11 öregedésgátló trükk Jennifer Lopez fele korának látszik

A sztár titkai, hogy 50 éves korában fiatalos, 20 éves bőrt nyerjen.

Jennifer Lopez félelmetes teljesítménye a Super Bowl LIV félidei show-ján mindenkit beszédre késztetett. Nem csak rúdtánc-képességei voltak pontban valakivel - mint egy tapasztalt profi - a húszas éveiben, de örökkévaló szépsége gyorsan elnyeri a J. Glow becenevet.

Tehát hogyan sikerül a sztárnak 50-et úgy kinéznie, mint az új 20-as év, ha hibátlan arcszínéről van szó? Előtte az A-lister szökőkútja az ifjúsági bőrápolási titkoknak - az egészséges szokásoktól a szépségarzenálban található pontos öregedésgátló termékekig.

Megpihen a szépségében

A színészi elfoglaltságok, új zenék készítése, koncerteken való fellépés, filmpremiereken való részvétel, vőlegényével, sluggerjével, Alex Rodriguezzel való együttmûködés és két gyermekének (Max és Emme) anyázása ellenére Lopez valahogy talál időt arra, hogy többet aludjon, mint az ország többsége.

"Az első számú tipp az, hogy mindig aludj eleget. Nem tudom ezt eléggé hangsúlyozni" - mondta a nő Stílusosan "Szeretnék aludni kilenc vagy tíz órát, de akárhogy is, mindig ügyelek arra, hogy legalább nyolcat kapjak."

Hidratál és tisztán eszik

Lopez úgy véli, hogy a szépség belülről indul. „Sajnálom, ez igaz! Azt hiszem, hogy sok víz és friss ételek, sok gyümölcs és zöldség fogyasztása (állandóan magamnál tartom [őket]) mind befolyásolja a bőr megjelenésének minőségét "- osztotta meg Emberek 2016-ban.

Nem iszik és nem dohányzik

Időnként előfordulhat, hogy J.Lo-t kint látja a városban, de soha nem fogja el, hogy visszadobja az italokat, vagy cigarettát pöfékel. „Nem iszik, nem dohányzik. Nagyon tiszta életet él ”- tanúskodott vőlegénye Harper's Bazaar 2018-ban.

Kerüli a koffeint is

Míg Lopez reggelente élvezi a kávét, ragaszkodik a koffeinmentesítéshez. "Évek óta nem volt koffeinem" - állítólag elmondta Us Weekly 2016-ban.

Remek génjei vannak

Noha keményen dolgozik azért, hogy megőrizze J.Lo fényét, elismeri, hogy genetikai előnye is van. "Azt kell mondanom, hogy jó génjeim vannak" - vallotta be Ma. „Anyukámnak és nagymamámnak gyönyörű a bőre, ezért ezzel megáldottak. Ilyen módon szerencsés vagyok. "

Meditál és mantrákat használ

A diéta mellett Lopez úgy véli, hogy van egy elme-test kapcsolat, amikor a szépségről van szó. "Határozottan azt gondolom, hogy a szépség belülről fakad - szinkronban kell tartanod az elméd, a lelked, a tested és a szellemed" - mondta Stílusosan 2016-ban. "Határozottan hiszek a meditációban, és amikor boldog vagy, és örömet és szeretetet érzel, akkor szépséget sugárzol."

Azt is elárulta Harper's Bazaar 2018-ban rajong a mantrákért és a napi megerősítésekért. "Fiatalos és kortalan vagyok. Ezt minden nap elmondom magamnak, naponta néhányszor. Sablonos baromságnak hangzik, de nem az: A kor minden a fejedben van. Nézd meg Jane Fondát" - osztotta meg.

Edzés után megmossa az arcát

Lopez sikerül - nagyon sok! És minden verejtékezés után feltétlenül frissít. "Edzés után mindig, mindig megmosom az arcomat" - mondta Helló! „Ez segít megőrizni a pórusom tisztaságát és a bőröm egészséges érzését.”

Lefekvés előtt megtisztítja az arcát is

Bármennyire is fáradt J.Lo, soha nem hanyagolja el bőrápolási rutinját. "Soha nem megyek lefeküdni anélkül, hogy levenném a sminkemet, [és éjszakai krémeket használok], hogy hidratálják a bőröm." Emberek 2016-ban.

Védi a bőrét a napkárosodásoktól

Lopez „az SPF határozott híve” - mondta Stílusosan 2018-ban. „Igyekszem nem túl sokáig tartózkodni a napon." - tette hozzá Emberek 2016-ban, hogy minden nap napvédő krémre támaszkodik bőrének védelme érdekében.

Glikolsavat használ, hogy ragyogjon

Lopez azt is elárulta Emberek hogy rendszeresen használja a glikolsavat, hogy "egészséges ragyogást és tiszta bőrt kapjon". Az ő menete? A L'Oreal Bright Reveal Brightening Day hidratáló krémje SPF 30 (18 dollár; amazon.com), megfizethető öregedésgátló hidratáló krém, amely SPF 30-ast tartalmaz a bőr napsütésétől és a glikolsavtól, a c-vitamintól és a pro-retinoltól, hogy világosítsa és sima bőrt, miközben csökkenti a finom vonalak és ráncok megjelenését.

Beruház az öregedésgátló bőrápolási termékekbe

Annak ellenére, hogy órákat tölthet a sminkes székben előadások és különleges események céljából, Lopez gondoskodik arról, hogy megengedje a bőrének a levegőt. "Elég visszafogott vagyok, amikor a napi szépségápolási rutinomat illeti" - vallotta be a nő Stílusosan „Nagyon sok sminket kell viselnem a munkámhoz, ezért amikor nem dolgozom, akkor szoktam keveset sminkelni.”

Míg a lehető leggyakrabban próbál sminkmentesen menni, a sztár strukturált bőrápolási rutinra támaszkodik, hogy megőrizze egészséges, fiatalos külsejű arcbőrét. Még a kedvenc bőrápolási termékeit is felfedte Helló! Noha kedvenceinek többsége nem * olyan * olcsó, néhány bevált termékével érdemes elárulni.