Az irányelvek egyarányú megközelítése nem megfelelő a legtöbb amerikai számára

Blog: Az irányelvek egyforma, mindenki számára megfelelő megközelítése nem megfelelő a legtöbb amerikai számára

2020. szeptember 30

egyarányú

Írta: Jessica Wharton

A 2020-as étrendi irányelvek az amerikaiak számára (DGA) jó úton haladnak, hogy ismét egy mindenki számára megfelelő étrendi megközelítést ajánljanak. Az irányelvek jelenleg három étrendi szokást javasolnak, amelyek mindegyike a napi kalóriák 51-54% -ának szénhidrátokból történő fogyasztását javasolja. Ez riasztó - és nem megfelelő az amerikaiak többsége számára, akik egy vagy több anyagcsere-betegséggel küzdenek.

Júliusban az étrendi irányelvek tanácsadó bizottsága (DGAC) közzétette szakértői jelentését, amely gyakorlatilag figyelmen kívül hagyta az összes alacsony szénhidráttartalmú tanulmányt és a fogyásról szóló tanulmányt. Ez egy megdöbbentő tudományos mulasztás, és teljesen figyelmen kívül hagyja az elhízott amerikai felnőttek 42,4% -át és a pre-diabetesben vagy a 2-es típusú cukorbetegségben élő több mint 114 millió felnőttet. 1

Azzal, hogy figyelmen kívül hagyja az amerikaiak többségét, a bizottság nagy rossz szolgálatot tesz a nyilvánosság számára. Az alacsony szénhidráttartalmú diétákon végzett kísérletek mellőzésével a bizottság megfosztja a nyilvánosságot az elhízás, a magas vérnyomás, a legtöbb kardiovaszkuláris kockázati tényező és a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálásának biztonságos és hatékony eszközétől.

Az amerikaiak egészségi állapota az étrendi irányelvek 1980-as bevezetése óta romlott. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend megváltoztathatja ezt.

Még van idő a részedre azzal, hogy megkéred a kongresszus tagjait, hogy utasítsák az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumát és az Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztériumot (USDA-HHS), amelyek felügyelik az iránymutatásokat, halasszák el a 2020-as változat közzétételét a az alacsony szénhidráttartalmú és a fogyást felülvizsgálták. Csak egy kattintással lépéseket tehet itt.

A tudomány egyértelműen támogatja az alacsony szénhidráttartalmú étrend felvételét, mint életképes lehetőséget az USDA három „étrendi szokása” közé.

Az alacsony szénhidráttartalmú étrendről és az alacsony szénhidráttartalmú étkezési tervekről további információkért látogasson el oldalunkra.