Azok a városok, amelyek a lezárás során vesztettek és híztak a legtöbbet (videó)

San Francisco valóban dolgozott a lezárás alatt.

azok

Az idő önálló elszigeteltségben csak egyet és mást jelentett sok ember számára: azt eszünk, amit csak akarunk.

Hónapok óta figyelnek az emberek arra, hogy otthon maradjanak és elszigeteljék magukat a koronavírus terjedésének megakadályozása érdekében. Míg bent ragadt, sokan sütöttek, hogy megnyugtassák idegeiket, és őszintén szólva csak van mit tenni. (Komolyan, ha nem banánkenyeret sütöttél, akkor karanténba is tetted?)

Emiatt a természetes vágy miatt, hogy elinduljon a konyhába, sok amerikai azt hitte, hogy gyorsan felszívja az úgynevezett „15-es karantén” -ot, vagy néhány plusz kilót mindazon finom ételek miatt, amelyeket otthon élveztünk. Kiderült azonban, hogy lehet, hogy nincs sok gondunk, és ez kétszer igaz a San Fransicóban és Miamiban élőkre.

A Withings fogyasztási cikkeket gyártó vállalat, amely okosórákat és intelligens mérlegeket gyárt a személyes egészség figyelemmel kísérésére, új jelentést tett közzé, amely felvázolja Amerika egészségi állapotát a karanténba lépés és az otthon maradás megrendelései óta. És ez azt mutatja, hogy valóban nem csinálunk ennyire rosszat.

„Kétségtelen, hogy a járvány sok ember napi szokásait megváltoztatta világszerte. De néhány általános feltételezés arról, hogy ez milyen hatással van a testünkre, csak nem adódnak össze, amikor megnézzük az adatokat. ”- magyarázta a cég egy blogbejegyzésben.

A vállalat adatai, amelyek több mint 2 millió felhasználó névtelen összesített adatainak elemzéséből származnak, és minden városban legalább 1000 felhasználóval rendelkeznek, azt találták, hogy a San Franciscóban, Miamiban, Philadelphiában és Bostonban élők valószínûleg a legtöbbet vesztették súlya az elmúlt hónapokban. San Francisco vezeti a csomagot, átlagosan 0,14 font veszteséggel.

A spektrum másik végén az Indianapolisban élők híznak a legnagyobb valószínűséggel, az adatok átlagos súlygyarapodás, 59 font.

Mint a vállalat megállapításaiban megjegyezte, a súly bármilyen változása valószínűleg az emberek változó szokásainak köszönhető, beleértve a kevesebb sétát és a többet alvást.

Például a cég adatai azt mutatják, hogy a New York-ban élők 29 százalékkal kevesebbet gyalogolnak, mint általában, ezt követik a san ferencesek 23, a Bostonban élők pedig 19 százalékkal kevesebbet.

"De bár sokan attól tartanak, hogy az önálló elszigeteltség túlzott kényelmi ételhízáshoz vezet, Withings megállapította, hogy valójában a legtöbb ember nem tett fel annyi felesleges kilót" - tette hozzá a cég. "Valójában az Egyesült Államokban az emberek csak 37 százaléka hízott többet egy fontnál, az átlagos amerikai súlygyarapodás csak 0,21 font (0,095 kg)."

Hogyan eszünk többet, kevesebbet sétálunk és nem hízunk? A Withings ezt az online edzésnek tulajdonítja. A megállapítások szerint „világszerte az emberek valóban felértékelték a jógájukat (42 százalékkal nőttek), többet kezdtek túrázni (34 százalékkal nőttek), elérték a beltéri ciklusokat (19 százalékkal nőttek) és többet futnak (18 százalékkal nőttek) ). ”

Hosszú történet rövid, ne aggódj a súlyod miatt. Fogyassza el a kenyeret, eddzen, ha akar, de adjon magának egy kis kegyelmet, miközben átvészel egy globális járványt.