Bariatrikus sebészeti táplálkozás és receptek - Mayo Clinic Health System

Amíg folyamatosan fogy, fontos az egészséges étkezési szokások kialakítása és fenntartása. A fogyás sikere attól függ, hogy betartja-e a tápláló ételeket, és elkerüli az étkezések közötti falatozást vagy legeltetést. A műtétje által létrehozott gyomortáska olyan eszköz, amelyet hozzá kell szoknia ahhoz, hogy teljesítse a fogyás céljait. Ez a táplálkozási áttekintés néhány gyors tippet nyújt a helyes úton tartáshoz:

táplálkozás

Receptek

A bariatrikus műtét után az étkezés adagjai sokkal kisebbek. Új étrendje segít abban, hogy táplálkozásilag megfelelő módon fogyjon a fogyásban, hogy elérje egészségügyi céljait. A különféle ételek fogyasztása elősegíti a megfelelő fehérje, vitaminok és ásványi anyagok megszerzését.

Az étrend változatosságának növelése érdekében receptek széles választékát kínáljuk az Ön számára. Számos receptünket megosztották mások, akik itt átestek gyomor bypasson, hüvelyes gasztrektómián vagy más súlycsökkentő műtéten. Az összes megadott receptet az optimális tápanyag-tartalom szempontjából felülvizsgáltuk.

Megjegyzés: Előfordulhat, hogy a recepteket módosítani kell a saját testsúlycsökkentő műtét étrendje alapján. Ha bármilyen kérdése van az itt kínált receptek használatával kapcsolatban, kérjük, forduljon egészségügyi szolgáltatójához.