Mi a Jamu Paste és miért használják a szülés utáni masszázsokban?

utáni

Ha van valami, ami életet változó élményt nyújt a nőknek, az az anyaság és a szülés. Ennek köszönhetően az anyák folyamatosan keresik a terhesség és a szülés növekvő igényeinek való megfelelés módját, hogy elősegítsék testük felépülését. Ennek egyik módja a dzsumamaszta használata a szülés utáni masszázshoz.

Az egyik legjobb módszer a fájdalom és fájdalom enyhítésére az, ha gyógyító masszázsra megyünk! A szülés utáni masszázs nemcsak a nyaki és vállfájdalmak enyhítésében segít, más előnyök között szerepel a méh egészségének helyreállítása, a felesleges testnedvek öblítése, ezáltal a vízvisszatartás és az anya esetleges duzzanata csökkentése, valamint a fogyás csökkentése is.

De mi a jamu paszta szerepe a szülés utáni masszázsban?

A Jamu paszta egy növényi tonik, amely fakéreg, gyökerek, méhpempő és méz keverékéből készül, és számos betegség gyógyítására szolgál, beleértve a lázat és a torokfájást. Szülés utáni gyógynövényes kezelésként is használják, hogy lelki, szellemi és pszichológiai hasznot hozzon az anyáknak a szülés után.

Ez a kezelés különösen az ázsiai országokban, például Szingapúrban, Hongkongban, Malajziában és Indonéziában népszerű. Mivel az összetevők listája általában attól függ, hogy mire készül, ezért nincs külön receptje.

Miért használják a Jamu Paste-t posztnatális masszázsként?

Csakúgy, mint más masszázsok, a dzsamu masszázsok számos előnnyel büszkélkedhetnek, amelyek kifejezetten az anya wellnessére összpontosítanak. Íme néhány Jamu masszázs előnye:

Lazítja a testet

Mivel az izmok összehúzódnak és a tejsav felhalmozódik, a vajúdási folyamat meglehetősen kimerítő lehet az anya számára. Szerencsére a jamu masszázs segíthet a test normál állapotának helyreállításában, figyelembe véve az összes stresszt, amelyet a nő több órás vajúdás és több hónapos terhesség után átélt. Ez a masszázs segíthet a szülés utáni depresszió és a mentális wellness enyhítésében is.

Megszabadul a mellrágástól

Közvetlenül a szülés után az anyák többsége általában gyenge tapasztalattal rendelkezik, miközben szoptatja fiataljait. Ennek ellensúlyozására a jamu masszázsok közé tartozik a mellmasszázs is. Ezzel a masszázzsal megtisztulhat a tejcsatorna, enyhíthető a fájdalom és jobb a tej áramlása. Ezért nagyon fontos azoknak az anyáknak, akik szoptatni szándékoznak csecsemőiket.

Könnyíti a duzzanatot és erősíti a hasi izmokat

A jamu masszázs csúcspontja a méhmasszázs. Más néven Sengkak, a méhmasszázs jelentősen segít csökkenteni a hasi duzzanatot a szülés után a hasizmok erősítésével. Ez abban is segít, hogy a méh visszatérjen eredeti alakjához.

Segít megszabadulni a fájdalomtól

Sok nő számolt be csípő- és hátfájásról terhesség alatt és a szülés után. Mivel a fájdalomcsillapító szedése nem lehetséges (különösen, ha szoptat), a jamu masszázs nagyban segíthet. Mivel a masszázs fokozza a nyirokelvezetést és a vérkeringést, természetesen csökkenti a duzzanatot és a vízvisszatartást, valamint fokozza immunitását.

A dzsamu masszázsban alkalmazott gyógynövények és technikák

A jamu masszázs olyan természetes összetevőket használ, mint a citromfű, a kurkuma, a gyömbér, a kömény és a fahéj. Gyógyító tulajdonságaik miatt ezek a gyógynövények segíthetnek megszabadulni a testben lévő nem kívánt szennyeződéstől és méreganyagoktól a szülés után. A jamu masszázs fő technikái közé tartozik a gyúrási technika és a hosszú ütés. Ennek oka, hogy jelentősen hozzájárulhatnak a test formájához, ezáltal fogyáshoz.

Dzsamu masszázsfolyamat

A szülés utáni anya megfelelőségének biztosítása érdekében a jamu masszázs szakemberek és terapeuták inkább otthon nyújtják a szolgáltatást. A masszázs a gyógynövény paszta felvitelével kezdődik, majd gyengéden és hosszú mozdulatokkal gyengéden megmasszírozza a testet. Ha a lehető legtöbbet akarja kihozni belőle, a normális szülés után 5-7 nappal, császármetszés esetén pedig legfeljebb 3 hétig kell elkezdenie.

A BMB-vel a szülés utáni masszázs Szingapúrban egyszerű. Szolgáltatásaink segítenek felgyorsítani a gyógyulást, és magabiztosságot adnak az új kismamáknak, hogy a hosszú órákon át tudják teljesíteni.

A Jamu masszázs biztonságos és hatékony?

Míg a jamu masszázs nem biztos, hogy támogatja a tudományos kutatásokat, számos nő arról számolt be, hogy nagy hasznát vették a masszázsnak.

Alternatív masszázs a szült nők számára a jamu masszázs a test ellazulását, a tejcsatorna elzáródásának megszüntetését és a szél elűzését eredményezheti. Hasznos lehet a terhesség utáni duzzanat visszaszorításában is. Mielőtt azonban gyakorolná, fontos, hogy tegyen óvintézkedéseket és konzultáljon orvosával.