Baba önellátás 6 hónaposan

Nehéz volt kitalálni, hogy nevezzük ezt el! Sokat olvastam a Baby Led Weaningről, és úgy döntöttem, hogy elvégzem a Feeding Littles csecsemő tanfolyamot, hogy felkészüljek még 6 hónapos kora előtt. (ps, ha érdekelnek az etetési kicsi tanfolyamok, használd a REALFOOD-ot a fizetéskor 10 dollár kedvezménnyel!) Ha nem tudod, mi a baba leválasztása, definíció szerint ez „módszer szilárd étel bevezetésére a csecsemő étrendjébe, lehetővé téve táplálják magukat, szemben a kanállal való etetéssel. ” Elég egyszerű, igaz? Nos, akármelyik embercsoportban vannak, a kemény szívű, elvezetett, elválasztott emberek nemet mondanak a pürékre, bármi is legyen! És azt hiszem, van ideje és hely számukra, főleg, ha még mindig saját magának táplálja őket.

Amikor először hallottam erről a módszerről, megragadtam. Kitalálja-e babája, hogyan táplálja magát, segítse ügyességét és kéz-szem koordinációját, miközben megismerteti őket egészséges teljes ételekkel? TÖKÉLETES! Annyi nagy előnye van, és sok embertől hallottam, hogy ezt a gyerekükkel tették, és azt mondták, hogy ők a legkevésbé válogatók és mindig új ételeket próbálnak ki. Ez határozottan rendetlen módja annak, hogy táplálja gyermekét, ezért készüljön fel sok törlőkendőre és fürdőre, de nagyon jó nézni, ahogy felfedezik és megtanulják. Úgy gondolom, hogy csecsemőinknek ezt a függetlenséget kiskorától kezdve a jövőben csak nagy dolgokat tehetünk értük!

Szóval szerettem volna megosztani eddigi tapasztalataimat, amelyek már átélték az első hónapunkat. A legtöbb ember, akivel erről beszéltem, annyira ideges a babavezetett elválasztás/baba önellátás okozta öklendezés miatt. Hidd el, értem! Időbe telik, mire rájönnek, hogy az ételt nyelvükkel az ínyükig kell rágniuk. És csodálkozom, hogy Ruth milyen gyorsan rájött, hogy a csecsemők olyan okosak ! Annak érdekében, hogy kissé kevésbé ideges legyek, azt találtam, hogy bizonyos ételek a legjobbak a baba önellátásának első hónapjában, ezért ma megosztom veletek ezeket! Ja és gyors megjegyzés - nincs szükségük fogakra ! Az ínyük olyan erős. Ruthie még mindig mentes a fogaktól, és összetöri (szó szerint).

Sült zöldségcsíkok:

A legalapvetőbb, legegészségesebb és legkönnyebb dolog a zöldségek! Kedvenceink az édesburgonya, a Butternut Squash és a Cukkini. Ezek a 3 tökéletesek, mert megtartják alakjukat, miközben alapvetően péppé válnak, amikor a baba elkezd csámcsogni. Menjen a bejegyzés aljára, és kérjen egy alapvető receptet arról, hogyan sütöm meg ezeket a csíkokat. Szeretek avokádót adni a tányérhoz, és általában a bőr felét hámozom le a csíkról, hogy egy kicsit kezelhető legyen, amikor megfogja.

Gyors megjegyzés itt, hogy lássa - imádom ezt a kis tányért, mert szép és szilícium, és elszívja az asztalt vagy a pultot, DE valójában még nem eszik ki belőle! Jelenleg csak egy darabra teszem az ételt közvetlenül az asztalra, előtte.

Tápanyag-sűrű pékáruk:

Nem voltam biztos abban, hogy hívjam ezt a részt, de alapvetően ezeket szeretem sütni vagy főzni, amelyek tápanyagokat és állagot adnak hozzá, miközben még mindig kellemesek és könnyen szájon át tudnak nekik lenni. Szeretem követni Alit az Insprialized-től, aki ezeket a spenót banán- és zabfánkokat készítette, és Ruth szereti őket! Szerettem volna létrehozni valamit, amit egy sütőlemezre csövezhetnék és megsüthetnék, így azok tökéletes méretűek lennének ahhoz, hogy Ruthie könnyedén felvehesse. Így készítettem ezeket az édesburgonyás kekszfalatokat - imádja őket!

Egy másik szuper könnyű felkorbácsolni a banántojásos palacsintát! Csak annyit tesz, hogy összekever 1 banánpürét és 1 tojást, és palacsinta formában egy serpenyőbe önt. Szeretem néha ezekhez is fahéjat adni! Ezután csak csíkokra szeleteli a palacsintákat, hogy baba meg tudja ragadni.

Látni fogja, hogy ezekben az ételekben nem adunk sót! Kis babamájuk még nem tudja kezelni, így amikor zöldségeket sütünk, egy kis részt vagy serpenyőt készítünk só nélkül. Ez nem azt jelenti, hogy SEMMINYIK sójuk nem lehet, csak ne tegyenek eleget annak érdekében, hogy sokat adjanak bármihez, amit szolgálnak nekik.

Pépesített vagy pépesített ételek:

Ebben az első hónapban sok Ruth megpróbálta kitalálni, hogyan kell rágni és lenyelni. Tehát annak érdekében, hogy elkezdhessen új ételeket kipróbálni és gyakorolni a nyelési részt, feltöltöm ezeket a Num Num Gootensils-t némi pürével (a Happy Baby Organic-ot és a Once Upon a Farm-t is imádom), és hagyom, hogy a kanalat a saját szájába tegye! Olyan szórakoztató nézni, ahogyan kitalálja, és megtanulja az íny hátuljára tenni a kanalat.

Egy másik dolog, amit ebbe a kategóriába soroltam, a joghurt ! Ruthie szereti a joghurtot, én pedig azt, hogy magas a fehérje- és zsírtartalma, és egy hosszú, hosszú éjszakai alvásra tölti fel. Teljes zsíros görög joghurtot kapunk hozzá, és általában hozzákeverünk egy kis dió vajat. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy ezeket a diókat korán adják hozzá az allergia megelőzéséhez!

Egy másik dolog, amit kaptunk, amely kiválóan alkalmas pürék vagy fagyasztott gyümölcs hozzáadására, ez a Boon szilikon teether! Kiszívhatja őket, ha pépesek vagy megrágják a fagyasztott dolgokat vagy akár a jeget, amikor fogznak. Nagyon könnyen tisztítható is!

Fontos emlékeztető:

Egy fontos dolog, amit megtanultam, ha túl akarja élni a baba önellátásának első hónapját, az az, hogy megpróbálok megbízni a babájában! Olyan hihetetlenek és nagyon gyorsan tanulnak. Ja és a másik igazán fontos dolog az, hogy mindig és örökké bízzon önmagában és az ösztöneiben! Pontosan ezért csinálom ezt a kombinációt, és szükség szerint kissé hozzáadom a püréket. Csak így akarom csinálni, és bízom benne, hogy hallgatok az ösztöneimre! Megkérdeztem gyermekorvosunkat, hallott-e a Baby Led Weaning-ról, és nemet mondott, és először rizses gabonapelyhet kell csinálni, majd egy pürésített zöldséget, kanállal naponta 3-4 napig etetni. A legtöbb gyermekorvosnál az a helyzet, hogy csak egy táplálkozási tanfolyamot végeznek az iskolában, és nem feltétlenül törődnek azzal, hogy megtanulják a dolgok új módjait. Ezért fontos megjegyezni, hogy a gyermekorvoshoz az orvostudományért, nem pedig a táplálkozásért járó szakértelemért megyünk.

Bízz az ösztöneidben! Rengeteg tonna zaj van odakinn és az interneten, és egymillió olyan módszer, amellyel a gyerekedet "a helyes útra" nevelheted. Kérlek, kérlek, kérlek, ne ragadj bele az egészbe, és tudd, hogy nagyszerű a tanulás más emberektől, de senki sem tudja, mire van szüksége a gyerekednél jobban, mint te!

Készenlét:

Nagy kérdés, amit hallottam, hogy tudjam meg, mikor vannak készen! Ruthie számára néhány nappal azelőtt kezdtük, hogy betöltött volna 6 hónapot, csak azért, mert szívesen adtam volna neki mást, mint a tápszert ! Nem vártuk meg, amíg segély nélkül fel tud ülni, mert ha mégis, akkor sem etetjük meg! Vagy az ikea etetőszékünkben ül ezzel a felrobbantópárnával, hogy segítsen neki felülni, vagy ebben a pultos etetőszékben, amelyben jól le tud ülni. Vannak bizonyos babák, akik kipróbálják az ételeket, és automatikusan mindent kitolnak a szájukból, ami normális reflex a kisbabák számára! Kinőnek belőle, így csak időt adj nekik. Ruthie imádott mindent a szájába adni, és rengeteg fogazott játéka van, amit állandóan megrág!

Allergiák:

Ez az egyik terület, amitől az emberek nagyon idegesek lesznek! Tudom, hogy az allergia egy dolog, de miután felnőttem, és soha nem volt allergiám, vagy valóban ismertem még senkit, akinek intenzív allergiája volt, ez csak egyáltalán nem idegesített. A Feeding Littles tanfolyamon csak egy-két napot várnak a legjobb 8 allergén (földimogyoró, fa dió, búza, kagylók, uszonyos hal, tejtermék, tojás és szója) között, és csak figyelik a reakciókat. Nagyon ajánlom a tanfolyamát, mivel ezek pontos bemutatásának módjait is áttekinti! Még nem adtam neki szóját vagy kagylót, mivel egyszerűen nincs sok magunk, de pontot teszek arra, hogy ASAP-ot szerezzek neki. Ezeknek a csecsemőknek a megismertetése fontos, hogy leleplezzék őket, és csökkentse annak kockázatát, hogy később allergiásak legyenek.

Frekvencia:

Ebben az első hónapban napi 1-2 alkalommal tápláltuk igazi ételeit, őszintén szólva, csak az időbeosztásunktól és a elfoglaltságtól függően! Megpróbálom gyakrabban kezdeni a napi 2-et, mert minél több gyakorlatot végez, annál jobb lesz! Eddig a palackozási ütemtervünk nem változott túlságosan, de ha sokat eszik vacsoránál, akkor az utolsó palackot lefekvés előtt csak 4 oz és 6 oz lehet. Tehát továbbra is nagyjából 24-28 oz tápszert fogyaszt egész nap!

Ami a palacktáplálások és a valódi ételek ütemezését illeti, a vacsora volt a fő étkezése, és általában délután alszik 4-5-kor vagy 3: 30-4: 30-kor, felkel és felajánlok neki egy palackot, ahol ihat 4 oz, akkor 6 körül mindannyian együtt eszünk, megtisztítjuk és PJ-kbe viszik, kicsit felpattan a kidobójában, majd 7 óra lefekvés előtt van egy kis üveg!