A Diet-to-Go Keto-Carb30 menüjének áttekintése

Ossza meg, hogy később elmentse!

Az étkeztetési szolgáltatások remek módszerek az étrend megfelelő nyomon követésére, ha kevés az idő, vagy ha nem szereti a főzést. A puszta kényelem, hogy ételeit teljesen elkészítik, felbecsülhetetlen! Sokan azonban elzárkóznak ettől a szolgáltatástól a magas árak miatt, vagy azért, mert nem találnak étkezési igényeiknek megfelelő étkezési szolgáltatást.

A ketogén étrend szigorúbb, mint a legtöbb étrend, ami azt jelenti, hogy az étkezési szolgáltatást választva korlátozott a választási lehetősége.

A Diet-to-Go többféle étkezési tervet kínál, amelyek közül választhat, és a Keto-Carb30 menü az alacsony szénhidráttartalmú terv, amelyet kínálnak.

Kilenc ételt kipróbáltunk, köztük hármat reggelire, hármat ebédre és hármat vacsorára. Íme, mit gondolunk a Diet-to-Go étkezési rendszeréről és azok keto ételeiről.

Gyors összefoglaló:

A Diet-to-Go cég Keto-Carb30 étkeztetési szolgáltatása az Ön számára, ha:

étkezés

  • Ön magas szénhidráttartalmú, normál amerikai étrendet fogyasztott, és most egészséges táplálkozási módot keres.
  • Alacsony szénhidráttartalmú fogyás étkezési tervet keres a nem kívánt testzsír elvesztése érdekében.
  • Szeretné kipróbálni az alacsony szénhidráttartalmú életmódot.
  • Nagyon elfoglalt egyéniség vagy, és nincs időd vásárolni/főzni, és csak minőségi, alacsony szénhidráttartalmú ételeket szeretnél házhoz szállítani.
  • Olyan étkezési szolgáltatást keres, amely ingyenes prémium támogatást kínál a személyzeti táplálkozási és egészségügyi edzőktől is, így étrendjével több sikert érhet el.

* A szigorú keto-diétázók esetében ellenőrizze az alábbi áttekintéseinket, hogy megtanulják, hogyan lehet az étkezési tervet testre szabni az Ön igényeinek leginkább megfelelő módon.

Exkluzív különleges ajánlatok esetén: Ellenőrizze itt!

A Diet-to-Go társaságról

A Diet-to-Go egyike azon kevés étkezési szolgáltatásoknak, amelyek keto ételeket kínálnak. A cég célja az volt, hogy könnyebben illeszthesse az egészséges táplálkozást elfoglalt életmódjába.

A legtöbb embert annyira sok irányba vonzza, hogy az egészséges főzés és az egészséges táplálkozás hátráltatja az egyéb kötelezettségeket, például a hosszú munkaidőt, a gyerekek iskolától a futballgyakorlatig való vezetését és a társadalmi kötelezettségek betartását.

Emiatt a gyorsétkezésekhez fordulnak a gyorsétteremhez. Korábban beszéltünk arról, hogyan lehet alacsony szénhidráttartalmú ételeket rendelni a gyorséttermekben, de az egészséges táplálkozásnak az elsődleges prioritásnak kell lennie. Ellenkező esetben nem lesz energiája minden elvégzéséhez szükséges dologra!

A ketogén étrend az egyik legjobb fogyókúra, amelyet a fogyás során követhet, de szigorú makrotápanyag-követelményei miatt az egyik legnehezebben követhető étrend is.

A ketogén étkezési szolgáltatás megrendelése jó módja annak, hogy jó úton haladjon, és biztosítsa, hogy ne egyen semmit, amit nem szabad. Az ételek elkészítéséhez szükség van a morgós munkára is, mert teljesen megfőttek érkeznek a küszöbön. Csak fel kell melegíteni. Utána nem is kell mosogatnia!

A weboldal szerint a vállalat célja, hogy segítsen elérni és fenntartani az egészséges testsúlyt az életen át az egészséges táplálkozás józan ész módszerének kialakításával, amely megfizethető és napi szokássá válik.

Négy különböző étrendet kínálnak, köztük az egyensúly menü, az egyensúly cukorbetegség menü, a keto-carb30 menü és a vegetáriánus menü. Választhat testreszabott étkezési tervet, vagy szükség szerint módosíthatja a meglévő tervet. Minden ételt a vállalat USDA által hitelesített konyhájában készítenek.

Mit kínálnak?

A Diet-To-Go olyan étkezési szolgáltatást kínál, amely minden héten közvetlenül az ajtóhoz küldi a teljesen főtt ételeket. Választhat a négy szokásos terv közül, vagy megrendelheti az étkezéseket egyedi megrendelésre.

Az ételeket országszerte száraz jégen és jégcsomagokon szállítják, hogy hidegek maradjanak. Ha készen áll az evésre, csak két-három percig dobja be őket a mikrohullámú sütőbe, és élvezze!

Íme néhány kiemelés a Diet-To-Go szolgáltatásról:

  • Heti ételeket készít egy szakács, és közvetlenül az ajtóhoz küldi
  • Minden ételt az USDA által hitelesített konyhában készítenek
  • Kiválaszthatja étkezési tervét, vagy megrendelheti
  • Minden étkezési terv testreszabható
  • A szállítási határidők rugalmasak
  • Az ételek teljesen megfőttek; csak fel kell melegíteni!
  • Ha feliratkozik a szolgáltatásra, ingyenes hozzáférést kap az egészségügyi edzőhöz
  • Nincs előkészítési főzés vagy takarítás
  • Teljesen ketogén ételek állnak rendelkezésre
  • Reggeli, ebéd és vacsora is rendelkezésre áll
  • Segít kordában tartani az adagok méretét és a kalóriákat
  • Csökkenti az élelmiszer-pazarlást
  • Ideális elfoglalt családok számára
  • Segít csökkenteni a rossz ételválasztást
  • Felszabadítja az időt
  • Átvételi helyek állnak rendelkezésre
  • Az ügyfélszolgálat telefonon vagy e-mailben érhető el
  • Ingyenes étrend-elemzést kínálnak
  • Nincsenek hosszú távú kötelezettségvállalások

Hogyan működik

Kövesse ezeket a lépéseket a kezdéshez.

# 1. Tekintse meg a lehetőségeket

Miután készen áll a kezdésre, ellátogathat a Diet-To-Go webhelyre, és kiválaszthatja a tervet. Az árképzést úgy határozhatja meg, hogy megadja az irányítószámot, és megnézi a diéta lehetőségeit.

Jelenleg egy nagyon különleges ajánlatot kínálnak - 40 dollárt kaphat. Ha erre a speciális oldalra lép, a 40 dolláros kedvezmény kuponkódja automatikusan aktiválódik a fizetéskor.

Az irányítószám megadása után a rendszer megkéri, hogy tekintse meg a házhoz szállítás lehetőségeit a környéken. Ne feledje, hogy ezek az információk lakóhelyétől függően változhatnak.

Megkapja a szállítási dátum adatait és az első étkezés várható időpontját, amely általában egy-három munkanap a kiszállítás után.

# 2. Válassza ki az étkezési tervét

Ezt követően kiválaszthatja étkezési tervét. Ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet választ, válassza a Keto-Carb30 opciót, és válasszon eredeti vagy semmilyen tenger gyümölcse közül, tetszése szerint.

# 3. Adja meg a kívánt étkezések számát

Arra is felkérik, hogy válassza ki, a hét hány napján szeretné elkészíteni az ételeket. Lehetősége van öt napra vagy hét napra. Akkor érdemes az ötnapos opciót választania, ha a szolgáltatás használatát a héten csak az idő túllépése esetén tervezi. A legtöbb ember úgy találja, hogy több ideje van hétvégén főzni.

Válasszon napi két étkezés (reggeli nélkül) vagy napi három étkezés között. Ne feledje, hogy az Ön által választott étkezések és a kiválasztott napok száma megjelenik a számláján. Ezeknek a lehetőségeknek a kitöltése közben megjelenik a megrendelés összefoglalója a képernyő jobb oldalán.

# 4. Adja meg a szállítási információkat, és személyre szabhatja ételeit

Végül felkérjük Önt, hogy adja meg szállítási adatait, például nevét, címét, telefonszámát, e-mail címét és a megjegyzéseket.

Az utolsó lépés az edények személyre szabása és a hitelkártyaadatok megadása. Ez lehetőséget ad arra, hogy bizonyos fűszereket vagy akár sajtokat is eltávolítson ételeiből, ha akarja. Egyes leveleket felcserélhet, vagy különleges kéréseket is tehet.

Diet-To-Go: Előnyök és hátrányok

A 20 százalékos kedvezménnyel megállapítottuk, hogy a keto-carb 30 étkezési terv hét napra napi három étkezéssel (21 étkezés) összesen heti 204,59 USD vagy étkezésenként 9,74 USD. 19,98 dolláros szállítási költség is volt. Íme néhány előnye és hátránya a szolgáltatásnak.

Előnyök

  • Teljesen testreszabható étkezési terveket küldünk minden héten közvetlenül az ajtóhoz
  • A táplálkozási címke minden egyes ételre nyomtatva van, így pontosan tudja, mit eszel, valamint hány szénhidrátot, kalóriát stb.
  • Megkönnyíti a diéta megfelelő nyomon követését
  • Nincs szükség főzésre, előkészítésre vagy tisztításra
  • Időt takarít meg, és kirándulások az élelmiszerboltba
  • Az ételeket tökéletesen adagolják, így kordában tarthatja a kalóriákat
  • Az étkezés két-három perc alatt elkészül, és könnyen szállítható
  • Ingyenes étrendelemzés és hozzáférés egészségügyi edzőhöz/táplálkozási szakemberhez (ez egy játékváltó!)
  • Magas szintű ügyfélszolgálat
  • Nincsenek hosszú távú kötelezettségvállalások
  • Helyi átvételi helyek állnak rendelkezésre

Hátrányok

  • Kicsit drágább az otthoni főzéshez képest - az ételek ételenként közel 10 dollárba kerültek, de ne feledje, hogy azért fizet, hogy a teljesen elkészített ételeket közvetlenül az ajtóhoz küldje, ahelyett, hogy időt és erőfeszítést fordítana rá. az élelmiszerbolt és főzze az ételeit a konyhában. Vegye figyelembe az utazási időt és az üzemanyagköltséget is, amikor elmegy vásárolni ételeihez.
  • Az összetevők nem tűnik szervesnek
  • Nem tartalmazza a harapnivalókat, így előfordulhat, hogy ezeket saját magának kell megvásárolnia, ha éhes az étkezések között

Keto-Carb30 csomagjaink mintája és áttekintése

A Diet-To-Go-tól kaptunk egy mintadobozt, amely a következő kilenc ételt tartalmazta:

  • Rántotta kanadai szalonnával
  • Vega és sajt omlett
  • Spenót quiche

  • Csirke roma
  • Borjúparmezán
  • Sült cajun lazac

  • Teriyaki lapos vas steak
  • Feketedett lazac
  • Sült csirke fele

A doboz időben megérkezett, és közvetlenül a bejárati ajtónkhoz szállították. Az étel friss volt, és a doboz több jégcsomagot tartalmazott, hogy hideg maradjon, amíg be nem tudjuk vinni a házba. Észrevettük, hogy az összes étkezés rendesen be volt csomagolva, és akár a jégcsomagokat is megtarthatja és újrafelhasználhatja.

Minden étkezés külön-külön volt csomagolva hordozható edénybe, és tartalmazta az összes táplálkozási információt, beleértve az összetevőket, valamint a kalóriabontást.

Ez hasznos volt, mert láthatta, hogy pontosan mit eszik, és mennyi kalória van az egyes étkezésekben. A ketogén étrend fontos része a szénhidrátok számlálása, és ez a szolgáltatás megkönnyíti ezt.

Nagyon tetszett az ételek íze. Az ételek között olívaolaj, gyógynövények és fűszerek voltak, amelyek valóban fokozták a hús ízét. Úgy tűnt, hogy a zöldségek egy része vizes ízű, de ez egy mikrohullámú edénytől várható.

A frissen főtt zöldségek íze mindig jobb, mint az átmelegített zöldségeké! Tetszett azonban a szolgáltatás kényelme. Csak három perc kellett az étkezés felforrósításához, ami tökéletes időtartam annak, akinek nincs ideje!

Szeretjük azt is, hogy az ételek tökéletesen adagoltak és hordozhatóak. Foghat egy ételt, és ebédre magával viheti, ha fér hozzá fagyasztóhoz és mikrohullámú sütőhöz. A Diet-To-Go kiveszi a sejteket a ketogén fogyasztásából is.

Hogyan néz ki a Keto-Carb30 tipikus hete?

Íme néhány étel, amelyet elkészítenek:

  • sajtos omlett
  • Fiesta Burger
  • Sült csirke fele
  • Rántotta
  • Csirke Fontina
  • Citromos gyógynövény Tilapia
  • Ratatouille Omelet
  • Sült csirke kecskesajttal
  • Marsala csirke
  • Nyugati omlett
  • Régimódi cserépsült
  • Marha bélszín vörösboros mártással
  • Növényi Quiche
  • Parmezános csirke
  • Olasz csirke
  • Sertésszelet reggeli
  • Hamburger Pizza
  • Sült lazac
  • Görög gomba
  • Fasírt paradicsommártással
  • Herbal Tilapia

A hét aktuális ételeinek felsorolása érdekében látogasson el a weboldalukra:

A Diet-To-Go weboldal szerint az összes keto-carb30 étkezési terv átlagosan napi 30 gramm szénhidrátot tartalmaz. A 3 étkezéses nap összes nettó szénhidráttartalma 22-35 gramm között változik. Bár ez az összeg alacsony, előfordulhat, hogy nem lesz elég alacsony azok számára, akik szigorú keto-t folytatnak, és megpróbálnak napi 20 g nettó szénhidrát alatt maradni.

A legtöbb kutatás azt mutatja, hogy körülbelül 20-25 gramm nettó szénhidrátra van szükség naponta, vagy a napi kalóriák 5% -ára szénhidrátból származik, ha ketózisba akar kerülni. A keto tényleges napi szénhidrát-határértéke azonban személyenként változik. Vannak, akik több szénhidrátot fogyaszthatnak, és továbbra is fenntartják a ketózist. Ha többet szeretne megtudni a személyes szénhidrát-határértékről, nézze meg ezt a cikket!

A fogyókúrás kezelés megkönnyíti az Ön számára. A táplálkozási információk felhasználásával segíthet a szénhidrátok számításában, vagy személyre szabott ételeket kérhet, ha alacsonyabb szénhidrát-bevitelre van szüksége. Választhat alacsonyabb nettó szénhidráttartalmú ételeket, vagy kevesebb ételt rendelhet, és a többit egyedül kiegészítheti/elkészítheti.

Ha kipróbálná az étkezés előtti étkezési szolgáltatást?

Ha azt a kényelmet keresi, hogy ne kelljen élelmiszerboltba mennie ételeket vásárolni, és sok időt kell töltenie a konyhában a főzéshez, érdemes kipróbálnia a Diet-to-Go étkezési szolgáltatását.

A szolgáltatás nemcsak az egészséges táplálkozásból veszi ki a morgolódást, hanem egyúttal kiváló lehetőség arra, hogy a héten egy kis időt felszabadítson elfoglaltságában. Kihagyhatja az élelmiszerboltot, és magával viheti ételeit a nap folyamán, amennyiben fér hozzá fagyasztóhoz és mikrohullámú sütőhöz.

Azok számára, akik NEM az alacsony szénhidráttartalmú/keto diétát tartják, felfedezhetik a Balance menüjüket, a Balance-Diabetes és a Vegetáriánus menüjüket. Sok finom ételt kínálnak.

Ha van még némi fogynivalód, és szokásos amerikai étrendet fogyasztasz, vagy megszoktad a gyorséttermet vagy az éttermeket, akkor változást keresel - jobb és egészségesebb, az ön számára étkezési terv, hogy megszabaduljon a nem kívánt zsírtól, ezt a szolgáltatást feltétlenül ki szeretné próbálni.

Azok számára, akik csak egy alacsony szénhidráttartalmú étrendet követnek, vagy csak fogyni szeretnének alacsony szénhidráttartalmú ételek fogyasztásával, a Keto-Carb30 nagyszerű választás.

Azok számára, akik szigorú keto diétát követnek, az étlapjukon szereplő néhány étel tartalmazhat nyomelemeket és kis mennyiségű, nem szigorúan keto összetevőket, és meg kell kérnie a céget, hogy győződjön meg róla.

E menü átlagos napi nettó szénhidrátja 30 gramm, és 22-35 gramm között változik. Ennek egyik oka, hogy meglehetősen sok zöldséget szolgálnak fel ételeik során - és tudod, minden zöldségnek van szénhidrátja, még az alacsony szénhidráttartalmú zöldségeknek is! Dönthet úgy, hogy nem eszi meg mindet, és ehelyett ad hozzá több húst vagy egy tojást, egy szelet sajtot stb., Hogy valóban tökéletesítse azt, amit megpróbál.

A napi 3 étkezés összes kalóriája 1070 és 1800 kalória között változik, ezt néhány ember számára alacsonynak lehet tekinteni, különösen, ha nem a fogyás a célja.

Ha azt szeretné, hogy ez a terv az Ön számára megfelelő legyen, akkor testre kell szabnia a tervet, vagy hozzáadva néhány extra keto ételt, snacket vagy turmixot az étkezések közé, hogy megfeleljen a kalóriaigényének, vagy megkérdezze a cégtől, hogy személyre szabhatják-e az ételeket az Ön számára.

Így például napi 1 étkezést használhat (esetleg a munkahelyi ebédhez), és hazaérkezve elkészítheti saját vacsoráját. Testreszabhatja úgy is, hogy napi 2 étkezést kap (reggeli és vacsora vagy ebéd és vacsora), és az étkezéseket a nettó szénhidrát-célok és minden egyéb kiegészítés alapján választotta meg.

Szerencsére a Diet-to-go elképesztő szintű támogatást nyújt az alkalmazottak táplálkozási és egészségügyi edzőivel szemben, és javasoljuk, hogy a regisztráció után vegye igénybe ezt az ingyenes szolgáltatást.

Gyors megjegyzés a szállításról: A legtöbb vásárló frissen kapja meg az ételeket! Azok, akik olyan területen élnek, ahol a FedEx-et használják a szállításhoz, villámfagyasztják az ételeket, amikor élelmiszerbiztonsági célból szállítanak. De az ételek végig megolvadnak, és átvételkor friss ételként kell kezelni őket, és hűtőszekrényben tarthatjuk, és 2-3 percig melegíthetjük.

Aktuális ajánlatok:

A Diet-to-Go jelenleg 40 dollár engedményt nyújt olvasóinknak, lépjen ide, hogy igényt tartson erre az ajánlatra!

A kedvezmény automatikusan érvényes lesz a kosárra a fizetéskor! Ez több megtakarítást jelent Önnek, mint a szokásos 10% -os kedvezmény.

Következtetés

Örömmel kipróbáltuk a Diet-To-Go étkezésszolgáltató mintáit, keto-carb30 opcióval. Összességében úgy gondoltuk, hogy az étel remek és szuper kényelmes. Az ízprofil egyedi és finom volt, és tetszett az olívaolaj és a gyógynövények kombinációja, valamint az egyes étkezésekben kínált jó mennyiségű zöldség.

Az ételek sokfélesége azért is élvezetes volt, mert ez azt jelentette, hogy soha nem unatkoztunk. Nem győzheti le azt a kényelmet sem, hogy teljesen elkészített ételek állnak rendelkezésére, valamint a táplálkozási és egészségügyi edzők csapatának jó támogatását.

Étkezésenként csaknem 10 dollárért sokkal többet fizet, mint az összetevők, például az elkészítés, a szállítás és a kényelem.

Ha olyan gyors és egyszerű alacsony szénhidráttartalmú étkezési szolgáltatást keres, amely nagyszerű ízű és segít elérni céljait, miközben felszabadítja az idejét, akkor erősen ajánljuk a Diet-To-Go programot!

A Diet-To-Go megéri a pénzt, mert lehetővé teszi, hogy az étkezés rendelkezésére álljon, így nem kell aggódnia, hogy mit fog enni az adott napon. Nem csak, az a segítség és támogatás, amelyet egészségügyi edzőiktől és táplálkozási szakemberektől kap, már megéri.

Nincs szükség hosszú távú elkötelezettségre, és az étkezés teljesen testreszabható. Ön szabályozhatja, hogy hány ételt kapjon hetente, és mi kerüljön bele. Nem is beszélve arról, hogy az étel finom volt, mert mikrohullámú. Imádtuk az ételek ízét, valamint az olívaolaj és a gyógynövények beillesztését. Nem fog csalódni, ha kipróbálja a Diet-To-Go étkezési szolgáltatását.