A bél egészsége: problémák és gyógymódok
Dherbs · 2013. június 13
Lehet, hogy hallotta, hogy élet és halál, betegség és betegség a vastagbélben kezdődik. Az emberi test bármilyen degeneratív betegség fizikális meggyógyításához mindenekelőtt a tisztításra kell helyezni a hangsúlyt, és ha szükséges, a helyreállításra.
A vastagbél betegségeinek és kihívásainak válogatása a következőket tartalmazza:
- Vastagbélgyulladás
- Vastagbél rák
- Diverticulitis
- Divertikulózis
- Colitis ulcerosa
- Elhúzódó vastagbél
- Székrekedés
A vastagbél megtisztításának és javításának számos módja van, és számos hasznos eszköz is segíthet Önnek.
Semmi sem szabotálja a vastagbél egészségét, mint a Standard American Diet, amely nagymértékben sav- és így nyálkaképző. Tele van egészségtelen és mérgező hússal és tejtermékekkel. A finomított szemcsék és keményítők ugyanolyan károsak, így ragasztó és pasztaszerű anyagot hoznak létre, amely tapad a vastagbél falain.
A test nem emésztheti meg a húst (különösen a főtt húst), függetlenül attól, hogy mit hiszel, vagy nem számít, mit mondtak vagy hallottak. A főtt vagy feldolgozott húsban hiányoznak az enzimek, ellentétben az enzimekkel (életerővel) megrakott növényekkel és gyümölcsökkel, amelyek a hústól, tejtermékektől, finomított gabonáktól és keményítőktől eltérően elősegítik a perisztaltikát (bélmozgás).
Ha húst, tejtermékeket, finomított gabonákat/keményítőket és feldolgozott ételeket fogyasztunk - ezek a következmények a vastagbélben ülnek, rothadnak és rothadnak. A bűz néha áthatol a bőr pórusain (ezért egyesek egyszerűen rossz szagúak, függetlenül attól, hogy mit csinálnak, pl. Fürdenek, zuhanyoznak, parfümöt/kölnit viselnek stb.).
A rossz lehelet (halitosis) általában egy mérgező, tömörített és szennyezett vastagbél eredménye, amely viszont feldolgozott állati zsírokon és fehérjéken (hús és tejtermékek), valamint egyéb feldolgozott és főtt ételeken alapuló étrendből származik.
A vastagbél betegségei
Az emberi vastagbél közel 30 láb hosszú (egészen pontosan 27 láb). Ekkora vastagbél esetén az emberek nyilvánvalóan nem állatok húsát fogyasztják. Körülbelül négy napig tart, amíg az emberi test megemészti (legjobb tudása szerint) az állati húst vagy húst, míg a gyümölcsök és növények megemésztése (és megsemmisítése) csak néhány óra.
Ha nem foglalkozunk a vastagbélünkkel, vastagbél-specifikus kórképek sokasága következhet be, azaz vastagbél- vagy vastagbélrák, vastagbélgyulladás, fekélyes vastagbélgyulladás, irritábilis bél szindróma, divertikulitisz, vastagbél-pangás (székrekedés), kólika, gyulladásos bélbetegség, és a coloptosis, hogy csak néhányat említsünk, de bizonyos orvosi eljárásokat is el kell végezni (ha allopátiás gyógyszerekkel foglalkozol), olyan eljárásokat, mint a kolonoszkópia, a colosigmoidoscopy, a colostomia és a vastagbél fistula.
A vastagbél rosszindulatú daganatos betegsége, melena, a bél szokásainak megváltozása és a vér átadása jellemzi. A vastagbél rosszindulatú daganatai általában 50 éves kor után jelentkeznek, a nőknél valamivel gyakoribbak, mint a férfiaknál, és az Egyesült Államokban majdnem ugyanolyan gyakori tüdőrák.
A vastagbélrák magas előfordulási gyakorisága a nyugati világban, szemben a japán és afrikai vidéki területek alacsony előfordulási gyakoriságával, azt sugallja, hogy a magas finomított szénhidrát- és marhahús-tartalmú étrend és az alacsony takarmány-takarmány okozhat okot.
A vastagbélrák kockázata megnő krónikus fekélyes vastagbélgyulladásban, diverticulosisban, villous adenomákban és különösen a vastagbél családi polipózisaiban.
A vastagbél legtöbb elváltozása adenocarcinoma; egyik fele a végbélben, egyötöde a sigmoid vastagbélben, körülbelül egyhatosa a vakbélben és az emelkedő vastagbélben, a többi pedig más helyeken keletkezik. A rektális daganatok fájdalmat, vérzést és a hiányos kiürítés érzetét okozhatják; lassan áttétet adnak nyirokcsatornákon és vénákon keresztül, és esetenként a végbélnyíláson keresztül prolapsusok. Mosbys fent, p. 279
A vastagbélrák egyik legnagyobb okozó tényezője a húsfogyasztás, különösen a vörös hús. A vastagbélrák az egyik leggyakrabban diagnosztizált rák az Egyesült Államokban. A C.D.C. (Center for Disease Control) 2006-ban 70 270 férfinak és 68 857 nőnek diagnosztizálták a vastagbélrákot. Ugyanebben az évben 26 801 férfi és 26 395 nő halt meg vastagbélrákban.
A vastagbélgyulladás a vastagbél gyulladásos állapota, az egyik epizodikus, funkcionális, irritábilis bél szindróma vagy a súlyosabb krónikus, progresszív, gyulladásos bélbetegségek egyike.
Az irritábilis bél szindrómát colicky fájdalom és hasmenés vagy székrekedés jellemzi, gyakran érzelmi stressz miatt. Mivel a vastagbélgyulladásban szenvedő személyeket különböző anyagok irritálhatják, az étrendet az ismert irritáló anyagok elkerülése érdekében egyedivé kell tenni. Az irritábilis bél szindróma fajtái a vastagbél és a nyálkahártya-gyulladás. A gyulladásos bélbetegséget tályogképződés, súlyos hasmenés, vérzés és a bél nyálkahártyájának fekélyesedése jellemzi. A fogyás és a fájdalom jelentős. A gyulladásos bélbetegségek fajtái közé tartozik a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás. Mosby's supra, p. 277
Bármikor az „itis” előtaggal rendelkezik, akkor gyulladással foglalkozik, és ha gyulladás van, akkor egészségtelen nyálka van, és ha egészségtelen nyálka van, akkor acidózis vagy savfelesleg van, és a savfelesleg savas termékek, azaz állatok fogyasztásának eredménye. zsírok és fehérjék (hús és tejtermékek), de finomított szénhidrátok is: keményítők, szemek.
A hasmenés a laza, vizes széklet gyakori átjárása, általában a vastagbél fokozott mozgékonyságának eredményeként.
Hasmenés esetén a test (bélrendszer) gyorsan megpróbál evakuálni valamit. A hasmenés vizet (folyadékot) lop el a test szöveteiből, és így a test nátriumtartalma elvész. Nagyon fontos, hogy hasmenés esetén cserélje ki a nátriumot és az elektrolitokat. A tengeri só remek természetes nátrium-, valamint zellerforrás. A jó egészségügyi élelmiszerboltok polcain található elektrolitoldat (pl. Trace Minerals Elektrolitok).
A Mosby's Medical Dictionary szerint a kólika egy éles zsigeri fájdalom, amely egy üreges vagy tubuláris szerv torziójából, elzáródásából vagy simaizom görcséből ered. Sok csecsemő számára a szemek a kólika nagy okai. A csecsemőket az élet első két évében nem szabad gabonával etetni. Kis emésztőrendszerük nem tudja kezelni a szemeket. Ugyanez vonatkozik a mézre is. Az élet első két évében nem szabad mézet adni.
A vastagbél és a végbél krónikus, epizodikus, gyulladásos betegsége, amelyet változatos mennyiségű vért, nyálkát és gennyet tartalmazó bőséges vizes hasmenés jellemez. Más néven Crohn-kór és gyulladásos bélbetegség. Mosby's supra, p. 1208
A diverticulák a tubuláris szerv, például a bél vagy a vastagbél falában lévő tasakszerű sérvek. Amikor a székletanyag behatol a vékony falú divertikulákba, gyulladást és tályogképződést okozhat a vastagbelet körülvevő szövetekben. Ismételt gyulladás esetén a vastagbél lumenje beszűkül és eltömődhet. A gyulladás időszakában a beteg görcsös fájdalmat fog tapasztalni, különösen a sigmoid vastagbél, a láz és a leukocytosis miatt. Mosby's supra, p. 382
A vastagbél, különösen a szigmabél izomrétegén keresztüli tasakszerű sérvek jelenléte. A divertikulózis egyre több 50 évnél idősebb embert érint, és ennek oka lehet a modern, rendkívül kifinomult, alacsony maradványtartalmú étrend. A legtöbb ilyen betegségben szenvedő betegnek kevés tünete van, kivéve a végbélből történő alkalmi vérzést. Az élelmi rostok növekedése elősegítheti az ürülék vastagbélen keresztül történő meghajtását. A vérző divertikulákból származó vérzés meglehetősen súlyos lehet. A divertikulózis divertikulitishez vezethet. Mosby fentebb, p. 382
Az alsó végbél vagy végbélnyílás variszkozitása, amelyet a hemorrhoidalis plexus vénáinak torlódása okoz. Mosby's supra, p. 559
Az aranyér akkor következik be, ha a bélmozgás során túlzott megterhelés jelentkezik annak érdekében, hogy az ürüléket a végbélből a végbélnyíláson keresztül tolja. Ez egyértelműen a magas hús-, tej- és egyéb feldolgozott élelmiszerek étrendjének eredménye, amely nagyon alacsony, vagy hiányzik a takarmányból vagy az élelmi rostból.
Ezért elengedhetetlen az enzimatikus ételek fogyasztása, mivel az enzimek elősegítik a perisztaltika stimulálását. Az enzimatikus ételek élő élelmiszerek, és gyümölcsöket, zöldségeket, magokat és dióféléket (és néhány gabonát) tartalmaznak. A nyers ételeket (gyümölcsök, diófélék/magvak és zöldségek) enzimek töltik fel!
Ha erőlködik a WC-n, akkor székrekedés van. Ha a végbélből vérzik, akkor valószínű, hogy fekélyes vastagbélgyulladása vagy divertikulózisa van, rosszabb esetben pedig esetleg vastagbélrák.
A vastagbél és a végbél gyulladása. Colorectitisnek is nevezik. Mosby fentebb, p. 279
Ez a betegség egyértelműen arra utal, hogy a vastagbelet és a végbelet is elönti a nyálka, általában savképző étrend eredményeként.
A vastagbél prolapsusa vagy lefelé történő elmozdulása. Mosby's supra, p. 279
A vastagbél prolapsusa (coloptosis) manapság nagyon gyakori, tekintve, hogy az emberek, különösen az elhízottak, milyen hatással vannak rá, és hogy a gravitáció továbbra is a helyszínen húzza a szerveinket, ez alól a vastagbél sem kivétel.
Bélparaziták és férgek
A parazita- és féregfertőzés a vastagbélbetegségek és rendellenességek oka is lehet, különösen, ha nagy koncentrációjú húst fogyaszt. A belek ismert férgei közé tartoznak a bél pinworms és a szalagos férgek.
A galandférgek több fajtája, például a Taenia saginata (marha galandféreg), a Taenia solium (sertés galandféreg) és a Diphyllobothrium latum (hal galandféreg) fertőzést okozhat az emberekben.
A parazita- és féregfertőzés nem vicc. Ezek a kis hátborzongató fickók valóban szabotálhatják az egészségét. Elengedhetetlen, hogy az emberek, különösen azok, akik húst fogyasztanak, évente legalább egy fő parazitát és féregtisztítást végezzenek (pl. Dherbs.com Parazita és féregtisztító).
Villi értéke
A megkeményedett ürülékkel teli, tömörített és mérgező vastagbél egyik károsítója, hogy a bolyhok elzáródnak. Ezek a kis bozontos szőrszálak, amelyek a vékonybél felszínéről kilógnak, felszívják a tápanyagokat (azaz vitaminokat és ásványi anyagokat) az általunk fogyasztott élelmiszerekből (ha valójában valódi ételt fogyasztunk, amely természetesen tartalmazna tápanyagokat, például vitaminokat és ásványi anyagokat).
A vastagbél ütközésekor a villiák akadályozva vannak a tervezett funkciótól. Gondoljon bele, még akkor is, ha valamit eszünk, amely táplálékot tartalmaz (kivéve azt, amit általában eszünk), ha a vastagbél falát megkeményedett ürülék befolyásolja, egyetlen villamos táplálék sem szívódik fel.
Ha a vastagbélre gondolunk, akkor a villira is gondolnunk kell.
Bélökológia
Gondolkodnunk kell a vastagbélben élő jó baktériumaink állapotáról is.
Egy mérgező és hatással járó vastagbélben valószínűleg egyensúlyban lesz a jó és a rossz baktérium, ami élesztőfertőzéshez vezet. Az egészséges vastagbélben egyensúlyban lesz a jó baktériumok (probiotikumok) és a rossz baktériumok, vagy az egészséges baktériumok és az egészségtelen baktériumok.
Nem csak a vastagbél elvégzése után kell foglalkoznia a probiotikumokkal (acidophilus), hanem folyamatosan. A bélökológia nagyon fontos! Az élesztőfertőzések nem csak a nők hüvelyére korlátozódnak, hanem a vérre és a belekre is. Tehát a vastagbél vagy a bél egészsége a jó és a rossz baktérium arányát is figyelembe veszi.
Bélbetegségek és rendellenességek természetes gyógymódjai
A heti beöntések nagyon hasznosak a végbél tisztaságának, egészségének és kiürítésének megőrzésében. Ezeket nagyon ajánljuk a Dherbs.com oldalon. A beöntéseket a saját otthonában (fürdőszobájában) végezheti el. A beöntéseket legjobban reggel vagy este lehet előadni. A reggelek személyes véleményem szerint ideálisabbak. Folyékony klorofillt adhat a beöntés vizéhez (1-2 uncia), 35% -os élelmiszeripari hidrogén-peroxidhoz (fél uncia) és/vagy folyékony bentonit agyaghoz (1 uncia). További információkért a beöntésekről kérjük, olvassa el a „cikkek” részben található „Beöntések” című cikkünket.
A telepek még jobbak, mint a beöntések. A telepek lehetővé teszik, hogy a teljes vastagbelet átöblítsék méreganyagok, szennyező anyagok, régi ürülék törmelék, paraziták és férgek, stb. A telepeket hetente vagy havonta, esetleg 3 havonta lehet elvégezni. Ha többet szeretne megtudni a telepekről, olvassa el a Gyarmatok cikket a cikkek részben.
A karneolvíz a kristályenergia (rezgés) és a víz főzete, alapvetően elixír. Nincs jobb kő (kristály) a gyomor- és bélpanaszok elősegítésére, mint a karneol. Ez a kő gyors hatással járhat, ha közvetlenül a hasra helyezzük. Ez a nők számára a legideálisabb kő, és gyomorpanaszok, valamint női panaszok esetén is használható, pl. hasi görcsök és/vagy görcsök (talán a hónap ezen időszakában). Minél nagyobb a Carnelian darab, annál jobb!
A mindennapi antigravitációs gyakorlat a gyarmatokon és a beöntéseken kívül remek természetes gyógymód a koloptosis kezelésében.
További nagyszerű gyakorlatok, amelyek segíthetnek a vastagbél optimális egészségének és működésének megőrzésében, többek között a jóga, a tai chi és a mély légzés, hogy csak néhányat említsünk.
A has meleg, természetes olajjal (kókuszdió, olíva, henger) körkörös mozdulatokkal történő dörzsölése elősegíti a vastagbél serkentését és ezáltal a bélmozgást. Ezt nagyszerű megtenni a beöntés végrehajtása előtt. Az üvegtartályban lévő olajat meleg vízzel (mosogatóban) felmelegíthetjük. Forraljon néhány percig forró vizet az üveg csapjáról, és/vagy hagyja, hogy az üveg néhány percig (10-15 percig) forró vízzel teli mosogatóban üljön vagy lebegjen.
Ha betartja a fenti információkat, akkor nem kell káros és függőséget okozó ember által előállított gyógyszereket szednie, mint például az Ex-lax, a Dulc-lax, a Kaopectate, a Magnesia tej és a Pepto-Bismol, amelyek mind szennyezik és mérgezik a májat, vér; kolonoszkópián, kolosztómián és/vagy vastagbél fistulán sem kell átesnie vagy megkapnia.
Mindenképpen bölcs lenne, ha kerülné az ömlesztett hashajtókat, kenőanyagokat, székletlágyítókat, sóoldatok, stimuláns hashajtókat és kombinált gyógyszereket. Kárt okoznak az emberi testben, és soha nem ütik ki a probléma kiváltó okát. A drogok csak álcázzák!
Diétás beavatkozás
A rossz vagy rossz diéta valóban szabotálhatja az egészséget, különösen a vastagbél egészségét. Az egyik legártalmasabb dolog, amit egy ember tehet, az, hogy naponta három négyzet ételt eszik, különösen, ha ez a három négyzet alakú étel húst és tejtermékeket tartalmaz,.
Tudta, hogy ha naponta három ételt eszel, naponta három bélmozgást kell végeznie? Minden étkezésnél székletürítésre van szükség, és ha nem, akkor valami nincs rendben.
A bélbetegségek és rendellenességek gyógyulásának legjobb területe az étrend. Állati eredetű termékek (például hús és tejtermékek) fogyasztásának csökkentése vagy jelentős csökkentése.
Egyél sok nyers ételt [gyümölcsöt, zöldséget, magot, diót], mivel ezek enzimatikusak és rostokban gazdagok, ami nagyban segíti a perisztaltikát (bélmozgás).
Egyél egy nagy zöld leveles salátát minden nap, vagy legalább heti 3-4 napon. Ez nagyszerű takarmányszolgáltató. A saláta (mint más zöldség és zöldség) a vastagbél falát fogja söpörni, segít fenntartani a bélrendszer egészségét és jólétét.
Az aszalt szilva és a füge remek étel és segédeszköz a vastagbél egészségének megőrzéséhez és az állandó bélmozgás biztosításához. Ezeket nagyon ajánljuk, esetleg snackként.
Az aszalt szilvalé és/vagy a szilvalé folyékony vízvezeték-szerelőnek számít. Ezekkel az eldugult vastagbél rövid időn belül újra elmozdulhat. Éjszakánként egy vagy fél csésze elegendő.
A lehető legjobban tegye ki étrendjéből a finomított és feldolgozott ételeket. Tartózkodjon a sok főtt étel elfogyasztásától. A legjobban főzött és feldolgozott ételek vegán jellegűek.
Igyon friss gyümölcs- és zöldséglevet naponta (kb. 4-8 uncia). Fektessen be egy jó facsaróba (azaz Jack Lalane márkájába, kb. 150 USD árba).
A legjobb ivóvíz bármilyen tisztítás (beleértve a vastagbéltisztítást is) elvégzése során a lúgos vizet adja le. Ha nem talál lúgos vizet, akkor a következő legjobb választás a desztillált víz és/vagy a forrásvíz. Igyon naponta 6-10 pohár vizet. A víz segít a test általában és a vastagbél kenésében.
Az aloe vera juice nagyszerű ital a bélrendszer fenntartásában. Különösen hasznos, ha fekélyek vannak jelen, beleértve a fekélyes vastagbélgyulladást is. Coloproctitis esetén is hasznos. Az aloe vera juice egy bél tonik.
Gyarmatilag előnyös gyógynövények
Rengeteg jótékony gyógynövény létezik, amelyek segítenek a bélrendszer tisztításában, helyreállításában, tonizálásában, megerősítésében és megerősítésében. A hashajtó (valamint aperens és katartikus) gyógynövények nagyon fontosak, mivel segítik a perisztaltika stimulálását és a belek kiürítését.
A jó hashajtó gyógynövények közé tartozik a Senna Leaf (és hüvelyek), Cascara Sagrada, Buckthorn, Glucomannan, Bilwa, Bibitaki, Rhubarb, Aloe Vera (gyanta), Jalap Root, Musta és Mandrake. Ezek a gyógynövények kiválóan alkalmazhatók a legsúlyosabb és makacsabb vastagbélproblémákra, különösen a székrekedésre.
A jó vastagbél kondicionáló gyógynövények közé tartozik a fekete dióhéj, a kamilla, a Goldenseal gyökér és az édesgyökér. Ezek a gyógynövények segítenek megtisztítani és tonizálni a vastagbelet.
A jó nyálkahártya megnyugtató (nyálkás) gyógynövények közé tartozik a csúszós szilfakéreg, az ír moha, az agar agar, az akácmézga és a mályvacukor. Ezek a gyógynövények segítenek megnyugtatni a gyulladt és irritált vastagbelet.
A jó carminatív és görcsoldó gyógynövények közé tartozik az édesköménymag, az ánizsmag, a kardamommag, a köménymag, a fahéj kérge és a gyömbérgyökér. Ezek a gyógynövények segítenek megnyugtatni a gyomorrontást, és ellensúlyozzák az emésztési zavarokat, valamint a puffadást (gáz).
A jó rostos gyógynövények közé tartozik a Pamita, a Psyllium Husk, az édesköménymag, az Alma Pektin és a növényi cellulóz (technikailag nem gyógynövény). Ezek a gyógynövények olyan élelmi rostot nyújtanak, amely elsöpri a vastagbél falát, és elősegíti a terjedelmes széklet kialakulását.
A paraziták és férgek testének megszabadítása érdekében fogyasszon féreghajtó és rovarirtó gyógynövényeket, mint például őszibarackfa kérge, üröm, Tansy, bételmag, Southernwood, epazote, tökmag, féregmag, fekete mag, hím páfrány és rózsaszín gyökér.
A Senna nagyszerű gyógynövény, amely nemcsak az edzett és makacs ürülék belének kiürítésében segít, hanem a bélférgek és paraziták elpusztításában is.
A bélrendszerben élő paraziták és férgek megszabadulása érdekében igyon gránátalma-levet (napi 4 uncia, meghatározott időtartamig vagy ideig).
A gránátalma lé mellett fogyasszon egy evőkanál olívaolajat és/vagy ricinusolajat naponta (egy bizonyos ideig), mivel ezek az olajok nemcsak a vastagbelet kenik, hanem elfojtják és elpusztítják a vastagbélben található férgeket és parazitákat, különösen a pinwormokat.
- Labrador retrieverek, akiket különféle egészségügyi problémák fenyegetnek EurekAlert! Science News
- Béltisztító növényi gyógymódok
- Ezekben az edzőtermekben senkit nem érdekel, hogyan néz ki a jóga nadrág lövései - Health News NPR
- Kaiser Health News
- Csupán 10 kg lefogyása elegendő a cukorbetegség kezeléséhez Lancet - Egészségügyi hírek, Medibulletin