A volt olimpiai rúdugró, Tatiana Grigorieva feladja az alkoholt az Life Education Ocsober kampánya céljából
A volt olimpiai rúdugró, Tatiana Grigorieva feladja az alkoholt az Life Education Ocsober kampánya céljából
Az egykori olimpikon, Tatiana Grigorieva szigorú diétához és testmozgáshoz szokott napok óta versenyezni a rúdugrásban, de nyugdíjas sportolóként sokkal lazábbak a dolgok.
De most, a kétgyerekes anya saját maga szabta ki az alkohol tilalmát október hónapra - ami azt mondta, hogy nem lenne túl nehéz, kivéve a születésnapi partiját.
Jelentkezett az Ocsoberbe, a rögbi bajnokság sztárjai, Petero Civoniceva és Shaun Berrigan, a tücskös legenda, Matt Hayden és az egykori olimpiai úszó, Julie McDonald között, az életoktatás nagyköveteként.
„Ami tetszik ebben a programban, hogy megelőzésként működik; ez neveli a gyerekeket, és valóban megadja nekik az ismereteket a megfelelő döntések önálló meghozatalához ”- mondta.
Az életoktatás célja, hogy megtanítsa a gyermekeket a helyes táplálkozás és a testmozgás fontosságára, valamint felhatalmazza őket arra, hogy jól döntsenek a dohányzásról, az alkoholról és a drogokról.
Grigorieva két gyermekének, 6 éves Makarnak és 5 éves Sophiának a születése változtatta meg életszemléletét.
"A dolgok megváltoznak, ha saját gyerekei vannak" - mondta a nő.
„Nem csak önmagáért, hanem értük is felelősséget érez. Mindig arra törekedtem, hogy jobbá tegyem a világot, de most nem csak arról van szó, hogy ebben a világban élek, hanem a gyerekeimről, barátaikról és más gyerekeimről is, akikkel együtt felnőnek.
„Arról szól, hogy a gyerekeket oktassuk arról, mi a helyes és mi a rossz ... A felnőttek nem mindig lehetnek és nem is mindig lehetnek a közelben, de csak annyit remélhet, hogy helyesre és rosszra tanítja őket. . ”
A fiatal anya Brisbane-t választja gyermekei nevelésére - főleg a szabadtéri életmód kedvéért.
A hétvégéket a helyi parkokban töltik, kerékpároznak, vagy egynapos kirándulásokat töltenek a tengerpartra.
Grigorieva arra ösztönözte a helyi lakosokat, hogy csatlakozzanak Ocsoberbe, legyen szó alkoholfogyasztásról, rossz ételről vagy 31 napos testmozgásról.
Aki elmulasztotta a rajtot, választhatja a kihívás teljesítését 31 napig, amíg októberben indul.
- A volt anorexiás arról beszélt, hogy a csokoládé hogyan mentette meg az életét - Real Fix magazin
- Kukoricaallergia ételek listája; Az élet levelei
- Az alacsony fermentált szénhidráttartalmú étrend javítja az IBD-s betegek életminőségét; News-Medical
- Élelmiszerek a túlzott gázmennyiségért 16 természetes út a gázellátás ellen
- Legegyszerűbb vegetáriánus lassú tűzhely receptek Valódi ételek egész életen át