Clenbuterol: A zsírégetés sötét oldala
Ha valaha is beszélt egy testépítővel arról, hogy mit vesz igénybe a zsírvesztés szempontjából, valószínűleg már korábban is hallottad a clenbuterol szót. ez az egyik leginkább félreértett eszköz a testépítő eszköztárában, ezért remélhetőleg ez a cikk megtisztítja az összes hamis információt, amely a világháló néven ismert éterben lebeg.
A klenbuterol nem szteroid, de gyakran anabolikus szteroidokkal társul a felhasználók demográfiai adatai miatt. A klenbuterol egy asztmás gyógyszer, amelyet többnyire Európában hoztak forgalomba.
A klenbuterol, más néven "clen", a szimpatomimetikumok néven ismert gyógyszerek csoportjának része, amelyek olyan gyógyszerek, amelyek a szimpatikus idegrendszert sokféleképpen befolyásolják, de leginkább az adrenoreceptorokkal való kölcsönhatással.
Vannak alfa- és béta-adrenoreceptorok, ahol az alfa-receptorok általában az effektorsejtek stimulálásával társulnak, és az erek összehúzódása, a béta-receptorok pedig részt vesznek az effektorsejtek relaxációjában és az erek tágulásában. [1] Az alfa receptoroknak két altípusa van (β1 és β2), a béta receptoroknak pedig 3 altípusa van: β1, β2 és β3.
A klenbuterol nagyon specifikus a béta-2 receptor aktiválására, amely a simaizomszövet relaxációját váltja ki a tüdőben (bronchodilatáció néven). A béta-2 aktiváció egyik mellékhatása, azonban a megnövekedett pulzusszám és a szívizom összehúzódása (tachycardia néven ismert).
A klenbuterol zsírvesztési hatásmechanizmusa nagyon hasonlít más béta-2 receptor agonistákhoz, például az efedrinhez. Miután a clen aktiválja a béta-2 receptort, jelzi a testnek, hogy növelje a ciklikus AMP (cAMP) sejtszintjét. Viszont a cAMP indukálja a protein-kináz A aktivitását, amely ezután stimulálja a zsírégető enzim hormon-érzékeny lipázt (HSL).
A HSL megindítja a zsírsejtek lebontási folyamatát az energia, amelyet lipolízisnek neveznek. [2] Vannak olyan adatok is, amelyek arra utalnak, hogy a clen downstream aktiválódhat a PPARa-on és az UCP1-en, mindkettő fehérje részt vesz az energiaszabályozásban és a zsírsavak oxidációjában a sejtekben. [3]
Clenbuterol
A clenbuterol szerkezetét tekintve láthatja, hogy nagyon hasonlít egy másik rendkívül népszerű zsírégető szerhez, az efedrinhez. Az efedrin szintén elsősorban béta-2 adrenerg receptor agonista, és ugyanezen mechanizmus révén égeti a zsírt.
Efedrint és koffeint használó alanyokkal végzett testsúlycsökkenési vizsgálatok azt mutatják, hogy az alapanyagcsere aránya körülbelül 8% -kal nőtt. Az energiafogyasztás hasonló növekedésére lehet számítani a clenbuterol alkalmazásakor, ami nyilván dózisfüggő. [4]
Ez azt jelenti, hogy az étrend vagy a testmozgás megváltoztatása nélkül a klenbuterol napi 200 további kalóriát égethet el annak, aki általában napi 2500 kalóriát éget el. Lehet, hogy ez nem tűnik soknak, de szigorú étrend, kalóriahiány és testmozgás mellett a testösszetétel eredménye drámai lehet.
Lehet Clen hozzá izom?
Sok "tesótudomány" beszélt arról, hogy a clenbuterol hogyan növelheti az izomtömeget. Úgy gondolom, hogy ennek eredete állatkísérletekből származik, amelyek azt mutatják, hogy a patkányok izomszövetet kapnak, ha clenbuterolt adnak be.
A következőket kell mégis megkérdeznie: mi a hatásmechanizmus az izomfehérje-szintézis serkentésére, és mekkora az alkalmazott klenbuterol dózisa? Az első kérdésre adott válasz sokrétű, de valójában létezik egy mechanizmus, amely clenbuterol kiegészítéssel növeli az izomtömeget.
Úgy tűnik, hogy a klenbuterol közvetlenül aktiválja az mTOR-függő utat az izomfehérje-szintézis növelése érdekében. Csökkentheti az izomszövet lebontásának sebességét is. Valójában ezt a hatást akkor is észlelték, amikor az alanyok hosszú ideig 50% -os kalóriadeficitben voltak. [5] [6]
A második kérdésre adott válasz kissé félrevezető. 2 mg/kg klenbuterollal kiegészített patkányokon végzett vizsgálatban a kutatók megállapították az izomtömeg növekedését a patkányokban. Ha azonban 2 mg/kg-ot emberi egyenértékűre konvertál, akkor 10,54 mg (milligramm, nem mikrogramm) klenbuterolt kap, amely szívinfarktust okozhat az embereknél. [7]
Embereken végzett tanulmány azonban egy egészen más történetet mesélt el. 19 alany napi 80 mikrogramm klenbuterolt szedett, statisztikailag szignifikáns növekedést mutatott a sovány testtömegben, miközben a testzsír elvesztésével azonos testtömeg fenntartása érdekében. [8]
Clenbuterol mellékhatásai
A klenbuterol nem jön mellékhatások nélkül, és veszélyes lehet, ha nem megfelelően használják. Állatkísérletek kimutatták a tachycardiától és a megnövekedett pulzusszámtól kezdve a szívizom sejtes halálát okozó myotoxikus hatásokig terjedő mellékhatásokat.
A clenbuterol krónikus alkalmazása akár hátrányosan befolyásolhatja a szívműködést. [9] [10] Az izomgörcs szintén a klenbuterol használatának gyakori mellékhatása, mivel a clen kimeríti a taurin szérum- és izomszövetszintjét. A napi 2,5-5 g taurin kiegészítése segíthet a görcsök enyhítésében, ezért ajánlott. [11]
Hogyan kell Clen
A klenbuterol felezési ideje körülbelül 36 óra, ami rendkívül hosszú idő az efedrinhez képest, amelynek felezési ideje körülbelül 4 óra. Ennek ellenére a clenbuterolt csak naponta egyszer kell bevenni, mint zsírvesztő anyagot.
A többszöri adagolás csak fokozza a megnövekedett pulzusszám, tachycardia, erős izzadás stb. Mellékhatásait. A valódi clenbuterol tabletták 20mcg (mikrogramm, 1000mcg = 1mg) erősségűek, és általában naponta egy 20mcg füllel kell kezdeni, és lassan növelni kell az adagot, amíg el nem éri a kívánt hatást.
A maximális napi adag nem haladhatja meg a 120mcg-t. Van némi zavartan az is, hogy hány egymást követő napon vehet igénybe klenbuterolt, mielőtt abbahagyná a béta-2 aktivációját.
Úgy tűnik, hogy a klenbuterol gyorsan lecsökkenti a béta-2 receptorok expresszióját kb. 18 napig az egymást követő használat során, ezért bevezették a "2 nap be, 2 nap szabad" vagy "2 hét be, 2 hét szabad" protokollt. Ez segíthet, mivel a clenbuterol felezési ideje nagyon hosszú. [12]
Kémiai megközelítés azonban inkább az antihisztamin-ketotifen gyógyszer szedése lenne. Egy olyan tanulmányban, amelyben az asztmás betegek egyidejűleg klenbuterolt adtak ketotifennel és anélkül, megjegyezték, hogy a ketotifen csoportban a béta-2 receptor funkciója fel volt szabályozva. [13]
Ezért, ha több mint 2 hétig fog clenbuterolt szedni, javasolom éjszakai adag 1-2mg ketotifen hozzáadását a béta-2 receptor aktiválásának maximalizálása érdekében.
RUMOR ALERT: Nem tudom, hogy kezdődött ez, de valaki úgy döntött, hogy azt mondja, hogy mivel a ketotifen antihisztamin és elősegítheti a clenbuterol hatékony periódusának meghosszabbítását, akkor a Benadryl-nek (difenhidraminnak) ugyanazt kell tennie, igaz? ROSSZ!
Rengeteg hasonló gyógyszer van ugyanabban az osztályban, amelyek nem váltják ki ugyanazt a hatást, mint például az albuterol és a clenbuterol. Kérjük, ne szedje a Benadryl-t, és gondolja úgy, hogy ez segít a klén ciklusában, mert nem az.
Figyelem: "igazi" clenbuterolt mondtam. Nagyon sok kutatási vegyipari vállalat értékesíti a "klenbuterolt", amely valóban albuterol és valamilyen stimuláns keveréke. Csak klenbuterolt vásárolnék tabletta formában, vagy a Ventipulmin pumpát, amely 355 ml-es szivattyúval érkezik, egyetlen adag 25 mcg.
Ha clenbuterolt szed, akkor azt is javasolnám, hogy kerülje el vagy szigorúan csökkentse más stimulánsokat, például a koffeint, és soha ne rakja össze efedrinnel! A klenbuterol egy nagyon erős béta-2 agonista, és időnként kényelmetlen lehet.
Emlékszem, hogy az osztályban ültem, kezem remegett és erősen izzadt, amikor csak 40mcg clent vettem be. Ne becsülje alá az erejét, és mint mindig biztonságban legyen!
- Clenbuterol mellékhatások, felhasználások, fogyás, és így tovább
- Clenbuterol felhasználások, mellékhatások és kockázatok
- Clenbuterol fogyás előnyei, mellékhatásai és adagolása
- A guggolások segítenek a testsúlycsökkenésben a combodon Sötét Vas Fitness
- A MAFS-sztár súlycsökkentő Chinchilla Newsjának sötét oldala