Csatlakozzon a legjobb személyi edzés órákhoz New Hampshire-ben

Mozgassa testét és emelje fel a kedvét több tucat programmal, amelyeket a legjobb oktatók vezetnek. Tartsa frissen és szórakoztatóan a dolgokat, minden héten több száz osztály közül választhat. Az osztályok beletartoznak a tagságába, és ezek tökéletes módja annak, hogy inspirálódjanak és kihívásokkal töltsék el mindezt, miközben jól érzik magukat.

csatlakozzon

1: 1 edzés

Képzésünk - Az Ön eredményei. Ön és elkötelezett személyi edzője együtt megdönti a rekordokat, lebontja a falakat és kinyitja a rendkívülit. A tudomány által épített és szenvedéllyel szállított oktatóink személyre szabott képzési programot dolgoznak ki, amely megfelel a testének, az életmódnak és a költségvetésnek.

Speciális képzési órák

Edzésed, a FITLAB Fitness Clubban feltalálva. Átalakítás. Elszakadás. Fejlődik. Szerezz erősítőt. Nem csak edzésórák, a FITLAB speciális képzési órái is tapasztalatok. Heti több mint 50 tanfolyamunkkal speciális tanfolyamaink stúdió minőségű kiválóságot hoznak egy teljes körű szolgáltatást nyújtó klubba.

A FITLAB most 100% -ban testreszabható egészségügyi és táplálkozási célokat kínál

A tudás hatalom. Túllépve a futópadokon és a súlyokon, hogy felfedezze a FITLAB által támogatott egészséges életmód minden módját.

Tehát ehet, amit szeret, és továbbra is jó úton maradhat!

Garantáltan pénzt takaríthat meg az élelmiszerboltban!

Ami elszámoltatni fogja a céljait!

Hogy vacsorázhasson, és mégis jól érezze magát tőle!

Annak érdekében, hogy az edzéseid strukturáltak maradjanak, még akkor is, ha nem tudsz eljutni az edzőterembe!

Testreszabott étkezési terv

Táplálja pontosan a testét, amire szüksége van, professzionális útmutatással és személyre szabott táplálkozási megoldásokkal, amelyek arra szolgálnak, hogy a legjobban nézzen ki és érezze magát. Bolondbiztos étkezési terveinkkel rendkívül könnyű enni egészségesebbé anélkül, hogy szigorú diétára lenne szükség.

Szakácskönyv

Akár növelni szeretné a zöldségfogyasztást, egyszerűsíteni az étkezés elkészítését, vagy csak tisztítani az étrendjét, a 43 oldalas színes szakácskönyvünk egészséges, gondtalan receptekkel és teljes elkészítési utasításokkal foglalkozik. Az ételeket könnyű elkészíteni, és mindig finomak.

AT otthoni edzés útmutató

Nem tud eljutni az edzőterembe? A FITLAB nagyszerű otthoni edzéslehetőségeket kínál minden izomcsoportra összpontosító gyakorlatokkal, nagy intenzitású intervall edzéssel (HIIT), kardióval és egyebekkel. Nem számít az edzettségi szintje, ezek a testmozgási lehetőségek megnövelik a pulzusszámot és tartják a formáját!

Éttermi rendelési útmutató

Kimenni enni az élet egyik legfinomabb öröme. De néha a szabadban való étkezés nem könnyű, különösen akkor, ha megpróbálunk egészségesen étkezni. A FITLAB kifejlesztett egy útmutatót, amely tele van tippekkel és trükkökkel, hogy jó úton haladjon, miközben a lehető legkielégítőbb éttermi élményt nyújtja.