Az inzulin, az elhízás járvány és egy óriási német csecsemő

inzulin

Az elhízási járvány az élet elején kezdődik: Németország új rekordot állított fel a „legnehezebb csecsemőkről”: 13,5 font Jasleen. C-szakasz segítsége nélkül szállították.

A nehéz csecsemők oka gyakran az anyák elhízása és a terhességi cukorbetegség - rendellenesen magas inzulinszinttel járó állapotok. Az inzulin zsírraktározó növekedési hormon, amely nemcsak az anyát, hanem a születendő gyermeket is érinti. Jasleen anyja nem meglepő módon terhességi cukorbetegségben szenvedett.

Az elhízást és a cukorbetegséget (és a nehéz csecsemőket) okozó abnormálisan magas inzulinszint leggyakoribb oka a felesleges szénhidrátfogyasztás.

Ezeknek a dolgoknak az elkerülése a legokosabb módszer, ha elkerüljük a felesleges szénhidrát fogyasztását. Miért? Az alacsony szénhidráttartalmú étrend hatékony módszer az inzulinszint csökkentésére. A zsírraktározó inzulin normalizálása általában normalizálja a súlyt a legtöbb ember (és a jelenlegi születendő csecsemők) számára.

Tehát itt van egy másik ok az alacsony szénhidráttartalom elvégzésére: Nem kell 13,5 kilós babát szállítania.

42 megjegyzés

A legnépszerűbb megjegyzések

Ha az emberek nem esznek gabonát vagy cukrot, akkor nagyon nehéz NEM alacsony szénhidráttartalmú (vagyis napi több mint 130 gramm szénhidrátot kapni, lásd: http://livinlavidalowcarb.com/blog/what-is-a-low- szénhidrát-diéta-kutató.). Nincs tápértéke a gránátokban vagy a cukorban, így senki sem marad le semmiről, bár úgy tűnik, hogy az üzemben működő táplálkozási szakemberek és dietetikusok többsége kissé varázslatosnak tartja a teljes kiőrlésű gabonát.;-)

Alacsony szénhidrátot eszem, de ketogén módon nem. Bogyók, gyümölcsök, gumók, amikor kedvem támad, és bármilyen mennyiségben szeretnék. Egy nap alatt még el kellett érnem a 130 gr szénhidrátot.:-)

Minden megjegyzés

Ha az emberek nem esznek gabonát vagy cukrot, akkor nagyon nehéz NEM alacsony szénhidráttartalmú (azaz napi több mint 130 gramm szénhidrátot kapni, lásd: http://livinlavidalowcarb.com/blog/what-is-a-low- szénhidrát-diéta-kutató.). Nincs tápértéke a gránátokban vagy a cukorban, így senki sem marad le semmiről, bár úgy tűnik, hogy az üzemben működő táplálkozási szakemberek és dietetikusok többsége kissé varázslatosnak tartja a teljes kiőrlésű gabonát.;-)

Alacsony szénhidrátot eszem, de ketogén módon nem. Bogyók, gyümölcsök, gumók, amikor kedvem támad, és bármilyen mennyiségben szeretnék. Egy nap alatt még el kellett érnem a 130 gr szénhidrátot.:-)

Most ez nem biztos, hogy a nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend és valószínűleg nem ketogén, DE ahhoz a 300+ gramm szénhidráthoz képest, amelyet a legtöbb ember a nyugati ipari étrenden fogyaszt, vagy SAD ez alacsony szénhidráttartalmú:-)

A LOW szénhidrát nem egyenlő a NO szénhidráttal.

Jelenleg NINCS azonosított alapvető étrendi szénhidrát * (alapvető ebben az összefüggésben azt jelenti, hogy meg kell ennünk, mert testünk nem képes rá). Nem mintha a nulla szénhidráttartalmú étrend mellett szólnék, de kérjük, próbáljon felsorolni azokat a tápanyagokat, amelyek hiányoznának, ha nem tartanák be a tanácsot?

Ami az ön véleményét illeti, hogy Dr. Eenfedlt rossz tanácsokat ad, megnézheti a korábbi blogbejegyzéseket a feleségével kapcsolatban, aki nemrégiben nagyon egészséges és sikeres terhességet élt át LCHF-étkezés közben:-)

* http: //ajcn.nutrition.org/content/75/5/951.2.full
Az étrendi szénhidrát elengedhetetlen az emberi táplálkozáshoz?

Hackelje fel saját testét, és derítse ki, hogy mi a legjobb az Ön számára. Két gyerekem született, és harmadikkal terhes vagyok. A szemek magas vérnyomást okoznak terhességemben és számtalan egyéb egészségügyi problémát okoznak. A két terhesség közötti különbség elképesztő volt.

@KIRK - Még nem hallgattam meg azt a podcastot, de megértettem, hogy a szoptatott csecsemők ketózisban vannak.

Tekintettel a GD és a 2-es típusú cukorbetegség közötti szoros kapcsolatra (csak), legalábbis számomra azt sugallja, hogy a csecsemő intrauterin környezetét nem védik az anya magas vércukorszintje (BG) és/vagy magas inzulinszintje. potenciálisan előnyt jelenthet számukra a magas szénhidráttartalmú SAD étrend éveiben; fejlődésük döntő szakaszában.

Ez segíthet megmagyarázni, miért a Weston A, Price in Táplálkozás és fizikai degeneráció A http://journeytoforever.org/farm_library/price/pricetoc.html felvázolja, hogy a hagyományos étrendről a nyugati ipari étrendre való áttérésnek körülbelül 25 évbe telik, mire a káros hatások nyilvánvalóvá válnak, vagy miért 2-es típusú diabétesz szokott "Felnőttkori cukorbetegség" néven ismert, de miért látják mindkettőt mind a fiatalabbaknál.

India néhány szegényebb részén vannak olyan programok, amelyek biztosítják a fiatal nők (különösen terhesek) megfelelő táplálékát. Ellenkező esetben ezek a nők éhezhetnek, hogy más családtagok jól étkezzenek. Ezek a programok felismerik, hogy mennyire fontos a megfelelő táplálékot biztosítani a születendő számára.