Létfontosságú azonban, hogy az agyhártyagyulladással kapcsolatos táplálkozás során az orvos, valamint a táplálkozási vagy természetgyógyász tanácsát kérjük.

Az, ahogy eszünk, vagy fokozhatja az immunrendszert, vagy akadályozhatja azt. Ezért fontos olyan ételeket fogyasztani, amelyek megerősítik a belső védelmi rendszert. Közismert tény, hogy a következő ételek immunstimulálóak vagy gyulladáscsökkentők:

    Az antioxidáns ételek harcolnak a szabad gyökök ellen, növelve ezzel védekező sejtjeink képességét a stresszre. Minden gyümölcs és zöldség tartalmaz antioxidánsokat. A legmagasabb a bogyók, padlizsán, bab, articsóka, spenót;

Az omega-3 zsírsavak segítenek javítani az immunrendszert és csökkenteni a gyulladást. Az omega-3 zsírsavak olyan hideg vizes halakban találhatók, mint a makréla és a lazac. A tőkehal májolajban is megtalálható. A tőkehal májolajban magas az A-vitamin és a D-vitamin tartalma, amelyek hatékony tápanyagok az immunrendszer támogatásához. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a tőkehal májolaja A-vitamint tartalmaz, fontos, hogy legyen óvatos, ha más A-vitamint és felesleges A-vitamint tartalmazó kiegészítők szedése mérgező lehet a szervezetre. Egyéb források: dió, lenmag, tökmag;

A probiotikumok hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez azáltal, hogy támogatják az egészségügyi bélrendszert, lehetővé téve a táplálék jobb felszívódását. A joghurt kiváló probiotikumok, valamint erjesztett ételek, például tempeh és savanyú káposzta;

  • Magas C-vitamin tartalmú ételek, mint a citrusfélék, a piros paprika, a zöld leveles zöldségek, a brokkoli, a kivi támogatják az immunrendszert és erős antioxidánsok.

    • Eredetileg 2012. január 25-én jelent meg