Bőrápolás

A bőr a test legnagyobb szerveként segít megvédeni minket a külső szervezetek inváziójától. Ezenkívül segít felszívódni és szintetizálni a D-vitamint, amelyet a napsugaraktól kapunk, valamint szabályozza a testhőmérsékletet. Az izzadság révén a bőr felelős a méreganyagok felszabadulásáért is.

Nedvesítse meg arcát és testét a szaunába lépés előtt, vagy közvetlenül azután. Ügyeljen arra, hogy elkerülje az olyan veszélyeket, mint a bőr vagy a haj túlszáradása, a hajszálerek megtörése és a fertőzések fertőzése. Az ivóvíz lehetővé teszi az izzadást és a méreganyagok felszabadulását a testből, és lehetővé teszi a bőr számára a túlszáradás elkerülését.

A szaunába lépés előtt használjon könnyű hidratáló krémet, például nappali krémet, ha zsíros a bőre, és egy nehezebbet, például kókuszolajat, ha száraz a bőre.

Vigyen fel egy könnyű arcradírt, és ne használjon nehezebbet a szem körüli területre. Az arcradírok a T-zónákon helyezkednek el. A szauna gőze megnyitja a pórusokat, és lehetővé teszi az arcradír számára, hogy megszabaduljon a szennyeződéstől. Célszerű a szauna után és a zuhany után újra felvinni a hidratáló krémet, amíg a bőre még nedves.

Rengeteg testápoló segíti a pórusok nyitását az izzadás és a keringés fokozásában. Ezek a testápolók az izzadás és a méregtelenítés révén gyorsan javítják a nem kívánt testzsír centiméteres csökkenését. Sőt, segít csökkenteni a zsír felhalmozódásából gyakran kialakuló cellulitisz megjelenését. Ha a fogyás javítása céljából látogat el a szaunába, akkor ezek a krémek jó választás az Ön számára.

Az elvesztett víz ellensúlyozására és a túlszáradás elkerülésére folytassa az ivást a szauna után. Látogasson el a szaunába, hogy újraélessze a bőrt, hidratálja krémekkel és olajokkal. A szauna után a pórusok nyitva vannak, és a bőr készen áll a zuhanyra. Adjon hozzá természetes sókat vagy nedvességes tusfürdőket. A végén a bőr fényes és hidratált lesz.