Minden, amit tudnia kell az Emu olajról

Az emuolaj egy emu zsírjából készül. Az emu egy röpképtelen madár, amelynek ausztrál őshonos, és hasonlít a struccra. A The New York Times szerint egy madár körülbelül 250 uncia olajat termel. A legtöbb gazdálkodó csak zsírja miatt emeli az emust, de vannak, akik a madárból a lehető legtöbbet igyekeznek felhasználni, a húsától a bőréig. Az, hogy az emuolaj etikai forrásból származik-e vagy sem, a gyártótól függ.

Az emu olaj a holisztikusan gondolkodók figyelmét felkeltette. Míg egyesek beszámolnak az olaj előnyeiről a bőrükön és általános egészségi állapotukról, mások úgy találják, hogy ez nem túl különbözik a többi olajtól. Olvassa el, hogy megismerje az emuolaj előnyeit és felhasználását.

Az emu olaj legnagyobb előnye, hogy hogyan szívódik fel a bőrben. Kisebb részecskéinek köszönhetően az emu olaj fokozott javító és hordozó képességekkel rendelkezik: mélyebben behatol a bőrébe, és más összetevőket is magával hord.

Az emu olaj gazdag:

olajsav (42 százalék)
palmitinsav (21 százalék)
linolsavak (21 százalék)
antioxidánsok

Ezek a vegyületek elősegíthetik a gyulladás, a száraz bőr, a magas koleszterinszint és még sok más elleni küzdelmet.

Használhatja az emu olajat helyi kezelésként vagy hordozóolajként. Krémekkel és krémekkel való keverés segíthet abban, hogy bőre jobban felszívja az összetevőket. Emu olajat szájon át szedhető kiegészítő gyulladás és koleszterin elleni kapszula formájában is szedhet. Az emuolaj azonban nem gyógyír, ezért fontos, hogy ismerjük az előnyeinek kutatását.

1. Hidratálja arcát, testét és bőrét

Az okkluzív hidratáló krémként az emu olaj fantasztikus munkát végez a hidratálás javításában és a vízvesztés megelőzésében. Valójában egy krém, amelynek alapja az emuolaj, jobban behatolhat és segíthet a bőrén, mint a tiszta emuolaj. A tanulmányok azt is sugallják, hogy az emu olajnak kevesebb mellékhatása lehet a dermatitisben és ekcémában szenvedők számára.

2. Fogyjon és csökkentse a koleszterinszintet

A kalória-korlátozás és a testmozgás mellett az emuolaj csökkentheti az elhízást. A halolaj kapszulákat felcserélheti az emu olaj kapszulákra, különösen, ha érzékeny a tenger gyümölcseire. Bár kevés kutatást végeznek az emuolajról a fogyás és a koleszterin szempontjából, rengeteg bizonyíték áll rendelkezésre a zsírsavak hatékonyságáról.

3. Megakadályozza a bőr öregedését

Hidratáló képessége mellett az emu olaj pozitív hatással van a kollagén termelésére. A kollagén egyike azoknak a vegyületeknek, amelyek rugalmasan, telten és ráncmentesen tartják a bőrt. Az emuolaj antioxidáns tulajdonságai megcélozhatják az oxidatív stressz okozta öregedés esetleges jeleit is.

Az öregedés egy helyen kezdődik a szem körül. Keressen szemkezelést emuolajjal, koffeinnel és K-vitaminnal. Egy 2015-ös vizsgálat ezen összetevők 11 nőre gyakorolt hatását vizsgálta, akiket arra utasítottak, hogy az egyik szemre kenjék be a bennük bevont párnát. Négy hét elteltével a kezelt szem sötét karikák elhalványodását, javult rugalmasságát és kevesebb vonalat mutatott.

4. Csökkentse a gyulladást

Szájon át szedve az emuolaj a zsírsavak másik forrása, amely hozzájárulhat az emésztés egészségének javításához. Az emuolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságai szintén előnyösek lehetnek a gyomor-bélrendszeri betegségek, például a gyulladásos bélbetegség szempontjából.

Sejtkutatások szerint az emu olaj bevitele előnyös lehet:

abszorpciós funkció
gyomorürítés
béltranzit
bél, ízület és általános gyulladás

5. Javítsa a sebeket, hegeket és a nap károsodását

Használjon emuolajjal ellátott krémeket a vágások, égések vagy zúzódások gyógyítására. Az emuolajban lévő linolsavnak pozitív hatásai vannak, amelyek akár:

növelje a szőrtüszőket a sebek területén
védő előnyöket kínál a hegesedésből
halványítsa az életkori foltokat
csökkenti a pattanások hegeit

A legtöbb sebgyógyulási vizsgálatot egereken és tengerimalacokon végezték, de az eredmények azt sugallják, hogy az emuolaj alkalmazása a gyulladásos szakaszok után segíthet a gyógyulásban.

6. Csökkentse a mellbimbó érzékenységét

Az új anyák szülés után emu olaj alapú krémet használhatnak a mellbimbó és az areola körüli hidratáció javítására. Ez segíthet csökkenteni a mellbimbó fájdalmát vagy a szoptatás okozta traumát. Egy tanulmány megvizsgálta ezt a kezelést, és megállapította, hogy az emu olaj nem befolyásolta az areola pH-ját, hőmérsékletét vagy rugalmasságát.

Ha megpróbálja ezt a kezelést, feltétlenül használjon meleg ruhát a maradék olaj eltávolítására szoptatás előtt. Korlátozottak a kutatások az emuolaj gyermekek és csecsemők biztonságosságáról.

7. Taszítsd le a hibákat

Az emuolaj terpéneket tartalmaz, amelyek természetes anyagok, amelyek elriasztják a rovarokat. A kutatások azt mutatják, hogy a terpének hatékonyak lehetnek a felnőtt fejtetvek, csótányok és triatominhibák ellen. A terpének azonban vonzhatják a szúnyogokat, ezért érdemes más riasztókat használni a szabadban.

8. Segítse a haj és a köröm növekedését

Kenjen emu olajat néhány csepp borsmentaolajjal a fejbőrére, és masszírozza a haj növekedését. Az egereken végzett korai vizsgálatok azt sugallják, hogy az emuolaj elősegítheti az új szőrtüszők kialakulását.

Az emuolaj kapszulák bevitele szintén segíthet a haj és a köröm egészségében. Az omega-3 és omega-6 zsírsavakban gazdag étrend javíthatja a haj sűrűségét, csökkentheti a törékeny hajat és körmöket, valamint a hajhullást. Két-hat hónapba telhet, mire észrevesz bármilyen változást a hajában és a körmében.