Diétabarát nassolás Traina ételekből, minden természetes szárított gyümölcs

Azok számára, akik egészségesebbet szeretnének enni, van egy étrend vagy táplálkozási terv, amely szinte minden igénynek megfelel. Egyes diéták teljesen kihagyják az élelmiszercsoportokat, sőt teljesen ellentétes csoportokat is, például a vegán és a paleo diétákat. Míg előbbi kihagyja a húst és az összes állati eredetű ételt (beleértve a mézet is), az utóbbi egy teljes ételekkel töltött tányérra összpontosít, nagyrészt a húsból származó fehérjét is. Más diéták a szemek, zsírok vagy feldolgozott élelmiszerek kiküszöbölésére szolgálnak. Minden étrendprogramnak megvan a maga előnye, és egyesek jobban működnek bizonyos emberek számára, mint mások. Ha elkötelezzük magunkat egy diéta program mellett, fontos meghatározni, hogy az egyedi egyedi igényeknek megfelelően melyik program működik a legjobban.

A legtöbb egészséges étrend tartalmaz egy sor természetes természetes ételt, beleértve a Traina Foods napszárított gyümölcsöket is. Egyes diéták mérséklést igényelhetnek, míg mások a szénhidrát- vagy cukortartalomra utalhatnak, hogy megállapítsák, mennyi a túl sok. A jó hír az, hogy a Traina Foods szárított gyümölcse általában „zöld fény” étel minden egészséges táplálkozási tervben.

A Súlyfigyelők egy „pontrendszerre” összpontosítanak, és bár a legtöbb gyümölcs és zöldség teljes, természetes állapotában „nulla pontú ételnek” számít, az aszalt gyümölcsöknek továbbra is vannak PointPlus értékei, mert kevesebb a víztartalom - írja a Weightwatchers.com. A súlyfigyelőknél azonban az a nagyszerű, hogy nincsenek „tiltott ételek”, így a Traina Foods napszárított gyümölcsök tökéletes módja annak, hogy ízt adjon a salátákhoz, a felső joghurthoz vagy a granolához, vagy egyszerűen csak élvezze snackként ezt az étkezési tervet.

Azok az emberek, akik egészségügyi okokból gluténmentesen fogyasztanak, örülhetnek annak, hogy az összes Traina Foods napszárított gyümölcs természetesen gluténmentes. A Traina Foods napszárított gyümölcsöket szintén külön létesítményben dolgozzák fel, és szigorú eljárásoknak vetik alá őket annak biztosítására, hogy a földimogyoró vagy más diófélék ne szennyeződjenek, biztosítva ezzel a mogyoró- vagy más dióallergiás embereket, hogy biztonságosan élvezhetik a Traina Foods napszárított gyümölcsét. étrendjükben következmények nélkül.

A szárított gyümölcsök tökéletesek az alacsony zsírtartalmú étrendekhez is, amelyek célja a fogyás. Míg az aszalt gyümölcsök magas kalóriatartalmúak lehetnek, tápanyagban sűrűek és rostokkal vannak tele, ami tovább tartja a test teltebb érzését. A szárított sárgabarack, a datolya és a mazsola a fogyás szempontjából legelőnyösebb szárított gyümölcsök közé tartozik, a szárított őszibarack, körte, alma és sárgabarack rosttartalma a legmagasabb.

A Paleo-diétázók szárnyas gyümölcsöknél járhatnak. A legtöbb paleo szabálykövető nem eszik sok gyümölcsöt, de mivel a Traina Foods napszárított gyümölcsök valóban természetesek, hozzáadott cukor nélkül, ez egy teljesen elfogadható (és finom) módszer a paleótányér édesítésére. A nyers étrendet fogyasztók értékelni fogják, hogy a Traina Foods szárított gyümölcsök egyetlen hőhatásának vannak kitéve, ha a kaliforniai nap természetes sugarait.

Fogyókúra esetén, amelyik étkezési tervet választja, finom lehet a Traina Foods napszárított gyümölcs hozzáadásával.