Hogyan járul hozzá az elhízás a deréktáji problémákhoz

hozzá
Számos jelentés érkezett arról, hogy az elhízott emberek hogyan veszélyeztetik a különféle súlyos egészségi állapotokat, mint például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szívbetegségek és még a rák is. Az elhízás számos más, nem életveszélyes módon is negatívan befolyásolhatja az ember életét, például hogyan járulhat hozzá a deréktáji problémákhoz.

Mivel a szerkezet támogatja a testet és befolyásolja a mozgást, a hátnak normál gerincgörbéje van, amely akkor a leghatékonyabb, ha semleges helyzetben van. Ha az ember elhízott, a középső részén felmerülő bármilyen hozzáadott súly elmozdíthatja a medencét előre, és a gerinc túlzottan befelé görbülhet, kóros nyomást gyakorolva a hátsó izmokra, amelyek kénytelenek ezt a súlyt viselni.

Pusztán statisztikák alapján nagyon erős összefüggés van a túlsúly és az alsó hátfájás között. Az American Journal of Epidemiology nemrégiben megjelent cikke azt értékelte, hogy az alsó hátfájás közvetlenül összefügg a megnövekedett testtömeg-indexgel (BMI). A kutatás szerint a normál súlytartományba eső embereknél alacsony volt a derékfájás kockázata, a túlsúlyos egyének közepes, míg az elhízottaké a legnagyobb. A tanulmány arra is következtetett, hogy az elhízott embereknél gyakrabban fordul elő hátfájás, és orvosi ellátást igényelnek az alsó hátfájásuk kezelésére.

Az elhízás egyre növekvő probléma az amerikaiaknál, az Egyesült Államokban csaknem 40% -ot, azaz körülbelül 93 millió felnőttet érint a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint. A probléma megoldása érdekében a szakértők egészséges táplálkozást és rendszeres testmozgást javasolnak. Ha azonban kipróbálta az összes diétás és testmozgási programot, és még mindig elhízott, műtéti lehetőségek állnak rendelkezésére.

A hírlevél teljes tartalma csak általános tájékoztatási célokat szolgál, és nem hivatott vagy sugallja a szakmai orvosi tanácsadás, diagnózis vagy kezelés helyettesítését. Mielőtt elfogadja az ezen az oldalon található javaslatokat, kérjük, forduljon orvoshoz. Soha nem szabad figyelmen kívül hagynia a szakmai orvosi tanácsot, és nem késleltetheti az orvosi kezelés igénybevételét a hírlevél semmilyen tartalma alapján. AZONNAL konzultáljon orvosával, vagy hívjon 911-et, ha úgy gondolja, hogy orvosi vészhelyzete van.