Myeloma multiplex diéta

multiplex

A táplálkozás, a kiegészítés, az életmód és az elme-test terápiák kombinációja révén teljes remisszióban maradtam. Az anti-angiogén (anti-myeloma) táplálkozás ezeken a témákon keresztül zajlik.

Önnek vagy egy szeretett személyének pre-multiplex mielómát diagnosztizáltak (MGUS vagy SMM) vagy teljes MM 1. vagy 3. szakasz. Igen, vannak olyan vizsgálatok, amelyek megerősítik, hogy a mielóma multiplexes étrend működik. Vagy azt kell mondanom, hogy az anti-angiogén ételek tényleges terápiát jelenthetnek, amely citotoxikus (megöli) a mielóma multiplexet.

Bár úgy gondolom, hogy az étrendem az egyik bizonyítékon alapuló terápia, amely segít megmaradni a CR-ben, be kell vallanom. Nem diétázom. Vagyis nem követek ketogén, mediterrán, Atkins stb. Diétát.

Ha egy MM-beteggel, túlélővel vagy gondozóval beszélek, aki azt kérdezi tőlem, mit eszek, akkor azt mondom, hogy Rugalmas étrend..fajta. Megemlítem azt a diétát, mert az

  1. hangsúlyozza a gyümölcsöket és zöldségeket
  2. enged egy kis húst
  3. rugalmas (szükségem van erre ...)

Az utolsó megjegyzésem, akinek kérdezem, általános filozófiám- a fejlődés, nem a tökéletesség. Ezt azért kell mondanom, mert ... valljuk be ... Csalok. Nem sok, de tudomásul kell vennem ezt. És sokat fejlődtem az évek során. Nem csalok közel olyan gyakran, mint korábban. Tehát a fejlődés, nem a tökéletesség ...

Hadd tegyek még néhány MM-ellenes specifikációt.

  1. Az anti-angiogén élelmiszerek és kiegészítők a táplálék kulcsa, mint az MM terápia
  2. Című könyvben készült eset vörös húsra (soványra) szoruló MM-betegek számára Egyél a vércsoportjának megfelelően.
  3. Értelemszerűen a fogyókúra rövid távú megoldás. Úgy gondolom, hogy az MM elleni táplálkozás életünk végéig szól. Keressen olyan étrendet, amelyet egész életében kitarthat nap mint nap.

Az anti-MM élelmiszerek azonban csak egy része a bizonyítékokon alapuló, nem mérgező, anti-MM rejtvénynek.

1994-ben diagnosztizáltak először MM-t. A diagnózist követően több évig nem tettem semmit az étrendemmel vagy az életmódommal a rák ellen. Indukciós kemoterápián (VAD) estem át, majd autológ őssejt-transzplantáción estem át 12/95-ben. Kétszer értem el remissziót, és kétszer is visszaestem. Onkológusom végül ezt mondta nekem „Semmit sem tehetünk érted”A 9/97.

1999 elején teljes remissziót értem el, ahol azóta is maradtam. Myeloma multiplex-étrendem kulcsfontosságú eleme az angiogén anti-MM életmódomnak. De csak egy életmódbeli változást hajtottam végre az MM ellen. Gyakorolok, szaunázok, rengeteget pihenek, nem iszom ... megkapja az ötletet.

Ha többet szeretne megtudni a Multiple Myeloma Coaching Course-ról, kattintson ide.

Táplálkozási alapismeretek, amelyeket követek és ajánlom neked is:

  1. Tilos a dohányzás éskevés alkohol amennyire csak lehetséges (a vörösborról az alábbiakban lesz szó)
  2. Mint kevés finomított cukorétrendjében, amennyire csak lehet. mondommint kevés mert a cukor mindenben benne van. Add a legjobbat magadból. Olvascímkék…
  3. Olyan kevés állati/telített zsír amint lehetséges.
  4. Egyél sokgyümölcsök és zöldségeknapi.
  5. Tudjon meg többet és összpontosítsa ételeit antiangiogén ételekre és kiegészítőkre. Például a fekete málna, az étcsokoládé, a kurkumin (kiegészítés) és a resveratrol (kiegészítés) antiangiogén hatásúak. Hagyományos szokásos ellátás, az FDA által jóváhagyott kemoterápiás kezelések, például a revlimid és a talidomid szintén angiogenezis-gátlók.

Ha Önnek vagy egy szeretett személyének diagnosztizálták a mielóma multiplexet, hadd mondjam ezt hangosan és egyértelműen:

Kritikus, hogy aktív részeseivé váljon gondozásában. Tanulj meg mindent, amit csak tudsz.

Ma nagyrészt azért élek, mert időt szántam arra, hogy minél többet megtudjak a mielóma multiplexről, és felkutattam a bizonyítékokon alapuló MM terápiák teljes spektrumát, mind a hagyományos (FDA által jóváhagyott), mind a nem konvencionális.

A döntéshozatal a bizonyítékokon alapuló mieloma terápiák teljes spektrumának megismerésével kezdődik, mind a hagyományos, mind a nem konvencionális.

Minden jót kívánok a Myeloma Multiple utazás során. Ha kérdése vagy megjegyzése van, görgessen le az oldal aljára a közzétételhez, és én válaszolok ASAP-ra.

  • MM túlélő
  • MM rák edző
  • PeopleBeatingCancer rendező

Ajánlott irodalom:

Ehetünk éhezni a rákot? - William Li

Megtaláltam, hogy a fent linkelt Ted Talk életváltoztató az MM-menedzsmentem szempontjából. Ez a videó 2010-ben készült, így kissé régi. Úgy gondolom azonban, hogy a tartalom ugyanolyan releváns az MM-betegek és a túlélők számára, mint valaha.

A tumor angiogenezise mint az étrendi rák megelőzésének célja

5. táblázat

Antiangiogén tulajdonságokkal rendelkező kemoterápiás szerek.