Az étel és a fitnesz hatalma Tourette-szindrómás gyerekeknek - Dunn Pellier Media

Hangolódjon be a Doctor TV-műsorába, hogy meghallgassa Danielle Natoni történetét! (2017. november 3., péntek)

Ha valaki tudja, hogy az ételek és a fitnesz milyen módon javíthatja drámai módon a Tourette-szindrómában szenvedő gyermekek életminőségét, akkor az ügyfelünk, Danielle Natoni, egy iskolai tanár, aki fitnesz-befolyásolóvá vált. Danielle kezdettől fogva elmondhatta, hogy Bianca egyedülálló gyerek. Saját dobjának ütemére vonult. Ahogy azonban a lánya felnőtt, Danielle kezdte észrevenni Tourette tüneteit Biancában.

A Tourette-szindróma olyan idegrendszeri rendellenesség, amely ismétlődő mozgásokat vagy nem kívánt hangokat tartalmaz. Amikor Bianca körülbelül 7 éves volt, Danielle elkezdte észrevenni a gyors szemmozgásokat, például a pislogást, ami aztán vállrándítássá és más tünetekké változott. Danielle nem tudta, hogy fitnesz- és egészségügyi útja a lányának is segít.

Danielle barátja, akinek véletlenül Tourette-szindrómája van (fitnesz révén ismerkedett meg) segített Danielle-nek arra a következtetésre jutni, hogy lányának Tourette-je van. Amikor Danielle megemlítette, hogy Bianca a szokásosnál több trükköt tapasztalt, megkérdezte Danielle-t: "Sok gluténja volt ma?" Danielle kezdte észrevenni a közvetlen választ arra, hogy lánya glutént, vegyszereket, cukrokat fogyasztó ételeket eszik, és milyen gyakran volt epizódja.

Bianca táplálkozási és erőnléti rendszerének változásai végül titokként kezelték Tourette tüneteit.

Jelenleg a Tourettes nagyszámú gyermeket érint, és a szülők nem tudják, hogyan segíthetnék a Tourette tüneteinek kezelését gyermekeikkel. A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok számára készített tanulmány megállapította, hogy az Egyesült Államokban minden 360, 6-17 év közötti gyermek közül 1-nél Tourette-szindrómát diagnosztizáltak.

Íme, hogyan használta Danielle az ételt és a fitneszet, hogy lányát funkyból meséssé tegye:

Nincs glutén: A glutén növelte a tikeket Biancában. Gluténmentes diéta segített csökkenteni Tourette tüneteit. Danielle egy sor zöldséget kínál helyettük.

Fitnesz: Danielle észrevette, hogy Bianca röplabda mérkőzésein és meccsein nem fog ticcelni. Minél jobban mozgott a teste, annál kevésbé tűnt ticnek. Ez a fizikai tevékenység a testét is annyira fárasztotta, hogy többet tudott aludni. Danielle fitnesz szakértelmét influencerként beépítette lánya motivációjába.

Korlátozott cukrok, még azok is, amelyek természetesek: Danielle megtudta, hogy a kezelések ketogén megközelítése megakadályozta az embereket a rohamokban, ami egy neurológiai kérdés, mint a Tourette-szindróma. Ezért Danielle úgy döntött, hogy kísérletezik a cukor bevitelének korlátozásával, és észrevette, hogy drasztikusan csökken a Bianca cicája. Danielle kiküszöböli a szódavízeket és a gyümölcsleveket a Bianca étrendjéből, és még korlátozza a Bianca elfogyasztott gyümölcs mennyiségét is.

Rágógumi. Danielle gyorsan javított Bianca rutinjában, rágógumival. Danielle a legegészségesebb verziót kapja meg a boltban, és megállapította, hogy az iskola utáni gumicukrák megnyugtatják egy hosszú nap után, és valahogy megnyugtatják a cicákat.

Korlátozott képernyőidő: Danielle észrevette, hogy közvetlen összefüggésben van azzal, hogy meddig bámulja az iPadet vagy az iPhone-t, és hogy milyen gyakran pipál.

Az étel és a fitnesz rendkívül fontos szempont a Tourette kezelésében, valamint egyéb rendellenességek/szindrómák, például az ADHD, az autizmus és így tovább. A képernyőidő korlátozása, a megfelelő alvás, a glutén, a cukrok eltávolítása, a teljes étkezési étrendre és mozgásra koncentrálás segít a gyerekeknek mindenféle problémával foglalkozni. Ezekről azonban nem beszélnek eléggé.