Mentális egészség

elhízás

Technológia és az orvostudomány

Egészségügy, politika és kormányzás

Friss hírek és trendek

Legfrissebb koronavírus (Covid-19) hírek

A legkevesebb problémát az jelentheti, ha nem fér be a farmerjébe. tiffany frottír, CC BY 2.0

Az elhízás nem csak zsírrétegeket ad a comb és a törzs körül. A helytelen étrend és a testmozgás hiányának egyik legnagyobb következménye a test belsejében fordul elő, látótávolságon kívül és túl gyakran elmén kívül. Úgy gondoljuk, hogy nem láthatjuk ezeket az egészségügyi hatásokat, ezért nem létezhetnek.

Egy szó a bölcseknek: Megteszik. A tested biokémiája összetett, és mivel sok szerved és ezek a szervek kapcsolatba kerülnek testi és lelki egészségeddel, a legkevésbé problémás lehet, ha nem tudsz beilleszkedni a farmeredbe. Itt van öt olyan szerv, amely érzi az elhízásodat.

1. A szíved

Nem gondolkodó. A test túlzott zsírszövetéhez oxigén szükséges életben maradásához. Ez azt jelenti, hogy a szíved több eret toboroz, hogy oxigénben gazdag vért juttasson a szövetbe. Ezenkívül minél több zsír halmozódik fel az artériáidban, annál nehezebben jutnak ezek az artériák. A vastagabb falak szűkebb teret engednek a vérnek, így ugyanolyan nyomás fenntartása érdekében a szívnek keményebben kell dolgoznia. Az érelmeszesedés, az artéria falainak megkeményedése 10-szer gyakoribb elhízottaknál, mint egészséges embereknél.

Nincs kétféle módon; a szív érzi az elhízás legnagyobb hatását. Maga az izom keményebben dolgozik; nő a vérrögképződés kockázata; és az ebből eredő vérkeringés az egész testben összességében szenved.

2. Ezredes

A kutatók nem találták annyira erősnek az elhízás és a legtöbb rák közötti kapcsolatot - a vastagbélrák kivételével. Az elhízott besorolású férfiak és nők körében egyaránt megdöbbentő gyakorisággal jelentkeznek a vastagbélrákok. Ennek két fő oka lehet - vélik a szakértők.

Az első olyan étrendet foglal magában, amelyben magas a feldolgozott hús és a vörös hús, amely gyakori tényező a vastagbélpolipban szenvedő betegek körében - a vastagbélrák korai lehetséges jele. A másik tényező az inzulin vagy az inzulinhoz kapcsolódó növekedési faktor emelkedett szintje a vérben. Hogy ezek a tényezők miért befolyásolják pontosan a rák kialakulását, továbbra is rejtély. De mivel az ember emésztőrendszere és az immunrendszeri rendellenességek - a szervezet baktériumainak 70 százaléka a bélben él - bonyolult összefüggést mutat, az elhízás mellékhatásai legalább részben magyarázhatják a kapcsolatot.

3. Agyad

A test és az elme közötti kapcsolat nem új keletű, de a legújabb tudomány meggyőző. Egy 2010-es tanulmány szerint a kognitív funkció negatív összefüggéseket mutatott az elhízással az intézkedések során. Az egyik hipotézis az agy idegszálait körülvevő romló fehérállományra hivatkozik, amelyek a szerv körül jeleket küldenek. Ezt a fehérállást tartalmazó köpenyt az elhízottak agyában jobban károsították.

"Nem mintha kábelt szakítottak volna" - mondta a Science Newsnak John Gunstad, a Kenti Állami Egyetem docense és a 2010-es tanulmány szerzője. "Csak az integritása csökken." A kognitív autópályák mentén az üzenetek megszakadnak, és nem érik el a kívánt célokat.

4. A bőröd

Könnyű elfelejteni, hogy az elhízás mennyire károsíthatja a bőrt, és a közvélekedéssel ellentétben a kozmetikai hibák, mint a striák, nem az egyetlen következmény. A hormonváltozások acanthosis nigricans-t, a bőr megvastagodását és sötétedését okozhatják; a bőr duzzanata és nyújtása bőrpírt és irritációt okozhat, amelyet stasis dermatitisnek neveznek; és a rossz vénaműködés fekélyekhez vezethet, amelyek leggyakrabban a bokákban fordulnak elő a hiányzó véráramlás következtében.

Az egészséges bőr fenntartása szintén több, mint kozmetikai probléma. A bőr külső rétegei jelentik a véráram legelső akadályát, ami azt jelenti, hogy a fertőző kórokozók kapuőrjeként is szolgálnak. Ami egy kifeszített bőrrétegként kezdődik, súlyos betegséggé válhat, mindez azért, mert a test tömege meghaladja a bőr rugalmasságát.

5. A tüdeje

A szívét körülvevő artériákhoz hasonlóan a tüdeje is nagy kockázatnak van kitéve a felesleges zsír jelenlétében. Egy 2010-ben publikált tanulmány kimutatta, hogy a zsírszövet nagy mennyisége csökkenti a szervek általános levegőképességét. Ez önmagában jelentős kockázatot jelent a rossz szellőzés miatt, amely súlyosbíthatja a meglévő légzőszervi betegségeket, vagy ugyanazon mellékhatásokat okozhatja ezeknek a betegségeknek a hiányában is.

A rossz tüdőműködés azt jelenti, hogy az erek nem biztos, hogy elegendő oxigént kapnak. Hasonlóképpen, az elhízott embereknek sokkal nagyobb az obstruktív alvási apnoe kockázata, mint a nem elhízott embereknek, tovább korlátozva a testük által bevitt oxigént. Napközben elég problémás, az éjszakai légzés elmulasztása sietve végzetes lehet. A kutatók egy olyan eszközön dolgoznak, amely apró elektromos impulzusokat juttat a nyelvbe, hogy megszabadítsa az elzáródást anélkül, hogy felébresztené az embereket.