Kiszáradás

Dehidrációs tények

tünetek

  • A test működéséhez vízre van szükség.
  • A kiszáradás akkor következik be, amikor a vízbevitel kevesebb, mint a vízveszteség.
  • A tünetek enyhétől az életveszélyig terjednek.
  • A fiatalok és az idősek különösen érzékenyek a kiszáradásra.

Mi a kiszáradás?

A víz kritikus eleme a testnek, és a test megfelelő hidratálása szükséges ahhoz, hogy a test működjön. A test súlyának akár 60% -át is víz alkotja. A víz nagy része a test sejtjein belül található (intracelluláris tér). A többi az extracelluláris térben található, amely az erekből (intravaszkuláris tér) és a sejtek közötti terekből (intersticiális tér) áll.

A kiszáradás akkor következik be, amikor a testből távozó víz mennyisége nagyobb, mint a bevitt mennyiség. A test nagyon dinamikus és mindig változó. Ez különösen igaz a testben lévő vízre. Rendszeresen veszítünk vizet, ha:

  • a lélegzés és a párásított levegő elhagyja a testet (ez egy hideg napon tapasztalható, amikor láthatja a lélegzetét a levegőben, amely csak a kilélegzett víz);
  • verejték a test hűsítésére; és
  • ürítéssel vagy bélmozgással távolítsa el a hulladékot.

Normális napon az embernek jelentős mennyiségű vizet kell innia, hogy pótolja ezt a rutinveszteséget.

A napi folyadékigény képlete az egyén súlyától függ. Normál esetben a folyadékot és a súlyt a metrikus rendszer segítségével számítják ki; alább azonban a becslés a birodalmi (amerikai) egységekben.

TestsúlyNapi folyadékigény (hozzávetőleges)
10 font15 uncia
20 font30 uncia
30 font40 uncia
40 font45 uncia
50 font50 uncia
75 font55 uncia
100 font50 uncia
150 font65 uncia
200 font70 uncia

Ha a metrikus rendszer segítségével szeretné kiszámítani a testtömegét és a napi folyadékigényét, kérjük, használja ezt a képletet.

  • Az első 10 kg (kilogramm) testsúly esetén a napi szükséges folyadékbevitel 100cc (vagy ml)/kg.
  • A következő 10 kg testtömeghez a szükséges folyadék további 50 cc/kg.
  • Minden további testtömeg-kilogrammra további 10cc/kg szükséges.

Ez a test alapvető követelménye. Több folyadékra lenne szükség a testmozgás vagy láz miatt felesleges izzadás, hányásból származó folyadékveszteség és hasmenés vagy fokozott vizelettermelés pótlásához.

A kiszáradás korai tünetei

A kiszáradás tünetei és jelei lehetnek kisebbek, például fokozott szomjúság, vagy súlyos és életveszélyes, a kiszáradás mértékétől függően.

A kiszáradás korai tünetei az

  • szomjúság, és
  • csökkent a vizeletmennyiség és a vizelet sötétedése.

A kiszáradás előrehaladtával más tünetek is kialakulnak, többek között

  • száraz száj,
  • könnyedség,
  • izomgörcsök, és
  • szívdobogás.

Mi okozza a kiszáradást?

A kiszáradás azért következik be, mert túl sok víz veszik el, nincs elegendő víz, vagy leggyakrabban a kettő kombinációja.

KÉRDÉS

Dehidrációs kép

A test képes figyelni a működéséhez szükséges folyadékmennyiséget. A szomjúsági mechanizmus jelzi a testnek, hogy igyon vizet, amikor a test száraz. Ezenkívül az olyan hormonok, mint az antidiuretikus hormon (ADH) a vesével működnek, hogy korlátozzák a vizeletben elvesztett víz mennyiségét, amikor a szervezetnek vízmegtakarításra van szüksége (diuretikum = fokozott vízkiválasztás).

Melyek a kiszáradás jelei és tünetei?

A szervezetnek a dehidrációra adott kezdeti válasza a szomjúság, hogy növelje a vízbevitelt, és a vizeletmennyiség csökkenése a vízveszteség megőrzése érdekében. A vizelet koncentrált lesz és sárgább lesz.

A vízveszteség szintjének növekedésével több tünet nyilvánulhat meg. Az alábbiakban a kiszáradás további jeleit és tüneteit mutatjuk be.

  • Száraz száj
  • A szem nem könnyezik
  • Az izzadás megszűnhet
  • Izomgörcsök
  • Hányinger és hányás
  • Szívdobogások
  • Szédülés (különösen állva)
  • Gyengeség
  • Csökkent vizeletmennyiség

A test megpróbálja fenntartani a szívteljesítményt (a vér mennyiségét, amelyet a szív a testbe pumpál); és ha az intravaszkuláris térben csökken a folyadék mennyisége, a test kompenzálja ezt a csökkenést a pulzus növelésével és az erek összehúzásával arra, hogy megpróbálja fenntartani a vérnyomást és a test létfontosságú szerveinek véráramlását. A test elkerüli a vér áramlását a bőrből a belső szervekbe, például az agyba, a szívbe, a tüdőbe, a vesékbe és a belekbe; aminek következtében a bőr hűvös és kagylós lesz. Ez a megküzdési mechanizmus meghiúsul, amikor a kiszáradás szintje növekszik.

Súlyos kiszáradás esetén zavartság és gyengeség jelentkezik, mivel az agy és más testszervek kevesebb véráramlást kapnak. Végül kóma, szervi elégtelenség és halál következik be, ha a kiszáradás kezeletlen marad.

A MedicineNet legfrissebb hírei

  • Biden az Obamacare támogatóját választja a HHS élére
  • Az egészségügyi lefedettség nagy sikereket ér el a munkahelyek csökkentésével
  • Az emberektől eltérően nincs csontvesztés a Gorillák számára
  • Obamacare kivágott zsebköltségek
  • Az egészségügyi hiányosságok felszámolása a latin közösségben
  • Szeretne további híreket? Iratkozzon fel a MedicineNet hírlevelekre!

Daily Health News

  • A mikrobióm és a D-vitamin
  • „Univerzális maszk viselése” ajánlás
  • A barnulás endometriózist okozhat?
  • A gyerekek asztmás rohamai csökkennek
  • Terhesség és öregedés a nőknél
  • További egészségügyi hírek »

Felkapott a MedicineNet oldalon

Mi a helyzet a gyermekek kiszáradásával?

Évente gyermekek milliói halnak meg világszerte a kiszáradás miatt, gyakran hasmenés miatt. A csecsemők hőmérséklet-szabályozása és verejtékezésének mechanizmusa nem megfelelően fejlett, és ez növeli a hővel összefüggő betegségek kockázatát.

Fontos megjegyezni, hogy a csecsemők és a gyerekek másoktól függenek, hogy vízzel és táplálékkal látják el őket. A csecsemők nem mondhatják el szüleiknek vagy gondozóiknak, ha szomjasak. Elég folyadékot kell biztosítani a kiszáradás megelőzésére. Ez különösen igaz, ha fokozott vízveszteség lép fel láz, hányás vagy hasmenés miatt.

Gyermekeknél a kiszáradás tünetei a dehidratáció szintjének növekedésével nőnek.

DIABEMUTATÁS

Hogyan diagnosztizálják az orvosok a kiszáradást?

A kiszáradás gyakran klinikai diagnózis. A kiszáradás okának diagnosztizálásán kívül az egészségügyi szakembernek a beteg vizsgálata fel fogja mérni a kiszáradás szintjét. Az első értékelések a következőket tartalmazhatják:

Laboratóriumi vizsgálatok

A vérvizsgálatok célja a kiszáradással járó esetleges elektrolit-rendellenességek (beleértve a nátrium-, kálium-, klorid- és szén-dioxid-szintet) felmérése. Más vizsgálatok rendelhetők vagy nem rendelhetők el, a kiszáradás kiváltó okától, a betegség súlyosságától, valamint az egészségügyi szakember igényeinek és rendelkezésre álló erőforrásainak értékelésétől függően.

Más vérvizsgálatok hasznosak lehetnek a kiszáradás szintjének meghatározásában. A hemoglobin és a vörösvérsejtek száma megnövekedhet, mivel a vér koncentráltabb, az intravaszkuláris térből származó vízveszteség következik be.

A vesefunkciós tesztek, köztük a BUN és a kreatinin szintje megemelkedhet, és ez a dehidráció súlyosságának egyik módja.

A vizeletkoncentráció meghatározásához vizeletvizsgálatot lehet rendelni; minél töményebb a vizelet, annál kiszáradtabb a beteg.

Iratkozzon fel a MedicineNet Általános Egészségügyi Hírlevelére

A Küldés gombra kattintva elfogadom a MedicineNet Általános Szerződési Feltételeit és Adatvédelmi irányelveit, és megértem, hogy bármikor leiratkozhatok a MedicineNet előfizetéseiről.