Délutáni snack: Három éljenzés a mandarinért, a kedvenc téli gyümölcsünkért
Mandarin, satsuma, klementin - bárhogy is nevezed őket, jóllakod? Várom ezeket az édes és savanyú csemegéket egész évben, és a hűtőszekrényben tarthatom őket egészséges harapnivalókhoz, bármikor szükségem van lendületre. Hat egészséges ok arra, hogy a mandarin (és más téli citrusfélék) az Ön szezonbeli snackje legyen.
Mandarin, satsuma, klementin - akárhogy is nevezed őket, jóllakod? Várom ezeket az édes és savanyú csemegéket egész évben, és a hűtőszekrényben tarthatom őket egészséges harapnivalókhoz, bármikor szükségem van lendületre. Hat egészséges ok arra, hogy a mandarin (és más téli citrusfélék) az Ön szezonbeli snackje legyen.
Ó, mandarin, mennyire szeretünk téged? Számoljuk meg az utakat:
Ízlelsz, mint a cukorka, a műemlék nélkül.
Mega megnöveli a C-vitamint - nagyszerű az immunitás fenntartásához a hidegebb hónapokban.
Mindkettő kielégítő és hidratáló - lédús apróságok, te.
Lökést ad nekünk a B-vitaminokból és a folsavból - nagyszerű kedvünk és reproduktív egészségünk szempontjából.
Nagyon jó rostforrás vagy.
Tele vagy antioxidánsokkal.
Te annyira szereted a mandarint (és általában a téli citrusokat), mint én?
- Délutáni Snack Bye Bye Alma, Hello Datolyaszilva Glamour
- A Sertéshús Rinds Keto az új kedvenc alacsony szénhidráttartalmú snack - KetoLogic
- 6 oka annak, hogy a szilva legyen a kedvenc gyümölcse ősszel
- 4 profi futó osztja meg a kedvenc előfutási snackjét ÖN
- Párolt gyökérzöldségek és káposzta őszi gyümölcs receptjével - Alain Ducasse étel; Bor