BioKefir Ital Review

A BioKefir, a Lifeway "lövése" joghurt, egészséges kiegészítője bárki étrendjének. Ezeknek a sima, alacsony kalóriatartalmú italoknak rengeteg az egészségre vonatkozó állításuk, de csak egy áttekintés alapján lehet megmondani, hogy megfelelőek-e a szájpadlásához. Elfoglalt anyaként, aki egyszerű módokat keres az étrend táplálékkal való kiegészítésére, könnyűnek találom őket a szokásos étrendemben. A BioKefir díjmentesen biztosított egy-egy négycsomagot italainak minden ízéből őszinte áttekintésemre.

lovetoknow

BioKefir egészség és táplálkozás

Minden BioKefir lövés 3,5 uncia és csak 60 kalória. Nagyon örültem, amikor megállapítottam, hogy nem fogják kisiklani a napi kalóriaszámomat. Ezenkívül az Agave Nectarral készült termék boldoggá tette ezt az anyát, mivel megpróbálom figyelemmel kísérni a cukorbevitelemet és a családom teljes cukorfogyasztását. Mielőtt elkezdtem inni a BioKefirt, átnéztem a táplálkozási információkat, hogy megtudjam, pontosan milyen előnyöket kapok tőlük.

Kefir

A kefir egészséges tulajdonságokkal rendelkező erjesztett tej, amely elősegítheti az emésztést, és számos egészséges probiotikummal rendelkezik. Ez úgy hangzott, mint egy jó módszer az emésztőrendszerem zavartalan működésének megőrzésére, mivel nem vagyok túl lelkes sok joghurtért.

Egészségre vonatkozó speciális képletek

A BioKefir három különböző formulában kapható, amelyek mindegyike az egészségének egy bizonyos részét fokozza. Miután hallottam a különféle összetevők előnyeiről, mint a gránátalma, karotinoidok, antioxidánsok és rostok, elégedett voltam az italok összetevőivel. Ők:

  • Immunitás: Gránátalma/áfonya íz kombinációban kapható; tartalmaz acerolát, amelyben magas a C-vitamin tartalma, valamint olyan tápanyagokat, mint a karotinoidok és az antacianinok, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek
  • Hearth Health: Szeder és fekete cseresznye ízben kapható; szőlő-, gránátalma-, alma- és zöldtea-kivonatot tartalmaz a szabad gyökök és a szívnek gondolt antioxidánsok elleni küzdelemhez
  • Emésztés: Vanília ízben kapható; az ajánlott napi rostmennyiség 8% -át tartalmazza az emésztés elősegítése érdekében

Személyes áttekintésem a BioKefirről

A BioKefir kényelmes négy kiszerelésben kerül forgalomba. A palack kicsi mérete megkönnyíti az ebédtáskába vagy erszénybe dobását, ha útközben is étkezik. Mind a négy kefirital sima állagú. Sok probiotikumot is tartalmazó joghurttól eltérően a BioKefir italokban nincsenek apró gyümölcsdarabok. Én személy szerint a hagyományos joghurtos gyümölcsdarabokat "textúra kikapcsolásnak" tekintem, ami a BioKefir italokat vonzóvá teszi számomra.

A négy íz különbözik:

  • A szeder íze majdnem pontosan olyan, mint a tényleges szederé. Nagyon boldogan meglepődtem, amikor kiderült, hogy az íz valósághű, mivel sok ízesített étel kissé "hamis" ízű. Levendula árnyalatú és nem borítja el az ízlelőbimbókat.
  • A fekete cseresznye kellemes, enyhén édes ízű. Rózsaszínű levendula árnyalatú, és valószínűleg az összes íz közül a legenyhébb. Az enyhe íz bónusz volt, mivel általában nem érdekel a fekete cseresznye ízű ételek és italok. Ez azonban elég gyengéd volt a szájban, úgy gondolom, hogy mások, akik hajlamosak nem szeretni a fekete cseresznyét, szintén kellemesnek találhatják.
  • A gránátalma/áfonya íze a legédesebb, és ezt szerettem a legjobban. Úgy gondolom, hogy az édes íz miatt valószínűleg ez az íz vonzza leginkább a gyermekek ízlelőbimbóit is. Az áfonya íze úgy tűnik, középpontba kerül, egy további gránátalma egy további ízréteget kap. Halványkék-lila árnyalatú.
  • A Vanilla egy krémszínű ital, enyhe vaníliaízzel, tökéletes annak, aki nem élvezi a gyümölcsízű ételeket és italokat. Úgy gondoltam, hogy jó alapja lesz egy turmixnak reggel vagy délután.

A BioKefir kis mérete azt jelenti, hogy könnyedén megihatja őket futás közben, de ne tévessze őket étkezés helyettesítő rázkódássá. Uzsonnaként egy ideig segítenek kielégíteni éhségedet. Nekem akkor működtek a legjobban, amikor valamivel több tápanyaggal kombináltam őket, például egy marék mandulával vagy egy csésze sárgarépával.

Adja hozzá a BioKefirt az étrendjéhez

A BioKefir termékek országszerte az élelmiszerboltokban kaphatók. Iratkozzon fel a havi kuponokra a BioKefir weboldalon, hogy megfizethető kiegészítői legyenek az étrendjének.

Köszönjük a Lifeway-nek termékeik jóvoltából készült mintáit.