Ázsiai körte

Segíti az emésztést
Segít a fogyásban
Gyulladáscsökkentő
Méregtelenítő hatások
Segít az LDL-koleszterinszint szabályozásában
Csökkentheti a koleszterint
Csökkentheti a rák kockázatát
Csökkentheti a cukorbetegség kockázatát
Csökkentheti a szívbetegségek kockázatát
Elősegíti a szív egészségét
Csökkenti a vastagbélrák kockázatát
Enyhíti a székrekedést

Adagolási méret: 1 gyümölcs; Kalória: 51; Zsír: 0,3 g; Koleszterin: 0 mg; Nátrium: 0mg; Szénhidrát: 13g; Rost: 4,4 g; Cukrok: 9g; Fehérje: 0,6 g; Kálium: 4% DV; A-vitamin: 0% DV; C-vitamin: 8% DV; Kalcium: 0% DV; Vas: 0% DV

Nyers
Sült
Salátákban és pékárukban

Az ázsiai körtefa Ázsiában őshonos, és más nevei vannak, például a nashi körte, a homok körte és az alma körte
Az ázsiai körtét ma nemcsak Ázsiában, hanem Olaszországban, Spanyolországban, Ausztráliában, Franciaországban, Chilében és Új-Zélandon is termesztik
Habár nem kapcsolódnak az almához, az ázsiai körtét gyakran nevezik almakörtének, ropogós és lédús almaszerűségük miatt
Az ázsiai körte, ellentétben az európai körtével, a fán érik.
Akkor készek a betakarításra, amikor kissé megemelve és megcsavarva könnyedén eltávolíthatjuk őket a sarkantyúról vagy az ágról.
Az ázsiai körte a Pyrus pyrifolia tudományos nevű gyümölcs.