Kolonoszkópia: Prep, Poop és Clear folyadékok
Az American Cancer Society becslése szerint az idén több mint 95 000 új vastagbélrákot diagnosztizálnak. A bőrrák mellett a vastagbél- és a végbélrák a harmadik leggyakoribb rák. A Betegségellenőrzési Központ azt javasolja, hogy a vastagbélrák szűrését a kolonoszkópián keresztül 50 éves korban kezdjék meg, és ezt 10 évente végezzék 75 éves korig. Ha a vastagbélrákot ezen szűrőeszköz segítségével korán elkapják, 83–90% legalább öt évet él át.
Körülbelül minden harmadik felnőtt nem veszi figyelembe ezt a tanácsot, és 50 évesen sem vizsgálják meg. Elismerem, hogy két évet vártam. Biztos vagyok abban, hogy ugyanolyan okok miatt halogattam sokan - minden ok nélkül. Leginkább a Prep és a Clear Liquid diétától rettegtem (imádom a szilárd ételeket).
Ezenkívül ez a szív hónapja, és az irritábilis bélbetegségben (IBD), a Crohn-féle vagy a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedőknél nagyobb a szívbetegség kockázata. Tehát sok oka van a kolonoszkópia elvégzésének.
Arra gondoltam, hogy itt megosztom a közelmúltbeli kolonoszkópiás tapasztalataimat, és arra bátorítalak, hogy ütemezze a sajátodat. Talán támogatónak találja a tanácsomat, ha elhalasztotta az első kolonoszkópos szűrést.
Tiszta folyékony étrend
Spricc (szójátéknak szánt), házi zöldségleves (nem ehet zöldséget), fehér szőlőlé, sportital
Orvosa konkrét étrendi tanácsokat ad Önnek, a vizsga napszakától függően. Az enyémet 10 órára tervezték, ezért előző nap tiszta folyadék diétára volt szükség. Ha a megbeszélés a nap későbbi szakaszában van, akkor megengedheti Önnek, hogy előző nap könnyű reggelit fogyasszon, majd elkezdje a Clear Liquid diétát. Néhány példa a tiszta folyadékokra: fekete kávé, sima tea, tiszta gyümölcslevek (alma, fehér szőlő, fehér áfonya), nem vörös sportitalok, nem vörös zselatin, sima húsleves, tiszta szóda, víz.
Íme néhány ötlet:
- Húsleves. Nagyon könnyű elkészíteni a saját húslevest, és mivel körülbelül 36 órán át nem eszel, ez ad neked valamit. Öntsön 3-4 csésze vizet egy edénybe, adjon hozzá apróra vágott sárgarépát, zellert, 2 evőkanál levest (vagy két húskockát), 1/4 teáskanál őrölt fehér borsot, 1/4 teáskanál hagymaport. Forraljuk a keveréket, és pároljuk legalább egy órán át. Szűrje ki a zöldségeket, és élvezze (2 nap múlva megmentettem a zöldségeket és hozzáadtam egy turmixhoz)
- Szóda vagy Sportitalok. Általában nem ajánlom ezeknek az italoknak a rendszeres bevitelét, hacsak nem aktív. A kolonoszkópia előtti idő tökéletes alkalom arra, hogy élvezze kedvenc pezsgő szódáját, vagy sportitalot öntsön jégre. Mivel ma csak tiszta folyadékot fogyaszt, az ezekből az italokból származó cukor és kalória hasznos.
- Zselatin desszert. Ismét több kifogás a cukor élvezetére. Az orvos orvosa azt javasolja, hogy kerülje el a „vöröset”, mert a legtöbb vörös, ami bejön, piros színű. A piros szín összetéveszthető a vérzéssel.
Most jön a szórakoztató rész
A tiszta folyékony étrend első néhány órája kissé durva lehet. Előfordulhat, hogy az ételre gondol. De néhány óra múlva túl lesz rajta, és élvezheti a húslevest és az ízesített zselatint. Mi fogja igazán gyógyítani az éhségérzetedet? A „Prep”.
A piacon többféle kolonoszkópiás készítmény létezik. Mindegyik célja: Hogy kakiljon. Nagyon. Mindennek ki kell jönnie, ami a vastagbélében van. Tiszta folyadékként.
Nem számít, hogy az orvos milyen típusú „előkészületeket” ír fel, nagyjából garantálni tudom, hogy ez egy kicsit kellemetlen lesz. Néhányan használhatják a „Nasty!” Szót Felírtak nekem Suprep-et - amelyet két adagban adnak be. Öntsön egy palackot egy csészébe, majd töltse fel azt a csészét hideg vízzel, amíg 16 uncia folyadék nem lesz. Le a nyíláson!
Első előkészítés: Kezdődjön a móka!
Elkövettem azt a hibát, hogy megpróbáltam egy kicsit túl gyorsan meginni ezt az első csészét. Tudod, tedd át vele. Ezt nem ajánlom. Nem fogom félrevezetni - íze olyan, mint egy sós fürdő. Gyors elfogyasztása még inkább öklendezni kezdett, főleg, hogy egy órán belül 32 uncia vízzel kell követnie ezt az italt. Néhányan hasznosnak tartják, ha édes limonádét adnak az előkészítő keverékhez.
Miután lecsökkentem ezt a folyadékot, nagyon hányingerem volt. Közel voltam a hányáshoz, de tudtam, hogy jót teszek az egészségemért - a kolonoszkópiák életet mentenek. Mindenkinek tudnia kell, hogy nincs vastagbélrákja, és ha mégis észleli - a kezelés időben elkezdődhet, és így jobb lehet a prognózisa.
Közben nyugtalan voltam, és vártam a bélmozgás megkezdését.
Mindenki Poops - Indítsuk el ezt a bulit!
Amikor a gyermekeim kicsiek voltak, minden nap könyveket olvastunk. Az egyiküket „Mindenki durran” -nak hívták. A könyv témája az volt, hogy arra ösztönözze a pelenkás kisgyermekeket, hogy ne féljenek a nadrágon kívüli kakilástól. A fiam egyszer körülbelül 3 éves koromban megkérdezte tőlem: "Mi is pontosan a kakil?" A könyv bemutatja a kaka biológiáját, és szemlélteti mindenféle emlős ürülékét, felvázolja, mire hasonlít a kaka.
Hadd mondjam el neked - a kolonoszkópia-prepped-kakil nem hasonlít ezekre az illusztrációkra. Ez egy teljes gejzír jön ki a * ss-ből! És sok a törlés, ezért mindenképpen legyen kéznél extra puha WC-papír (A kórház egyik nővére a „tűzgyűrűről” viccelődött, amelyet másnap reggelre valóban érezhet).
És ez csak az első előkészítés ...
Az Előkészítőt 16: 30-kor vettem be, délelőtt a teszt előtt. Talán a magas rosttartalmú étrend fenntartása, vagy talán lassabb a mozgékonyságom, de körülbelül 2 órába telt, mire a Prep életbe lépett, de miután működött, működött tovább. Maradjon a fürdőszoba közelében. 22:00 óráig megtisztítottam a vastagbélemet, és aludnom kellett.
Ne tervezd azonban, hogy sokat alszol, mert valószínűleg az éjszaka közepén fel fogsz állni pár fürdőszobai szünetre. A férjem azt állította, hogy felébresztette a belem morgolódását.
Tartson ott, mert a tényleges vizsga előtt néhány órával a második előkészítménnyel gyönyörködhet.
Második előkészítés: Még mindig a kolonoszkópia reggelét dumálod?
Orvosa utasításainak megfelelően a vizsga előtt 5 órával meg kell tennie a második előkészítést. Számomra ez azt jelentette, hogy az ébresztőórámat 5:00 órára állítottam. De hajnali 4: 00-kor felébredtem, és ébren voltam, így gondoltam, hogy túl leszek rajta, és remélhetőleg képes leszek egy órát aludni, mielőtt reggel 7-kor felébrednék.
A Második felkészülés nem ment könnyebben, mint az Első felkészülés. Megváltoztattam azonban a stratégiámat, és kis kortyokat kortyolgattam, közben sima vízzel. Míg majdnem megöleltem az 1. preparátumot, 20 perc alatt fokozatosan ittam a 2. preparátumot, és ettől kevésbé émelygtem. Esetemben a megoldás kétharmadán átjutottam, mielőtt az életbe lépett. Ahelyett, hogy befejeztem volna, csak ittam az ajánlott vizet, és hagytam, hogy a természet megtegye az irányát. A természet tette a dolgát.
A kolonoszkópia
fotó jóváírás: healthline.com
Miután befejezte a kakilást, maga a kórházba megy, hogy maga a vizsga legyen. A nővér ellenőrzi Önt, és kényelmessé teszi. Megkérdezik, hogy a bélmozgásod most úgy néz ki, mint a vizelet (szép mi?). Rendszeres, hogy nyugtatót vagy általános érzéstelenítést kapnak az eljáráshoz. Korábban érzéstelenítés nélkül voltam kolonoszkópiában (ez nem szörnyű), de ezúttal érzéstelenítettem. Ez volt az első tapasztalatom az altatásban, és minden ok nélkül aggódtam érte. Az aneszteziológus azt mondta nekem, hogy édes álmom legyen, és emlékszem, hogy két lélegzetet vettem, majd 3 másodperc múlva azt hallottam: "Ok Rosanne, minden kész, remekül sikerült." Természetesen ez 15 perccel később történt, de 3 másodpercnek tűnt.
Az életed megéri
Ennek az italkészítésnek a kellemetlen érzése és az egész vastagbél kiürülésével járó fizikai kellemetlenségek alacsony árat jelentenek az életedért. A vastagbél belsejének ellenőrzése az egyetlen módja a vastagbélrák kimutatásának.
A vastagbélrák általában nem mutat tüneteket addig, amíg a betegség előrehalad. Minél korábban észlelik, annál jobb az eredmény.
Poop a tényeket
Ha közeledik az 50. születésnapjához, hívjon most, és ellenőrizze! Ne késlekedjen. Ne aggódjon az előkészítés vagy a vizsga miatt. Könnyű borsó, és ha elkészült, akkor inverz gejzírje gravitációs vonzata csak homályos emlék lesz ...
Hasmenés kolonoszkópia után
Bár nem gyakori, néhány IBD-ben szenvedő embernek elhúzódó hasmenése lehet a kolonoszkópia után. Beszéljen orvosával, ha van ilyen tapasztalata.
- Crackers, reszelt pirítós Táplálkozási tények és kalóriák
- Sajt, kék táplálkozási tények és kalóriák
- Gyümölcs, vegyes (aszalt szilva, barack és körte), szárított táplálkozási tények és kalóriák
- Hal, tőkehal, atlanti, nyers táplálkozási tények és kalóriák
- Csirke kebab táplálkozási tények és kalóriák