Audra Bear azt állítja, hogy nem eszik szilárd ételeket, és csak „lélegzik” energiára

A 25 éves Audra Bear azt is elmondja, hogy az optimális egészség elérése érdekében egyszerre akár 97 napig is böjtöl.

Az energia megszerzésére szolgáló légzésgyakorlás, az úgynevezett „alkoholizmus” az 1980-as években népszerűvé vált az Egyesült Államokban, ám ennek egészségi és táplálkozási vonatkozásait nem nagyon értik - írta a Fox News.

Bear asszony 11 500 Instagram-követőjének elmondta, hogy korábban négy évig vegán és nyers vegán volt, mielőtt nyolc hónappal ezelőtt felfedezte volna a légzéselméletet.

Azt állította, hogy mindennap 40 percig, öt napig gyakorolja a légzéskészítést, megszabadítja a sóvárgástól és a sűrű ételek éhségétől.

„A lélegeztetés segít felismerni, hogy ki vagy, és mire van szükséged vagy amire nincs szükséged. Soha nem volt szándékom abbahagyni az ételt, csak napi 40 percet kezdtem el gyakorolni, és körülbelül öt nap elteltével már nem éheztem a sűrű ételek után. ”- mondta Ms. Medve.

„A pánikenergia fogadásának kedvenc módja a tudatos légzés. A légzés a fizikai és érzelmi test gyógyulásának és méregtelenítésének alapja - a testben lévő toxinok 70 százaléka légzéssel szabadul fel. "

Medve asszony elmondta, hogy teákat, gyümölcsleveket és turmixokat tartott fenn 97 napig, ami néhány egészségügyi szakértőnek nem felel meg.

Joy Stephenson-Laws, az Proactive Health Labs (pH) alapítója az Egyesült Államokban azt mondta, hogy Bear asszony filozófiája „veszélyes gyakorlat, és talán abból fakad, hogy a test működését alapvetően nem értik”.

„Hat alapvető tápanyagra van szükségünk az egészséges élethez. Szükségünk van vízre, fehérjére, zsírokra, vitaminokra, ásványi anyagokra és szénhidrátokra. ”- mondta Stephenson-Laws, a Minerals - The Forgotten Nutrient: Titkos fegyvered az egészséghez és az egészség megőrzéséhez társszerzője.

"Ezeket a tápanyagokat az elfogyasztott vagy ivott ételektől kapjuk, és megfelelő egyensúlyban van szükségünk rájuk."

Azt mondta a Fox News-nak, hogy ha megfosztja testét ettől a hat alapvető tápanyag-kategóriától, fizikai és mentális egyensúlyhiány és végső soron halált okozhat.

Ms Bear állítja, hogy elsajátítja a lélegzetelállító technikáit, úgy érzi, hogy már nincs szüksége élelemre a túléléshez, és csak alkalmanként eszik szilárd anyagot.

Azt mondja, lefogyott 7 kg, és több energiája van, mint valaha.

De Stephenson-Laws elmondta, hogy általában a folyékony étrendet korlátozott ideig írták fel a betegek számára a műtét vagy az eljárás után, és „nehéz lehet a szervezet számára szükséges összes alapvető tápanyagot beszerezni a teljes folyékony étrendből”.

Stephenson-Laws azt is hangsúlyozta, hogy fontos együttműködni egy „illetékes egészségügyi szakemberrel a tápanyagok megfelelő egyensúlyának biztosítása érdekében, még rövid idő alatt is” - nem pedig Bear asszony bejegyzéseinek követése érdekében.

Hangsúlyozta, hogy bizonyos tápanyagok megvonása a testtől hiányhoz és súlyos egészségügyi következményekhez vezethet, például ideg- és izomkárosodáshoz.

"A levegőből történő energiahordozás magában foglalja az oxigén eltávolítását a levegőből, ezért nem lehet fenntartani az egészséges életmódot azzal, hogy egyszerűen elsajátítja a levegőből történő energiahordozás képességét" - mondta Stephenson-Laws asszony.

„Igen, az oxigén fontos az élet számára, és a levegő tartalmaz oxigént, amelyre a test minden sejtjének élnie és működnie kell. A sejtek oxigént használnak az elfogyasztott ételből felszabaduló tápanyagok anyagcseréjéhez (égetéséhez) és energiához.

"Tehát ahhoz, hogy hatékonyan végezhesse munkáját, az oxigénnek fel kell használnia azokat a tápanyagokat, amelyeket felszabadítunk az elfogyasztott ételből."

Étel nélkül elmagyarázta, kevesebb energiánk és egészségünk romlik.

Ez a történet eredetileg a Fox News-ban jelent meg, és engedéllyel reprodukálták

MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.