Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát

További cikkek

Mit jelent az ellenőrzött tény?

A Healthfullynél arra törekszünk, hogy objektív, pontos és naprakész tartalmat hozzunk létre. Csapatunk rendszeresen felülvizsgálja a cikkeket a tartalom minőségének biztosítása érdekében. Az alábbiakban hivatkozott források szakértők által áttekintett folyóiratokból, prominens orvosi szervezetekből, akadémiai szövetségekből és kormányzati adatokból állnak.

chasteberry

Az ezen az oldalon található információk csak tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem használhatók fel a hivatásos egészségügyi szolgáltató tanácsának helyettesítésére. Kérjük, kérdezze meg a megfelelő orvost az egészségügyi kérdésekkel és aggályokkal kapcsolatban. Bár törekszünk pontos és naprakész információk átadására, erre nem vállalunk garanciát.

Bár a chasteberry a nőknek szánt súlycsökkentő termékek összetevője, a chasteberry és a fogyás közötti kapcsolat legjobb esetben is csekély. 1. A Chasteberry-t elsősorban alternatív terápiaként alkalmazzák a PMS tüneteinek enyhítésére, de nincs bizonyíték arra, hogy ez is segítene nők fogynak 1. Mint minden kiegészítő esetén, szedése előtt kérdezze meg kezelőorvosát.

Chasteberry

A chasteberry egy cserje gyümölcse, amely Közép-Ázsiában és a Földközi-tengeren 1 gyakori. A chaste-tree bogyó, a vitex és a szerzetes paprika elnevezéssel is él. Ez utóbbi annak bizonyítékaiból származik, hogy a chasteberry-t a tisztaság előmozdítására használták, és hogy a szerzetesek a középkorban a szexuális vágy csökkentésére használták 1.

Hagyományos felhasználások

Tiszta fa bogyó pattanásokra

A Chasteberry-t hagyományosan a menstruációs tünetek enyhítésére és az anyatej termelésének serkentésére használták az Országos Kiegészítő és Alternatív Gyógyászati ​​Központ 1. szerint. Néhány kis tanulmány azt mutatja, hogy a chasteberry hasznos lehet a premenstruációs szindróma esetén, segíthet enyhíteni a mellfájdalmakat. szerepet játszanak a meddőség egyes típusainak megfordításában, de nincs elegendő tudományos bizonyíték az előzetes megállapítások megerősítésére 1.

Chasteberry és fogyás

A Chasteberry olyan fogyókúrás termékek összetevője, mint a SlimQuick, amelyeket nők zsírégetőjeként forgalmaznak 1. A SlimQuick áttekintésében az UltimateFatBurner.com kijelenti, hogy a termék tartalmaz néhány hasznos súlycsökkentő összetevőt. 3. De a "nőorientált" összetevők, mint például a chasteberry, "haszontalanok" a zsírégetéshez 1. A felülvizsgálat szerint ezeknek az összetevőknek nincs bizonyított hatása az anyagcserére, és nincs olyan mechanizmus, amely megkönnyítené a fogyást.

Fogyás mítoszok

A Vitex Chasteberry mellékhatásai

Az American Heart Association szerint a megtévesztő súlycsökkentő állítások olyan étrendhez vezethetnek, amely aláássa az egészségét, fizikai kellemetlenségeket okozhat és csalódást okozhat, amikor nem éri el a várt eredményeket. 2. Az AHA szerint " zsírégető ételek "alig több, mint" ételfolklór "és" megalapozatlan mítosz ".

Megfontolások

A chasteberry alkalmazása a PMS tünetei szempontjából bizonyos tudományos alapokon nyugszik. 1. A chasteberry fogyókúrás alkalmazásának nincs 1. A chasteberry-hez kapcsolódó mellékhatások közé tartozik az allergiás reakciók, a gyomor problémái, a pattanásokhoz hasonló kiütések és a szédülés 1. Mivel a chasteberry befolyásolhatja a hormonszintet, a terhes és a szoptató a nők nem használhatják 1.