Az elhízás (vagy az alma alakú test) a hátfájás egyik lehetséges oka?

Az elhízás és a krónikus hátfájás közötti összefüggés régóta vita tárgya a kutatók körében. Az elhízás és a hátfájás egyaránt közegészségügyi probléma, amelyet komolyan kell venni. A hátfájás és a testösszetétel közötti kapcsolatot azonban még meg kell állapítani. Az egyik oldalon vannak olyanok, akik úgy gondolják, hogy a hátfájás annak a következménye, hogy a medencét a túlsúlya nyomja előre. Másrészt egyesek azt az elképzelést támogatják, hogy a hátfájás az életkor, a testtípus vagy a múltbeli sportsérülések következménye.

vagy

Az elhízást, mint a hátfájás lehetséges okát támogató elemzés

Analitikai szempontból vizsgálva a hátfájás és a súly közötti összefüggés szinte vitathatatlan. Például az American Journal of Epidemiology egy 2010-es áttekintést tett közzé kutatásaik alátámasztására. Az áttekintés összesen 95 jogos tanulmányból származik. Továbbá arra a következtetésre jutottak, hogy jelentős összefüggés van az egyén testtömeg-indexe (BMI) és a súlyos hátfájás kockázata között.

A számok különösen nem voltak meglepőek. Ugyanezen kutatás alapján a normál testsúlyú egyéneknél volt a legkevesebb a kockázat, a túlsúlyosaknál az átlagos, az elhízottaknál volt a legnagyobb a kockázat.

Elemzés Az elhízás, mint a hátfájás lehetséges okának cáfolása

2017-ben a Cornell Egyetem kutatói együttműködési kutatási projektbe kezdtek, amelynek célja az elhízással összefüggő hát- vagy gerincproblémák értékelése volt. Nagyrészt négy népszerű rendellenességet vizsgáltak: belső lemezzavar (IDD), spondylosis (gerinc degeneráció), nyaki problémák és hátfájás.

Az elhízást elsősorban a csípő-derék arány, a testzsír és a BMI határozza meg. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az elhízás az IDD és a hátfájás jelentős mutatója. Noha egyértelmű kapcsolat van a kettő között, a testmechanikán kívül vannak más tényezők is. Ha nem ez lenne a helyzet, akkor a spondylosis aránya láthatóan növekedett volna, mint az IDD-ben.

Lényegében azt fedezték fel, hogy az elhízás nem gyakorolt ​​közvetlen hatást a hátfájásra. Ehelyett vagy súlyosbította, vagy meggyorsította az egyéb alapbetegségeket, például a gerinc ízületi gyulladását, az ínszalag megkeményedését stb.

Következtetés

Függetlenül attól, hogy az elhízás az ilyen típusú fájdalom előidézője vagy oka, kristálytiszta, hogy a túlsúly nemigen tesz jót a hátnak. Ha az egyik elhízott, a hátsó középső szakaszon jelentkező extra súly túlzott befelé görbül a gerinc felé. Ezt biológiailag swaybacknek vagy hyperlordosisnak nevezik. Ez az állapot elsősorban nem kívánt nyomást gyakorol a teljes súlyt viselő hátizmokra. A korai kezelés kulcsfontosságú e hatás ellensúlyozásában. Az Excel fizikoterápiánál rendelkezünk a szükséges szakértelemmel és felszereléssel, amely segít és meggyógyít minden fájdalmat, amelyet a hátad és a gerinced területén tapasztalhatsz. Ha bármilyen kérdése vagy további információja van, kérjük, forduljon bármelyik szakértő gyógytornászunkhoz, hogy megtudja a legmegfelelőbb kúrát.