Citromos fahéj zöld tea

Publikálva: 2017. július 28. · Módosítva: 2017. július 28. ·

Japán tartózkodásom alatt naponta kezdtem inni a zöld teát. De miután elhagyta Japánt, alkalmi szokássá vált. Most újra el akarom kezdeni az ivást. Nem szeretem csak a zöld teát, mint olyat, ezért döntsön úgy, hogy beépít valamilyen extra ízt hozzá. Szerintem ez a citrom, fahéj és zöld tea kombináció nagyon jól megy.

A szülővárosomban, Keralában van egy citrom tea, ami Sulaimani Chaya/Sulaimani Tea/Lemon tea. Korábban blogoltam róla, és kiderült, hogy az egyik népszerű bejegyzésem. Azt próbáltam laza fekete teával. Kipróbáltam a zöld tea egy változatát, amely a Holly Basil tea. Ez különbözik attól.

Az összes tea recept cukorbeteg barát, Sulaimani teát készítettem Sweet‘N Low csomaggal. A másik két recept még hozzáadott cukrot sem tartalmaz. A cukorbeteg férjem is teakedvelő, ezért igyekszem új tea recepteket készíteni, hogy ő is élvezhesse.

A citromfahéj zöld teát forró teának készítettem, lehet hidegen is, de talán meg kell duplázni vagy megháromszorozni a receptet. Ez is nagyszerű ital nehéz étkezés után. Láttam egy tűt a Pinteresten, miszerint ha reggeli után iszol zöld teát, akkor az segít a kiszáradásban, lefekvés előtt segít a fogyásban, egész nap méregtelenítés céljából és 1 órával étkezés előtt vagy után megakadályozza a tápanyagok felszívódását. Azt hiszem, a fogyás csak a zöld tea melletti testmozgás után következik be.

Ez a tea cukor nélkül is finom. Megkaphatja a nap bármely szakában, mivel ez nem fog ártani, mivel csak jó összetevői vannak a zöld tea, a citrom, amely tele van C-vitaminnal, a fahéj pedig egészséges fűszer.