Bántalmazott tini elveszett 138 fontot a bál előtt

bántalmazott

A fogyásról szóló történetek mindig hihetetlenül inspirálóak, de ez a tizenhat éves, zaklatott tinédzser története, aki úgy döntött, hogy megváltoztatja egészségtelen életmódját, minden bizonnyal valami különleges.

Josephine Desgrand-ot az ausztráliai Queensland-ből kiskorától kezdve súlya miatt zaklatták és gúnyolták. A legnehezebbnél Josephine valamivel kevesebb, mint 280 font volt. Amikor meglátta ezt a számot a skálán, rájött, hogy cselekednie kell, mielőtt túl késő lenne.

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

Extra motivációként Josephine megígérte magának, hogy beleillik tökéletes báli ruhájába.

Spoiler riasztás: megtette, és az átalakulás teljesen figyelemre méltó.

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

Josephine 16 éves korában kezdte meg fogyókúráját, és észrevette, hogy súlya testi és lelki szempontból egyaránt hatással van rá. Alkalmatlan volt a testmozgásra, és sok kétsége és bizonytalansága volt, különösen azért, mert társainak aljas megfélemlítése volt az iskolában. Már nem akarta, hogy súlya meghatározza, és elhatározta, hogy karcsúbbá válik és egészségesebb életet él.

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

Nem akart műtétet, és fogyni akart a saját feltételei és ideje szerint.

A múltban Josephine kipróbált pár diétát és programot, de soha nem tudta hosszú távon elkötelezni magát e tervek mellett, és soha nem látott valódi előrelépést. Annak ellenére, hogy még két év volt hátra, a szalagavató este okot adott a dolgok megfordítására, mert abszolút látványosan akart kinézni a báli ruhájában.

Gyors előretekerés két évvel, és a mérleg óriási 138 kilóval könnyebb.

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

Josephine átalakulása hihetetlen, és néhány képen még alig is lehet felismerni. Amit láthat, az a csodálatos mosoly és büszkeség újabb képein, és jogosan.

Kétéves útja során Josephine-nek sikerült az egész világot inspirálni az egészségesebb életmód iránti elkötelezettségével. Valójában az ausztrál tinédzser meglehetősen Instagram-hírességnek mondhatja magát, akinek csaknem 80 000 követője van az oldalán. Azt is biztosítja az emberek számára, hogy fontos, hogy soha ne adják fel.

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

"KÉT egész évben ragaszkodtam az alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes étrendhez" - írta az Instagram-on. „Körülbelül hat hónap múlva kezdtem el fogyasztani a természetes cukrokat. Az első 12 hónapban 63 kg-ot vesztettem. Nem ezt tekintem fogyókúrás étrendnek, hanem új életmódbeli változásomnak. ”

Ahogy el lehet képzelni, ez az eredmény nem ment kihívások nélkül, de reméli, hogy példát mutat majd.

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

„Ebben a két évben nagyon nehéz kihívásokkal kellett szembenéznem, de úgy döntöttem, hogy felveszem magam és tovább mozogok. Mindenkinek vannak rossz napjai, soha ne hagyja, hogy egy botlás legyen az útja vége. ”

A sok „előtte és utána” fotó, amelyet megosztott, nem meglepő.

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

Ezeken a képeken kívül Josephine tanácsokat ad másoknak is, akik a nyomdokaiba akarnak lépni, és betekintést enged követői mindennapi testmozgásába és táplálkozásába. Valójában Josephine még saját étkezési tervét is megtervezte, hogy megossza híveivel. Mindig hajlandó válaszolni az emberek esetleges kérdéseire.

„Az egészség nem csak arról szól, amit eszel és iszol. Arról is szól, amit gondolsz és mondasz. Tegye prioritássá mentális egészségét ”- tanácsolja. "Az öngondoskodás így veszi vissza az erejét!"

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

Josephine teljesen lenyűgözőnek tűnt a szalagavató estén.

Két év kemény munka megtérült, és hogyan! Josephine egy gyönyörű és csillogó vörös ruhát választott a báli estére, és ez azonnal Jessica Rabbitra emlékeztet. De még a ruhájánál is szebb az új bizalom és büszkeség.

Josephine Desgrand Forrás: Josephine Desgrand

Megtette, és reméli, hogy súlycsökkentő útja most másokat is erre ösztönöz. Néha csak egy kis lökésre van szükséged a kezdéshez.

Kérem OSSZA MEG ezt a barátaival és a családjával.