A Budwig keverék

A Budwig-diéta, vagyis a Budwig-protokoll valójában nem „étrend”, sokkal specifikusabb keverékre van szükség számos alternatív kezeléshez; a 2-es típusú cukorbetegségtől a rákon át a szívbetegségeken át az autoimmun betegségekig stb.

Célja a sejtek energiája a sejtben lévő természetes elektromos egyensúly helyreállításával. Számos emberi betegséget olyan „beteg sejtek” okoznak, amelyek elvesztették normális elektromos egyensúlyukat; általában a sejt mitokondriumában alacsonyabb ATP energián keresztül.

Egy dolog, amit meg kell érteni, és ez kritikus, az az a Budwig „Diet” TELJES célja az olajban oldódó omega-3 zsírsavak vízoldható omega-3 zsírsavakká alakítása.

Ezért olyan fontos, hogy dolgokat adjunk a keverékhez megfelelő sorrendben. Ha rossz sorrendben keveri őket, elveszítheti az esélyét annak, hogy az olajban oldódó omega-3-kat vízben oldható-omega-3-vá alakítsa át.

A HOZZÁVALÓK

Itt találhatók a Budwig Diet elkészítéséhez szükséges összetevők, és hogyan keverhetők össze.

1. TÉTEL: HŰTETT, FOLYADÉKOS lenmagolaj

Ezt általában egy egészséges élelmiszerboltban vásárolják. Azok számára, akik nem élnek egészséges élelmiszerbolt közelében, megrendelhetik az interneten keresztül. Még akkor is, ha néhány napos utazás szükséges a házhoz érkezéshez, ennek a periódusnak a hűtés nélküli hagyása nem befolyásolhatja a terméket. De miután megérkezik, tegye hűtőbe.

A legfontosabb, hogy folyékony és van sokkal omega 3, mint omega 6. Például az én palackomban (Barlean’s) 6 200 mg omega 3-tól 1810 mg omega 6-ig van. Ennek az aránynak az az oka, hogy egy normál étrendben sokkal több omega 6 lesz, mint omega 3-ban, így a kiegészítésnek tartalmaznia kellsokkal több omega 3, mint omega 6.

Az egyik fő kérdés a „lignánok”. A lignánok rostot tartalmazó részecskék. Vannak, akik azt állítják, hogy a lenolaj nem lignán változatát kell vásárolnia, és mások azt javasolják, hogy vásároljon magas lignánfajtákat.

A válasz valóban attól függ, mire használod. Például, ha gyomorrák esetén alkalmazza, és a Cellect-Bugwig vagy Bill Henderson protokollon szerepel, akkor mindenképpen szüksége van a „magas lignán” verzióra. A gyomornak ugyanis szüksége van a rostra.

Másrészt Mike Vrentas nem javasol lignánfajtákat más típusú rákos betegek számára. Ennek oka azonban az, hogy nehéz megmondani, hogy mikor avasodik meg a lignán változat. Ez általában nem kérdés a nagy mennyiségű egészséges élelmiszerboltokban.

Amit használsz, rajtad és a kutatásodon múlik.

MEGJEGYZÉS MEGJEGYZÉS MAGÁNAK: A lenmagolajat alaposan rázza fel, mielőtt a tálba tenné.

2. TÉTEL: KÁRTYASajt (amerikai fajta) vagy joghurt

Itt találhatók a Budwig keverék elkészítésének alapvető utasításai.

Daráljon egy kis kávédarálóval (1) Tblsp lenmagot, és tegyen egy kis tálba. Ne vásároljon előre őrölt lenmagot, mivel a lenmag az őrlés után 15 perccel avasodik. Barna vagy arany egész lenmag áll rendelkezésre, és bármelyik működni fog. Minden alkalommal frissen őröljük.

Mindig javasoljuk a merítő [bot vagy pálca szerű] keverő használatát a lenmagolajhoz és a túróhoz. Itt található egy link az ajánlott merülő keverőhöz:
Merülő turmixgép

Keverjünk össze (4) Tb szerves, 2% alacsony zsírtartalmú túrót és (2) Tbs szerves hidegen sajtolt lenmagolajat, amelyet általában (Lenolaj) néven emlegetünk. A legjobb (ha nem) Aromás, Lignum vagy Legmagasabb Lignum lenolajat használni. Két jó lenolaj a Barlean vagy a Spectrum hidegen sajtolt szerves lenolaj. Ez megtalálható az élelmiszer- vagy egészséges élelmiszerbolt hűtőszekrényében. Soha ne álljon le a polcról. Soha ne kapszulázzon vagy pelyhesítsen. Figyelje a lejárati dátumot. Keverje össze a lenolajat és a túrót az immerziós turmixgéppel, amíg krémes minőségű nem lesz, és az olaj felszívódik. Nem szabad álló olaj lenni. Ezután szükség esetén ehhez az elegyhez adjon 1-3 TB alacsony zsírtartalmú tejet egy tejszínes keverékhez, és (kanállal keverje meg) ne turmixgépet. Ezt a keveréket ezután fel kell önteni a frissen őrölt lenmagra, és kanállal össze kell keverni; megint nincs turmixgép. Az arány kisebb vagy nagyobb arányokhoz igazítható. Alapszabály, amelyet szem előtt kell tartani: egy evőkanál olaj és két evőkanál túró. A tej mennyisége szükség szerint beállítható a konzisztencia és a könnyebb keverés érdekében. Miután elkészült a keverék, a legjobb eredmény érdekében azonnal meg kell enni. Minden alkalommal készítsen frisset. Itt található a (YouTube) oldalra mutató link, amely bemutatja, hogyan lehet a lenolajat és a túrót összekapcsolni egy videóban.
http://www.youtube.com/watch?v=RSoddptWL0s

A fenti keveréket minden nap másképpen ízesíthetjük dió hozzáadásával, lehetőleg bio, például pekándió, mandula vagy dió (nem földimogyoró), banán, organikus kakaó, aprított kókuszdió, ananász (friss) áfonya, málna, fahéj, vanília vagy (frissen) hozzáadásával kinyomkodott gyümölcslé. Általában a legjobb, ha a friss gyümölcsöt az elkészített keverék tetejére helyezzük, és saját étkezésként élvezzük. Próbáljon meg mindent megtenni biogyümölcs megszerzéséhez, ha lehetséges. Sokszor ez megtalálható fagyasztva, ha nincs az évszakban.

A fenti protokollt nem szabad egyidejűleg más kiegészítőkkel, ételekkel vagy olajokkal együtt fogyasztani. Ennek önálló étkezésnek kell lennie.

Dr. Budwig rámutatott, hogy a krónikus vagy terminális betegségben szenvedő embereknek meg kell dolgozniuk magukat, hogy napi 4-8 Tblsp olajat fogyasszanak. A felső határok, a 6-8 Tb általában a rákos betegeknél voltak. Megállapította, hogy a máj- vagy hasnyálmirigyrákban szenvedőknek nagyon lassan kell dolgozniuk az olajjal, és csak egyszerre 1 teáskanálnyival kell kezdenie, időt adva testüknek az alkalmazkodásra. Dr. Budwig rámutatott, hogy a rákos betegeknél, miután megkezdték a protokollt és kontroll alá helyezték, fenntartó dózissal kell folytatniuk az újbóli megjelenés megelőzését. Fenntartó dózisnak tekinthető (1) Tbs olaj/100 font testtömeg. A Budwig diéta működése időbe telik, és rák esetén 3-6 hónapig is eltarthat. Sok más egészségügyi probléma sokkal gyorsabban reagálhat.

3. TÉTEL: FÉNY

Minden márkafahéjnak van olajtartalma. A cukorbetegek számára kritikus fontosságú, hogy ellátogassanak egy egészséges élelmiszerboltba, és vásárolják a lehető legnagyobb százalékban olajat. A fahéj utánozza az inzulint, így fahéj hozzáadásával azonnal kevesebb inzulinra lehet szüksége.

Mindenki más számára a fahéj fő célja a lenmagolaj és a tőkemájolaj ízének elpusztítása, ezért az olajtartalom nem olyan fontos.

4. TÉTEL: MANDARIN NARANCS VAGY NÉHÁNY MÁS GYÜMÖLCS

Ennek a terméknek az egyetlen célja az ízlés, ezért adjon hozzá bármilyen gyümölcsöt.

ZÁRÓ FONTOS MEGJEGYZÉSEK

Az elkészítéstől számított 20 percen belül el kell fogyasztania a Budwig keveréket. NE készítsen többet a kelleténél, és ne tegye hűtőbe a maradékot.

Ne felejtsük el először a túrót sem a tálba tenni, majd a lenmagolajat. AKKOR keverje össze a kettőt előtt bármi mást a tálba téve.

Az egyes kezelési cikkekben további információt talál a Budwig Diet használatáról az adott egészségi állapot esetén.

Jogi nyilatkozat: A weboldal tartalma a Soul Savers Inc. által végzett kutatásokon alapul, hacsak másképp nem jelezzük. Az információkat csak oktatási célokra adják elő, és nem célja semmilyen orvosi vagy pszichológiai állapot diagnosztizálása vagy felírása, sem az ilyen állapotok megelőzése, kezelése, enyhítése vagy gyógyítása. Az itt szereplő információk nem az orvoshoz vagy képzett egészségügyi szakemberhez fűződő személyes kapcsolatok helyettesítésére szolgálnak. Ezért ezeket az információkat nem orvosi tanácsnak szánják, hanem a kutatáson és tapasztalatokon alapuló ismeretek és információk megosztását. A Soul Savers Inc. arra ösztönzi Önt, hogy saját megítélése és kutatása alapján hozzon saját egészségügyi döntéseket szakképzett egészségügyi szakemberrel együttműködve.

Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. A weboldalon található információk nem célja bármilyen betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.