Cayenne bors fogyás ellen

A legtöbb embernek nagyon szerelmi-utálatos kapcsolata van a Cayenne-borssal. Vagy imádja ezt az ultra-fűszeres hatást, vagy elkerüli, mint a pestist. Sok étterem visszaél a fűszerrel, és túlságosan liberális mennyiséget dob az élelmiszerekre. Mérsékelt mennyiségben és más sós kombinációk mellett a cayenne-bors bármelyik ételt rendkívül ízletesé teheti. Fegyverként is használható olyan emberekkel szemben, akiket nem szeretsz (gondolj a honatyákra, akik megeszik az ünnepek alatt sütött muffinokat). De tudtad, hogy a súlycsökkentő cayenne bors elég valóságos dolog?

"Cayenne paprikát használok fogyáshoz" - hallottuk az embereket. De mi a fenét értenek? Vajon egy ilyen fűszer, mint ez, valóban hozzájárulhat a zsírégetéshez? Tény, hogy sok természetes zsírégető összetevő van közöttünk. Ha csak megtanulnánk megváltoztatni étrendünket, hogy minél több kerüljön belőlük, sokkal egészségesebbek lennénk, mint most. Túl gyakran gondoljuk, hogy csak a gyógyszeres gyógyszerek vagy az extrém súlycsökkentő programok égetnek zsírt. De az igazság az, hogy a gyógynövények, mint például a cayenne bors, csodálatos zsírégető és fogyókúrás előnyöket kínálnak. És túl gyakran figyelmen kívül hagyja őket a tömeg.

A válasz igen, a súlycsökkentő cayenne bors igazi tudomány. És sok kutatás bizonyítja ezt (linkelem a végén, de figyelmeztetem, a tudományos cikkek nagyon unalmasak).

Cayenne bors zsírégető tudomány

Vannak, akik szeretik a fűszeres paprikát, míg mások meggondolják magukat a gondolattól.

A cayenne-borsban található fő összetevőt kapszaicinnek nevezik. Mi tehát a kapszaicin? Ez egy olyan összetevő, amely bekapcsolja a test termogén mechanizmusát. Ez hajlamos elnyomni az étvágyat is. Amikor testének termogén mechanizmusát magasabb fokozatba kapcsolják, a test gyorsabban kezd zsírot égetni. Ha ezt ötvözi az étvágycsökkentéssel, akkor nagyon is valós súlycsökkenés és zsírégetési potenciál érhető el (ezek nem mindig egyformák).

A kapszaicin nem csak a zsírégetést segíti elő, de számos más módon is hasznos. Növelheti a véráramlást, segíthet fenntartani az egészséges vérnyomásszintet, növelheti a nemi vágyat, sőt az emésztőrendszerét is segítheti (tudom, hogy ez az utolsó rész ellentétesnek tűnik).

Hogyan fogyasszuk a Cayenne borsot a fogyáshoz

Nyilvánvaló, hogy tiszta cayenne borsot vásárolhat fűszerként, és felteheti az ételekre. Azt is teheti egy kicsit vízbe, kurkuma és citrom, és készítsen egy egészségügyi lövést (ez a módszer biztosan nem mindenki számára). Cayenne paprikakapszulákat vásárolhat. De a cayenne-bors megszerzésének legjobb módja más zsírégető összetevőkkel kombinálva. És ezt úgy teszi, hogy egy termogén, zsírégető kiegészítőt szed. A BurnerTEK a kedvencem, de megnézheti a legfelső zsírégető kiegészítők listáját is.

Cayenne bors fogyás vizsgálatok

Nézd, tudom, hogy kedvelsz. Tudom, hogy ésszerű mértékben megbízol bennem. De az az igazság, hogy a zsírvesztésről a tudomány számít. Ami pedig a cayenne-borsot illeti, jó mennyiségű tudomány támogatja azt zsírégetőként.

A Purdue.edu oldalon található cikk sok bizonyítékot mutat arra, hogy a cayenne bors csodálatos fogyókúrás fűszer.

A végső mondás?

A súlycsökkentő Cayenne paprika valóságos, a tudomány által alátámasztott tény. Nem fog fogyni, ha ülő életmódot folytat és egészségtelen étrendet fogyaszt, és egyszerűen hozzáad cayenne borsot a keverékhez. De ha már lépéseket tesz az egészséges életmód felé, akkor a cayenne bors hozzáadása óriási segítséget nyújthat. Vásárolhat cayenne paprikakapszulákat, de az ajánlott lehetőség az, hogy nézze meg a legfontosabb zsírégető kiegészítők listáját, és találjon meg egy megfelelőt.

Ha már jó mennyiségű haj van a mellkasán, vízben is készíthet róla felvételt. Megcsináltam. Mindenképpen felébreszt, de elég intenzív élmény. Cayenne paprikát fűszerként tehet az ételére. Szeretem reggel a tojásaimon.

A Cayenne paprika fő összetevője, a kapszaicin elősegíti a termogenezist. Ez segít a testet zsírégető felszerelésbe váltani. Kicsit melegnek érzem magam, miután megettem ezt a paprikát, ez a termogén hatás beáll.

Nagyon javaslom, hogy dolgozzon cayenne paprikában az egyik fent említett módon. A tudomány ott van. Cayenne bors a fogyáshoz működik.