Anya, aki naponta 4000 kalóriát fogyasztott Mintie-ból, 70 kg-ot esett le

"A gyerekeim a szemem előtt nőttek fel, és biztos akartam lenni abban, hogy nem öröklik a szörnyű étkezési szokásaimat."

fogy

Ezt a cikket eredetileg a news.com.au oldalon tették közzé, és itt engedéllyel publikálták.

Az elhízott Minties-függő, aki naponta 4000 kalóriát evett a rágós csemegéből, felismerhetetlennek tűnik, miután lefogyott 70 kg és „flappy” bőrfeleslege.

Judith Pallanza (34), Sydney külterületén, a Camden South területéről, a legnehezebb súlya 150 kg volt, részben a napi cukros csemegék, többek között egy kiló Minties és hatalmas tál gabonafélék miatt.
Csalódott a súlya, ami visszatartotta, orvosa étvágycsökkentőt írt fel neki, és három hónap alatt 40 kg-ot fogyott.

De amikor a kábítószert biztonsági okokból betiltották, súlya 120 kg-ra nőtt, és rájött, hogy foglalkoznia kell a gondolkodásmódjával.

Miután egy gyomorhüvely műtéten esett át 2015-ben, a négygyermekes anya egészséges ételválasztásról tanult és 14-es méretre karcsúsodott.

Belső szégyentől kínozva

Hihetetlen átalakulása ellenére Judith belső szégyentől kínozva érezte magát, miután egy borzalmas „kötény” maradt a bőréből, amelyet be kellett húznia a nadrágjába.

Most végre megvan az álmai 12-es teste, miután 50 000 dollárt költött teljes testemelésre és mellimplantátumokra, és majdnem 5 kg-ot fogyott a felesleges bőrből.

„Egész felnőtt életemben nagy voltam, és ez mindig lebuktatott. Különösen akkor, amikor gyerekeim voltak, amikor küzdöttem, hogy rohanjak utánuk "- mondta Judith.

Az egyik szakaszban Judith súlya 150 kg volt. Forrás: Caters Hírügynökség

"Imádtam az ételt a számban"

- De imádtam azt az érzést, hogy étel van a számban. Amikor nem volt ott, nyugtalannak és idegesnek érezném magam.

„A legtöbb nap egy hatalmas kiló zacskónyi Mintie-t rágtam az étkezések között, amely kétszer annyi kalóriát tartalmazott, mint amennyit egy nap kellett volna megennem.

- Aztán egészségtelen ételeket választanék, például vacsorához egy csomag tésztát fogyasztanék, a brekkie-hez pedig nyolc Weet-bixet és pirítóst.

„Próbáltam fogyókúrázni, de folyamatosan fel-alá jártam. A legnehezebb, 150 kg-os volt, amikor a nászútra készült fotó rólam a Fidzsi-szigeteki tengerparton rádöbbentett, milyen rosszul lett a súlyom.

„Tudtam, hogy segítségre van szükségem, és végül az orvosom műtétet javasolt. Mindent megváltoztatott, ami a legfontosabb a gondolkodásmódomon.

„A gyomorhüvely megműtése után majdnem 70 kg-ot fogytam és megváltoztattam az étkezést.

"Ez a csúnya, puha bőr kötény maradt nekem"

- Az egykor teli DD csészemellem olyan volt, mint a leeresztett léggömbök, és kétségbeesetten leengedtem és depressziós voltam.

- A mostani volt férjem látta, hogy ez mennyire rosszul hat rám, és a bőrműtéthez szükséges 50 000 dollárt elkapta.

"Miután a sebészek levágták a borzalmas kötényemet, volt egy testem, amelyre rendkívül büszke voltam."

Judith hihetetlen átalakulása. Forrás: Caters Hírügynökség

Egy életen át tartó csata

Judith mindig is küzdött a súlyával, de a második terhesség alatt, amikor ikreket várt, a súly valóban felhalmozódott.

„Körülbelül 90 kg voltam, amikor terhes lettem a legidősebb lányommal, Jasmyn-nel (14), amikor 20 éves voltam. Mire én megszülettem az ikreimet, a 10 éves Jacinta-t és Harrison-t, egy hatalmas 120 kg-os léggömböt kaptam," azt mondta.

„Zsákos, 26-os méretű ruhákat viseltem, és utáltam a megjelenésemet. De semmi motivációm nem volt, hogy bármit is tegyek ellene.

- A legfiatalabb, a most három éves Hunter születése után férjhez mentem.

- Nem szemeztem a 28-as méretű esküvői ruhát viselő folyosón. Csak örültem, hogy férjhez mentem.

- De amikor megláttam a nászútra készült fotót a tengerparton, elborzadtam. 150 kg-ot nyomtam, és úgy néztem ki, mint egy strandlabda. ”

40 kg-ot fogyott, miután orvosa étvágycsökkentőt írt fel, de amikor a gyógyszert betiltották, az étvágya a súlyával együtt visszatért.

Miután háziorvosa műtétre utalta, Judith oktatni kezdte az ételek táplálkozási szempontjait.

"A gyerekeim a szemem előtt nőttek fel, és biztos akartam lenni abban, hogy nem öröklik a szörnyű étkezési szokásaimat" - mondta.

„A műtétem után teljesen megváltoztattam az ételt, ehelyett sovány húsokat és zöldségeket fogyasztottam.

„Természetesen az én adagjaim is sokkal kisebbek voltak.

„Kilenc hónap után 79 kg-ra csökkentem. Elképesztő volt 14-es méretet viselni, és annyira büszke voltam magamra.

Judith számára az volt a fő lendület, hogy lefogyjon, mert nem tudott rohangálni a gyerekeivel. Forrás: Caters Hírügynökség

"A legjobb az egészben, hogy végül legyőztem az ételfüggőségemet"

De a gyors fogyás miatt megereszkedett bőrráncok voltak, amelyek befolyásolták az önbizalmát, és megnehezítették az edzőtermi edzést. A műtét eltávolította 5 kg felesleges bőrt, és Judith 12-es testet kapott.

"Megereszkedett bőröm nélkül úgy érzem, bármit megtehetek" - mondta.
„A testmozgás sokkal élvezetesebb, és életemben először vásárolhattam farmert. Az élet hirtelen sokkal izgalmasabbnak tűnik. ”

„A 70 kg lefogyása megváltoztatta az életemet, és nagyon boldog vagyok, hogy végre jó példaképem lehet a gyerekeimnek, főleg, hogy nemrég szakítottam a férjemmel.

„A legjobb az egészben, hogy végül legyőztem az ételfüggőségemet. Nem hiszem, hogy valaha is megehetnék még egy Mintie-t. "