Az elektronikus napló segít az elhízott felnőtteknek a fogyás tervében

Egy elektronikus naplóprogram segített javítani a túlsúlyos és elhízott felnőttek betartását a fogyókúrában, de az eredmények 2 év után sem maradtak fenn ....

A vizsgálatban 210 túlsúlyos vagy elhízott felnőtt vett részt, akiket arra kértek, hogy kövessék nyomon a fogyás kezelésének szempontjait, például a csoportos foglalkozásokon való részvételt, valamint az energia- és testmozgási célokat.

A résztvevők nyomon követték vagy papíros naplót, visszajelzés nélküli személyi digitális asszisztenst (PDA), vagy olyan PDA-t, amelynek programja személyre szabott étrendi és testmozgási visszajelzéseket adott.

Azok a résztvevők, akik visszajelzéseket kaptak (napi egy diétás és egy minden másnapi testmozgás), sikeresebben vettek részt a csoportos foglalkozásokon, teljesítették a napi kalóriatartalmat, teljesítették a napi zsírbeviteli célokat, elérték a heti testmozgási célokat és figyelték étkezésüket és gyakorlat.

Hat hónap elteltével a visszajelzéseket kapott csoport tagjai több mint 5 százalékos fogyást tapasztaltak. 24 hónap után azonban mind a három csoportban hasonló volt a fogyás - derül ki a tanulmányból, amelyet a tervek szerint csütörtökön mutatnak be az American Heart Association (AHA) San Diegóban tartott ülésén.

"Az eredmények arra utalnak, hogy az elektronikus napló használata javítja a kezelés betartását" - mondta Lora Burke, a tanulmány szerzője, a pennsylvaniai Pittsburgh-i Egyetem ápoló és epidemiológiai professzora az AHA sajtóközleményében.

"Idővel a résztvevők ragaszkodása csökkent, különösen a későbbi szakaszban, mivel az érintkezési gyakoriság csökkent és később véget ért" - mondta. "A papír-napló csoportban való ragaszkodás jobban csökkent, mint az eszközcsoportokban."

American Heart Association, sajtóközlemény, 2012. március 15