Az anyagcsere gyógyszerek által kiváltott fogyás hatékony lehet, de tisztában van-e a kockázatokkal?

Egy olyan anyagcsere-gyógyszer, mint az efedrin, sok ember számára megmutatta, hogyan lehet gyorsan zsírégetni. Ezek a gyógyszerek azonban bizonyos fokú kockázattal járnak. Mi a helyzet hatékonyságukkal ezekhez a kockázatokhoz képest? És mit kell tennie a mellékhatások valószínűségének minimalizálása érdekében.

Mi az efedrin alapú anyagcsere gyógyszer?

Az efedrin a növény efedrájából származik. Ez egy évelő cserje, több különböző faj nő Ázsia, Európa, Észak-Amerika és Dél-Amerika bizonyos régióiban.
Ezen változatok közül sok, különösen az ázsiai és az európai, efedrin alkaloidokat vagy EA hatóanyagokat tartalmaz, ahol az efedrin a fő EA.
Kínában az efedrint több mint 5000 éve használják olyan betegségek kezelésére, mint asztma, láz, megfázás, sőt malária.
Az efedrin termékeket tabletta formájában adják el, folyékony és bár formában.
Az efedrin termékeket gyakran koffeinnel, aszpirinnel és számos más gyógynövénnyel kombinálják, amelyek zsírégető folyamatot segítenek elő.
A koffeint azért adják hozzá, mert bizonyítottan fokozza és meghosszabbítja az efedrin hatásait. Különösen a fogyáshoz, akár 240 mg koffein naponta efedrinnel kombinálva, hatékonyabbá teszi az utolsót.
Az aszpirint azért adják hozzá, mert bizonyítottan csökkenti az efedrin vizelettel történő kiválasztását. Így hosszabb ideig marad a vérben, sőt meghosszabbítja stimuláló hatását. Másrészt ez a kombináció növeli az efedra lehetséges kockázatait is.

Működő mechanizmusok

Az efedrin serkenti az epinefrin és a norepinephtin termelését a testében. Ezek azok a természetes vegyi anyagok, amelyek a szimpatikus idegrendszert beindítják, hogy harcba induljanak vagy azonnal elmeneküljenek egy helyzetből, más néven "harc vagy menekülés" reakció.

E reakció tünetei a következők:

megnövekedett pulzusszám
a szív összehúzódásának fokozott ereje
fokozott véráramlás, az agyba is
megnövekedett vérnyomás
fokozott testhőtermelés, kalóriaégetés és alapanyagcsere arány.

Összességében tehát az, amit az efedrin a fogyás kapcsán valóban tesz

kalóriát éget
kissé felgyorsítja az anyagcserét
étvágycsökkentőként is működhet, befolyásolva az agy azon képességét, hogy szabályozza az éhséget és a jóllakottságot.

Sokan azt állítják, hogy ez a gyógyszer valóban segíti őket a fogyásban. Egy nő azt mondja, hogy miután efedrin-alapú kiegészítést adott étrend- és testmozgási rendjéhez, könnyebb volt elveszíteni a hasi zsíromat. Végül el kell ismernem, hogy az efedrin hatékony lehet a fogyásban

ha egészséges, kiegyensúlyozott étrend és edzésprogram részeként használják
alacsony vagy közepes bevitel mellett, így nem tapasztal semmilyen mellékhatást.

Kötelező rendbe hozni az étrendjét és a testmozgási tervét, mielőtt végül elkezdené beépíteni az efedrint a fogyás programjába. Óvatosan vegye figyelembe a gyógyszerrel kapcsolatos bármilyen mellékhatást.

Mellékhatások

Általánosságban elmondható, hogy minél idősebb vagy, és minél több a már meglévő egészségi állapotod, annál valószínűbb, hogy nemkívánatos eseményt tapasztalsz. Ez különösen igaz a szív- és érrendszeri vagy központi idegrendszeri betegségekre

Bejelentett mellékhatások:

megnövekedett vérnyomás
pulzusszám-szabálytalanságok - Egy nő elmondja, hogy fokozatosan növelte a választott zsírégető bevitelét az ajánlott adagról napi háromszor három tablettára. Fogyott, de azt is kezdte érezni, hogy nem tud olyan intenzíven dolgozni, mint korábban, mert annyira megemelkedett a pulzusa. Rosszul érezte magát, hideg verejtékbe borult, és állandóan idegesnek és nyirkosnak érezte magát.
szívroham
fejfájás
álmatlanság
idegesség, szorongás, depresszió
remegés
rohamok
simogatások

Ha mégis olyan terméket szed, amely ötvözi az efedrint és a koffeint, akkor különösen figyeljen a teljes napi koffein-bevitelre. A koffeinbevitelt napi 300 mg-ra vagy 6 uncia rendszeres kávéra kell korlátoznia, és sok vizet kell inni.

A legtöbb ember nem tapasztal súlyos mellékhatásokat. Ha azonban intoleranciát tapasztal az efedra iránt, akkor nem bölcs dolog tovább használni.

Az első dolog, amit meg kell tennie, mielőtt meghatározná a legmegfelelőbb adagot, az az, hogy megtudja az aktív efedra alkaloid pontos mennyiségét. Ez termékenként nagyon eltérő.

Tehát amit csinálsz

mindig megbízható vállalatoktól vásároljon, kiterjedt címkézési információkkal, ahelyett, hogy név nélküli márkát vásárolna az interneten.
gondosan ellenőrizze a címkét.

Amikor tudja az aktív alkaloid pontos milligramm mennyiségét

Kezdés napi 10 mg-mal (24 óra)
fokozatosan és lassan növelje az adagot napi 90 mg-ig
ezen a határon belül tartsa be a legmagasabb dózist, amelynél nem tapasztal negatív mellékhatásokat.

A szerzőről

Terje Brooks Ellingsen író és internetes marketingszakember. Ő vezeti a 11-Weight-Loss.net weboldalt. Terje szívesen ad tanácsokat és segítséget nyújt az embereknek a fogyásban, az edzésprogramokban és az erőnléti kérdésekben.