Diétás túrák Japánba

írta Amy Chavez

Paul Christie a „Walk Japan” -t vezeti, az ausztrál Ken Mitchell és Greg Cope pedig a „Trainaway Tours” -t: Japánban vonattal turnézik. Mi következik a kicsi, piaci résekkel bíró túrákon?

Mi lenne a diétás túrákkal Japánba? Mivel az Egyesült Államokban a legtöbb elhízott ember él a világon, és Ausztrália szorosan elmarad, hatalmas piaca van a „fogyókúrás túráknak”, ahol utazás közben fogyhat. Nincs tornatermi tagság, nincs futópad futás, csak egészséges táplálkozás és mérsékelt edzés. Ha valamilyen extra poggyászt cipel, miért nem utazik Japánba, az egészséges ételek otthonába?

A japánok nemcsak kisebb adagokat esznek, amikor fogyasztják, hanem könnyű étel, amely nem hizlal. "Nem vicces!" te mondod? Ó, de súly! Amellett, hogy a világ legegészségesebb ételeit kínálja, Japán tökéletesen fel van szerelve arra, hogy a testmozgást beépítse a mindennapi életbe.

A túra azzal kezdődik, hogy bejelentkezik a szállodájába, ahol a szálloda kulcsával együtt kap egy kulcsot arra, hogy várjon egy kerékpárt. Nem egy szép 10-20 sebességes kerékpár vagy egy hegyikerékpár, hanem egy egysebességű clunker, amelyen keményen meg kell dolgozni, hogy feljusson a dombokra.

Valószínűleg ez egy bérelhető kerékpár nyikorgó törésekkel, kissé leeresztett gumiabroncsokkal és élénk sárga festékkel festett karosszériával, óvatosság színével, hogy megmutassa másoknak, hogy jobbak lesznek az utadon! A bérelt kerékpárokon ugyanis soha nem működnek nagyon jól a fékek.

Mivel a tömegeken keresztül járdákon fog haladni, előfordulhat, hogy verbálisan figyelmeztetnie kell az embereket, hogy érkezik. Egy jó „Weeeeeeeeeeeeee!” meg kellene tennie. Rúgja ki a lábát, szórakozásból, és hogy több hely maradjon a járdákon.

Mint tudják, Japán nagyon hegyvidéki ország. Ez még a vasútállomásokon belül is igaz. Ha az összes lépcsővel sokan több szinttel feljebb mennek, azt gondolná, hogy az emberek mászócipőt viselnek és GPS-t hordoznak. De nem, a nők még magas sarkúban is felmásznak a lépcsőn. Ettől a nők nagyon gyorsan lefogynak, amikor megpróbálják egyensúlyba hozni az egész súlyukat egy kb. 1 cm-es tüskesarokkal.

Nem engedélyezett megerősítés, például betonoszlopok. Gondolj csak, úgy érzed magad, mint egy sétáló Eiffel-torony. A lábujjain.

Mivel a golyósvágányok gyakran az állomás legfelső szintjén vannak, és a vásárlás az alagsorban, rengeteg testmozgást fog elérni, függetlenül attól, hogy éppen a következő úticélhoz megy, vagy az üzletekbe ütközik.

És rengeteg verejték lesz. Csak egy séta a járdán nyáron a forró és párás Japánban, és hamarosan erősen izzad, mintha az edzőterem futópadján lennél.

Most, ennyi gyakorlat után, készen áll az ínyenc japán ételekre. Amióta fogyni jött ide az országba, ezt szem előtt tartva készítettünk egy kivételes menüt. Kipróbálhat sok olyan ínyenc, kalóriatartalmú, zsírmentes, autentikus japán ételt, amelyet otthon a japán éttermekben sem kaphat, főleg azért, mert soha senki nem rendelné meg őket.

Minden reggel reggelire kínáljuk Önnek Japán kiemelkedő diétás ételeit: natto, vagy erjesztett szójabab rizzsel.

Ebédre és vacsorára hús vagy hal közül választhat. Ebédre kérjük, válasszon lóhús vagy shirako hal sperma közül.

- De, ezt nem ehetem! te mondod? Fogyni akar, igaz? A lóhús alacsony zsírtartalmú, a shirako pedig tőkehalból származik.

A másik menüpont, amelyet felkínálhatunk, a csirke porc. Hidd el, soha nem ismertem senkit, aki meghízott volna a csirke porcán. És ne aggódj, nincsenek meniszkuszban szenvedő csirkék, mert a porcot levették a térdükről.

Nem, sajnálom, nincs sertéshéj, édesgyökér vagy gyökérsör. Ez egészséges Japán! Uzsonnaként nyárs verebeket kínálhatunk.

Most vacsorára. Kérjük, válasszon gyutan grillezett tehénnyelvet vagy namako tengeri uborkát.

- De nem ehetem meg! te mondod? Nos, akkor ne. Akkor tényleg fogyni fog.

Az általunk kínált ételek titka, hogy sok negatív kalóriát tartalmaz. Nem azért, mert, mint a zeller, nincsenek kalóriáik, hanem azért, mert valószínűleg úgysem áll szándékában enni ezeket az ételeket. Az ötlet csak az, hogy megnézzük a kalóriákat a tányéron. Figyelje őket egy ideig, majd halkan tolja el őket.

Mit szólnál a sazae óriási tengeri csigákhoz?

Nem, sajnálom, nincs escargotunk. Ha akar, pacal, béka lába vagy escargot, akkor meg kell várnia, amíg visszatér a saját országába.

- De éhes vagyok! könyörögsz.

Hagyd abba a nyafogást. Senki sem mondta, hogy könnyű lesz. Ha azonban nyafogva hagyja el Japánt, akkor tudom, hogy elérte a fogyás célját.

A téves és túl sok információ idején a minőségi újságírás döntőbb, mint valaha.
A feliratkozással segíthet nekünk a történet helyes megalkotásában.