CARROT Hunger Readme

Ha kérdésére nem válaszol az alábbiakban, vagy visszajelzést szeretne adni, ne habozzon kapcsolatba lépni e-mailben ([email protected]) vagy Twitteren (@CARROT_app).

hunger

A CARROT éhségről

Nem emberi szórakozás?

Ha nem fogyaszt elegendő ételt, nem adja meg a testének a túléléshez szükséges energiát. És ha túl sok ételt fogyaszt, akkor súlygyarapodást és más egészségügyi problémákat fog tapasztalni.

Szerencsére a CARROT kidolgozott egy olyan alkalmazást, amely segít végigjárni az anorexia és a kóros elhízás közötti halálos kötelet.

Az alkalmazás használata

A főképernyőn megérintheti a CARROT szemérzékelőjét néhány kalória regisztrálásához, vagy megnézheti a menüt, hogy megnézze, mi folyik ott.

Az a platform, amelyen az avatár áll, megjeleníti a nap hátralévő kalóriáit; az elfogyasztott iszap valamiféle előrehaladási sávként működik. Koppintson a platformra, hogy részletesebb összefoglalót kapjon a napjáról.

De bármit is csinálsz, ne piszkáld az avatarodat - érzékeny lények.

Ételek naplózása

Egyszerűen koppintson a CARROT szemérzékelőjére a kalóriaadási panel megjelenítéséhez. Az Ön kényelme érdekében a CARROT nagylelkűen lehetővé tette, hogy négyféle módon küldjön be egy ételt:

1) Kezdjen el gépelni az étel megkereséséhez. Először a nemrég naplózott élelmiszerek jelennek meg; kereshet a CARROT teljes adatbázisában is. A keresési eredmények megérintésével módosíthatja az elfogyasztott adagokat, mielőtt elküldené azokat.

2) Nyissa meg a vonalkód-leolvasót egy UPC-címke beolvasásához. Az eszköz kamerája megkísérli az autofókuszt, ha vonalkódra irányítja azt; megérintheti a képernyőt is, hogy kézzel fókuszáljon egy adott pontra. CARROT automatikusan aktiválja az eszköz vakuját, ha sötét környezetben észleli.

3) Koppintson egy ételre a Legutóbbi sávban. A Legutóbbi sáv felsorolja az összes legutóbb elfogyasztott elemet; ha még nem fogyasztott semmilyen ételt, akkor a Legutóbbi sáv néhány finom javaslatot sorol fel. (Megjegyzés: A Legutóbbi sáv megköveteli a Ruthless Efficiency Collection megvásárlását.)

4) Érintse meg a kalóriák szövegmezőt, majd írja be a kalóriákat, és nyomja meg az Elküldés gombot, hogy gyorsan felvegye őket a naplójába. Az ételek naplózásához nem kell nevet megadnia!

És ha megbetegedik attól, hogy egyesével adja be az ételeket, megvásárolhatja a Kíméletlen Hatékonyság Gyűjteményt a Multi-Add gomb feloldásához. Miután végrehajtotta a fenti műveletek bármelyikét (de még mielőtt megnyomta volna a beküldést), megérintheti a zöld Multi-Add gombot, hogy hozzáadja az ételt az étkezési sorhoz. Ha elkészült, egyszerre beküldheti a teljes sort.

További információ a céljairól

A CARROT a Mifflin-St. Jeor-egyenlet az alapanyagcsere kiszámításához, majd az aktivitási szint tényezői a kalóriatartalom eléréséhez.

Ez a cél tovább módosul, ha súlycsökkenési vagy súlygyarapodási célt tűzött ki. Az emberi testnek általában további 3500 kalóriát kell égetnie ahhoz, hogy heti 1 fontot fogyjon, ez azt jelenti, hogy minden nap 500 kalóriát kell elérnie a normál kalória-cél alatt.

A CARROT gyakorlati szempontból segítőkészen meg fogja mondani, hogy mit jelentenek Önnek ezek a kalóriák. Lesz még mindig olyan lelkes, hogy farkasszemet tegyen egy cukorkát, ha tudja, hogy 8 mérföldes futás szükséges ahhoz, hogy elégesse ezt a többlet energiát? Egy mérföldes séta alma hirtelen sokkal étvágygerjesztőbbnek tűnik.

Figyelem! A túlevés rossz, de az éhezés is. Naponta bizonyos számú kalóriát kell fogyasztania (nőknél 1200, férfiaknál 1500); ellenkező esetben a tested éhezési módba léphet. Idővel ez tápanyaghiányhoz és más súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.

Naplózási gyakorlatok

Érintse meg a láng gombot az étel benyújtási képernyőn, hogy belépjen a gyakorlat benyújtási képernyőjébe.

Itt a CARROT adatbázisaiban kereshet egy adott gyakorlatot. A CARROT automatikusan kiszámítja az elégetett kalóriákat, amikor megadja a gyakorlat időtartamát.

Napló

A napló napló szerint mutatja az összes elfogyasztott étel naplóját és az elvégzett gyakorlatokat.

Koppintson egy elemre egy szerkesztő képernyő előhívásához. Az étel adagjának módosítása automatikusan frissíti a tápanyag-információkat.

Ha meg szeretné változtatni a bejegyzés idejét vagy dátumát, egyszerűen érintse meg az időbélyegző gombot.

(Megjegyzés: Az elfogyasztott kalóriák kivételével a tápanyagokra vonatkozó információkat jelenleg nem lehet közvetlenül szerkeszteni.)

Napi jelentések

Minden nap elején a CARROT jelentést készít az előző napi előrehaladásról. Ha teljesítette a célját, növeli a sorozatszámát, és közelebb visz az első érem megszerzéséhez.

Ha átlépi a célját, nullára állítja a sorozatát.

(Ha befejezi a napi étkezést, csak érintse meg a Kész gombot a CARROT szemérzékelője alatt, hogy azonnal előhozza a mai jelentést. A gomb azután jelenik meg, hogy legalább 500 kalóriát regisztrált a napra.)

A büntetések túlevése

Ha a fogyasztani kívánt étel átveszi a kalóriatartalmát, akkor a CARROT lehetővé teszi, hogy megvesztegesse őt, hogy egy másik alkalmazáson belüli vásárlással másfelé nézzen. Az ételt naplózza, de az nem számít bele az összesítésbe. Nézd úgy, hogy bűntudatmentesen kényeztetheted magad - vagy megbüntetheted magad a túlevés miatt.

Válassza ki, hogy elfogadja-e a túl sok evés következményeit, és feldühíti a sárgarépát. Megnövekedett számú teljes képernyős hirdetést jelenít meg a következő naplózott élelmiszereknél.

Ezenkívül, ha engedélyezte az Auto-Shame funkciót a CARROT beállításaiban, ő automatikusan tweetel egy nyilvános szégyent az Ön Twitter-fiókjából.

Emlékeztetők

A CARROT mindkettőt beállíthatja idő- és közelségalapú emlékeztetők.

Időalapú emlékeztető beállításához egyszerűen válassza ki azt az étkezést, amelyről a CARROT-t szeretné emlékeztetni (reggeli, ebéd vagy vacsora), majd válassza ki az emlékeztetni kívánt időt. Ha ettől az időponttól számítva egy órán belül nem jelentkezett be egy ételbe, a CARROT emlékezteti Önt, hogy jelentkezzen be.

Emlékeztetőt is beállíthat a nap végére, hátha van olyan last minute snack, amelyet elfelejtett bejelentkezni.

A közelségen alapuló emlékeztető beállításához lásd az alábbi iBeacon szakaszt.

iBeacons

Az iBeacon egy apró vezeték nélküli érzékelő, amely az Apple beltéri közelségi rendszerének segítségével értesíti a közeli iOS-eszközöket a jelenlétéről. Az iBeaconokat gyakran használják kiskereskedelmi helyszíneken, sportstadionokban és múzeumokban, de a fogyasztói térben nem nagyon látták őket. Mostanáig.

A CARROT emlékeztethet arra, hogy naplózza az ételeit, amikor az alkalmazásba regisztrált iBeacon hatósugarába kerül. Helyezzen egy iBeacon-t a hűtőszekrénybe vagy az ebédlőasztal alá, és soha többé nem felejt el ételt bejelentkezni.

(Az iBeacon CARROT Hungerre történő regisztrációjának szép mellékhatása, hogy amikor a telefonja a jeladó hatótávolságán belül van, egy kis CARROT ikon jelenik meg a lezárási képernyő bal alsó sarkában. Csak csúsztassa felfelé a szupergyors hozzáférés érdekében az alkalmazáshoz!)

Figyelmeztetni kell, hogy az iBeacon emlékeztetők intelligens emlékeztetők. Ha a kalóriatartalmához közeledik, a CARROT figyelmeztetést ad. És ha már túl van a kalóriatartalmán, akkor a CARROT riasztót ad ki, csúnya szemrehányással együtt.

Nagyjából ez a legjobb elrettentés a túlevéstől, amelyet az ember ismer.

Hol lehet Beaconokat vásárolni

Számos gyártó értékesíti az iBeacon hardvert. Javasoljuk az Estimote jelzőfényeket, amelyek 3 csomagban vásárolhatók meg, és olyan kiegészítő szolgáltatásokkal rendelkeznek, mint a konfigurálható adási tartomány.

Beacon beállítása

Minden iBeacon rendelkezik egy UUID közelséggel, valamint mind a fő, mind a kisebb értékekkel, amelyek az adott jeladó egyedi azonosítására szolgálnak.

A regisztráció után az iBeacon értesíti készülékét, amikor belép vagy elhagyja a jeladó sugárzási tartományát. Ez sok nem kívánt értesítést eredményezhet, ezért a CARROT hozzáadott egy értesítést elnyomó funkciót, amely kiszűri a további értesítéseket a megadott időtartamra.

Lehet, hogy el kell játszania a jeladó sugárzási tartományával, hogy megfelelő legyen. A legkisebb sugárzási fokozatú becslés jelzőfénye kiválóan működik egy hűtőszekrény belsejében - a fém ajtók elzárják a jelzőt, ha éppen elmész, de a hűtő ajtajának kinyitása után hamarosan értesítés érkezik.

(Megjegyzés: Az iBeacon funkcióhoz hozzáférés szükséges a helyadatokhoz akkor is, ha nem használja aktívan az alkalmazást. A CARROT soha nem fogja megosztani a helyadatait harmadik felekkel.)

Bolt

CARROT számos cikket értékesít az üzletében:

  • A Könyörtelen hatékonysági gyűjtemény tartalmazza a Legutóbbi sávot, a Többszörös hozzáadás gombot és a Gyors mozdulatok funkciókat.
  • Az AdCrusher 2000 robot minden hirdetést örökkön örökké eltávolít.
  • És a prémium platformválasztás révén az avatar újra és újra beleszeret.

Profil

Profilod tartalmazza a CARROT általad összegyűjtött összes információt. Töltse ki az olyan részleteket, mint a neve és a legnagyobb félelem a még személyre szabottabb élményért. Frissítse a profiljának releváns adatpontját, például a magasságát vagy a testsúlyát, és a CARROT automatikusan frissíti az Ön kalóriatartalmát.

Egészségügyi alkalmazás szinkronizálása

Engedélyezze az Egészségalkalmazás szinkronizálását az Élelmiszer alkalmazás adatbázisába mentett ételek és edzésadatok importálására harmadik féltől származó alkalmazásokból. CARROT ezután automatikusan hozzáadja ezeket az elemeket a naplójához, még akkor is, ha nem használja aktívan őt.

Ezenkívül CARROT az alkalmazásában naplózott ételeket és gyakorlatokat az Egészségügyi alkalmazás adatbázisába is elmentheti más harmadik féltől származó alkalmazások számára. Nem nagylelkű A.I. hűbérúr?

Szemérzékelő gesztusok

További műveleteket rendelhet a CARROT szemérzékelőjéhez - például hosszan nyomva a vonalkódolvasó azonnali kinyitásához -, amikor megvásárolja a Kíméletlen Hatékonyság Csomagot a CARROT üzletéből. Nagyszerű termelékenységnövelő!

URL-sémák

Ha olyan alkalmazást használ, mint a Launch Center Pro, akkor a CARROT URL-sémáit használhatja bizonyos műveletek gyors végrehajtására.

carrothunger: // addFood? 200 quick-200 kalóriatartalmú ételt ad a naplójába, míg carrothunger: // addWorkout? 40 quick-40 kalóriatesztet.

Hozzáadhat „foodSearch”, „exerciseSearch” vagy „vonalkódot” is a carrothunger: // URL-hez, így gyorsan elindíthatja az alkalmazást az ételkereső, a testmozgás kereső vagy a vonalkód-leolvasó panelekkel.

Ma widget

CARROT-nak saját widgetje van, amely hozzáadható az Értesítési Központ Today részéhez.

A widget hozzáadásához csúsztassa lefelé az ujját a képernyő tetejétől az Értesítési központ megnyitásához. Váltson a Ma fülre, majd görgessen le az aljára, és nyomja meg a „szerkesztés” gombot. A „nem tartalmazza” részben megtalálja a CARROT éhséget - csak érintse meg a zöld plusz gombot, majd a jobb oldali fogantyú ikonnal húzza fel vagy le a listán.

Hirdető

CARROT futtatja a RoboNetwork nevű mobil hirdetési hálózatot, amely laboratóriumi majmok által személyesen válogatott termékeket és szolgáltatásokat bocsát ki. A RoboNetwork-en keresztül hirdetett termékek között profi orgyilkosok és uránérc találhatók.

A RoboNetwork időnként más mobil hirdetési hálózatok hirdetéseit is kiszolgálja, csak egy kis különféle változatosság érdekében.

A reklámozás örökre letiltható, ha megvásárolja az AdCrusher 2000 Robotot a CARROT üzletéből.

És végül…

Érdemes vadászni húsvéti tojásokra. Van egy rakás belőlük.