Hogyan vesztette el a Big Brother győztes Josie Gibson a 3. helyet három hónap alatt

Josie Gibson, a Loose Women rendes nője elárulja, hogyan esett le négy ruhaméret…

josie

Szerintünk méltányos azt mondani, hogy Josie Gibson tévés személyiség yo-yo fogyókúrázott az évek során. Amikor 2010-ben először berobbant a képernyőinkre, és elnyerte a nemzet szívét a Nagy Testvéren, akkor 20-as volt.

Két évvel később Josie híresen átalakította testét egy diéta és testmozgás rendszerével, és lenyűgöző hatodik súlyát megváltoztatta, 8-as méretre zsugorodva. 2016-ban még műtéten is átesett, hogy eltávolítson 6 kg felesleges bőrt a megdöbbentő fogyásból.

A 34 éves Josie súlya azonban lassan visszatért az évek során, és elismerte, hogy ez még rosszabbá vált, amikor a szénhidrát szeretete miatt 2018-ban üdvözölte első fiát, Reggie-t.

Azt mondta: „Körülbelül négy és fél követ tettem fel, miközben terhes voltam Reggie-vel. Szénhidrátra vágytam. Reggelire, ebédre és vacsorára kenyeret ennék, ha lehet. ”

De a valóságsztárnak - akinek legnehezebb a 16. súlya - mindössze három hónap alatt sikerült 18-20-as méretről 12-esre süllyednie a Do The elképzelhetetlen étrend- és testmozgási szakemberek segítségével. Azt mondja: "Sokkal jobban érzem magam magamban!"

Arra a kérdésre, hogy vannak-e fogyókúrás tippjei, Josie elismerte, hogy motivációja érdekében átnézi alakjának régi képeit.

„Hetente készítsen képeket változó alakjáról” - tanácsolja. "Valahányszor szükségem volt lendületre, csak visszagörgetem a telefonomat, hogy megnézzem, meddig jutottam."

Miközben a közelmúltbeli szünetet élvezte Dubajban, Josie egy bikiniben mutatta meg új alakját, és elárulta, hogy végre elégedett a testével, miután „évek óta gyűlöli”.

Azt mondta: "Életemben eljutottam egy olyan ponthoz, ahol teljesen szeretem a testemet és mindent, amit értem tesz."

És nem csak a teste ünnepli Josie-t. Azóta egyedülálló, mióta elvált Terry barátjától, alig négy hónappal Reggie fiuk világra hozatala után, jobban érzi magát, mint valaha.

Azt mondja: „egyedülálló vagyok és egyedül vagyok, és azt hittem, utálni fogom, de Istenem, annyira boldog vagyok. Soha ne üsd meg az egyetlen életet - ez olyan erősítő és jó, ha megtalálod önmagad és szeretlek.

„Nyilvánvalóan nagyon szeretem Reggie kisfiamat, de amennyire boldognak találom a„ mese ”vége után… megtaláltam [saját]!

"A mese befejezése számomra az, hogy szereted azt, aki vagy, élvezed a saját társaságodat és feltöred magad."