Csokoládé cseresznye sajttorta harapások

Ha van édesszájú (és legyünk őszinték, ki nem!), Akkor könyvjelzővel akarja látni ezt a receptet. A csokoládé és a cseresznye kombinációja finom desszertvé válik, amelyet teljesen nulla bűntudattal élvezhet. Húzzon fel egy adag ilyen csokoládé-cseresznye sajttorta-falatot, hogy ezen a Valentin-napon az egészséges étrenddel jó úton haladjon.

Ha csokoládé ínyencséget keres, hogy felélénkítse a Valentin-napi menüt, akkor ez a recept gyors, egyszerű és egyszerűen kellemes. Házi készítésű cseresznye öntettel készült, és Ön és más jelentős emberek kiegészíthetik az egészséges étkezéssel ezt a diétabarát desszertet. Előmelegítjük a sütőt, és kibélelünk egy muffinsütőt nyolc béléssel. Egy nagy keverőtálban alaposan keverje össze a krémsajtot, a görög joghurtot, a Truvia nádcukor keveréket, a kakaóport és a tojást. Öntsük a sajttorta tölteléket a muffin formába és süssük kb. 15 percig. Amíg süt a töltelék, addig melegítsük a cseresznyét a főzőlapon, amíg cseppfolyósodni nem kezdenek. Adjunk hozzá kukoricakeményítőt és vizes szuszpenziót a cseresznyéhez, és keverjük addig, amíg sűrű öntet képződik. Miután a sajttorta sütés befejeződött, kanalazza meg mindegyikre a meggyöntetet, és legalább egy órán át tegye a hűtőbe, mielőtt élvezné.

Ez a recept nyolc sajttortát eredményez, és mindegyik sajttorta három extrának számít a Nutrisystem étkezési tervében. Egy-egy 128 kalóriát elérve ezek a csokoládé-cseresznye falatok megfékezik édes táplálkozási vágyait a Nutrisystem által jóváhagyott módon. És feltétlenül jelentkezzen be minden sajttortát a NuMi alkalmazásba. A napi táplálékfelvétel következetes nyomon követése növelheti a súlycsökkenés eredményét - ezért folytassa a naplózást! Könnyen naplózza ételeit itt, a NuMi-ben, hogy nyomon követhesse céljait>

A Nutrisystemnél úgy gondoljuk, hogy a rugalmasság a fogyás sikeréhez vezet, és ez azt jelenti, hogy nem kellene korlátoznia az összes kedvenc csemegét. Próbálja ki még néhány diétabarát desszert receptünket az alábbi csokoládé kedvenceink megtekintésével:

Szeretnél fogyni, élvezve a süteményt, fagylaltot és még sütiket is? A Nutrisystem-nek van egy terve az Ön számára! Kattintson ide a további információkért>

Adagok: 8 (1 sajttorta = 1 adag)

Kalória adagonként: 128

A Nutrisystem-en számoljon mint: 3 EXtras