Az elhízott betegek hosszú esélyekkel néznek szembe az egészséges testsúly visszatérése ellen

n "> (Reuters Health) - Az esélyek az elhízott férfiak és nők ellen szólnak, akik egészséges testsúlyt szeretnének elérni, különösen akkor, ha súlyosan elhízottak.

hosszú

A kutatók 76 704 elhízott férfit és 99 791 elhízott nőt követtek akár kilenc éven keresztül. A vizsgálat során az adott évben annak valószínűsége, hogy a beteg normális testtömeget érhet el, férfiaknál 1-ben 210-ben, nőkben pedig 1-ben 124-ben alakult ki.

Azoknál, akik súlyosan elhízottak, az éves esélyek 1-re nőttek 1290-ből és nőkből 677-be.

"Az eredmények nem teljesen váratlanok, mivel a súlypálya a legtöbb számára fokozatos növekedés a késő középkorig" - mondta Martin Gulliford vezető tanulmány szerzője, a londoni King's College alapellátási és közegészségügyi kutatója. "A testtömeg nagy csökkenése általában szokatlan."

Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint világszerte 1,9 milliárd felnőtt túlsúlyos vagy elhízott. Az elhízás növeli a szívbetegségek, a cukorbetegség, az ízületi rendellenességek és bizonyos rákos megbetegedések kockázatát.

Korábbi kutatások szerint az elhízott emberek gyakran küzdenek a felesleges kilók leadásáért vagy a súlyuk megőrzéséért, amikor mégis elveszítik. Az életmódbeli változások, például az egészséges étrend követése és a rendszeres testmozgás, gyakran rövidtávon segíthetnek, de nem eredményeznek tartós eredményeket, különösen azok között, akiknek több mint 100 fontja van a fogyásra az egészséges testsúly elérése előtt.

A jelenlegi tanulmány során Gulliford és munkatársai arra összpontosítottak, hogy az elhízott emberek, akik nem kaptak súlycsökkentő műtétet, elérhetik-e az egészséges testsúlyt, valamint arra, hogy sikerül-e súlyuk mindössze 5 százalékát leadniuk.

"A testtömeg legalább 5 százalékos csökkentése nagyon értékes, mivel ez csökkenti a túlsúly káros anyagcsere-hatásait" - mondta Gulliford e-mailben.

A kutatók elemezték az elhízott, 20 éves és idősebb emberek adatait az Egyesült Királyság nemzeti adatbázisából 2004 és 2014 között.

A vizsgálatba való felvételhez a résztvevőknek legalább három feljegyzést kellett tartalmazniuk testtömeg-indexükről (BMI), amely a testmagassághoz viszonyított súlymérő, hogy a kutatók megbecsülhessék az időbeli változásokat.

A 18,5 és 24,9 közötti BMI egészséges testsúlynak tekinthető, 25–29,9 túlsúlyos, 30 vagy annál nagyobb elhízott és 40 vagy magasabb az, amit kórosan elhíznak.

Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint egy 5 ’9” magas és 125–168 font súlyú felnőtt egészséges testsúlya és testtömeg-indexe 18,5–24,9. Az elhízott felnőtt ezen a magasságon legalább 203 fontot nyom, és a BMI értéke 30 vagy annál nagyobb.

A vizsgálat kezdetén a férfiak átlagosan 55 évesek, a nők pedig 49 évesek voltak.

Legfeljebb kilenc év után csak 1283 férfi és 2245 nő érte el a normális súlyt.

Összességében elmondható, hogy a testtömeg 5 százalékának elvesztésének éves valószínűsége férfiaknál 1/12 volt, nőknél pedig 10-ből - becslések szerint a kutatók. Azoknál az embereknél, akik a vizsgálat kezdetén kórosan elhízottak, javult a mérföldkő elérésének esélye - a férfiakra 1/8-ra, a nőkre 1/7-re szűkülve.

Lehetséges, hogy ezeket a becsléseket a tanulmány résztvevőinek pontatlan magasságra vagy súlyra vonatkozó adatok vethetik ki - ismerik el a kutatók az American Journal of Public Health.

Ennek ellenére az eredmények rávilágítanak az étrendre és a testmozgásra való összpontosítás előnyeire, amelyekre szükség lehet az első 5 százalékos fogyás eléréséhez, amely gyakran hat hónapon belül elérhető - mondta Marion J Franz, a minneapolisi Franz Nutrition Concepts munkatársa.

"A kutatások fontos egészségügyi előnyöket mutattak ki a körülbelül 5 százalékos fogyásból - a 2-es típusú cukorbetegség megelőzése vagy késleltetése, a vérnyomás csökkenése, a keringő gyulladásos markerek csökkenése és a lipidek lehetséges javulása" - mondta Franz, aki nem vett részt a tanulmány, amelyet e-mailben mondtak el.

"Ezért a súlycsökkentő beavatkozásoknak elő kell mozdítaniuk az egészségügyi előnyöket, amelyek nem érik el az ideális testsúlyt" - mondta.