DOD - WIC tengerentúli program

A nők, csecsemők és gyermekek (WIC) tengerentúli programja számos fontos előnnyel jár Önnek és családjának:

Tápláló étel
Tippek a kiegyensúlyozott ételek elkészítéséhez
Táplálkozási és egészségügyi szűrések
Egyéb források, amelyek segítenek Önnek és családjának egészségesebb életben

Jogosultság

A WIC tengerentúli program a tengerentúlon élő jogosult résztvevők számára áll rendelkezésre, beleértve:

Civil alkalmazottak
Védelmi Minisztérium vállalkozói
Családtagok
Az egyenruhás szolgálatok tagjai

A WIC tengerentúli tanácsadói a jövedelem, a család nagysága és bizonyos egyéb kritériumok alapján értékelik a programra való jogosultságot.

Miután Önt vagy családtagját egy WIC Overseas tanácsadó tanúsította, Ön vagy családtagja beiratkozhat a programba. A WIC tengerentúli tanácsadója határozza meg, hogy meddig vehet részt a programban. A WIC tengerentúli programra jogosultak lehetnek:

Kismamák terhesség alatt és a szülés utáni első hat hétben *
Az anyák a csecsemő hat hónapos koráig, ha palackozással, vagy egyéves korig, ha szoptat
A csecsemők és a gyerekek annak a hónapnak a végéig, amelyben ötéves lesznek

* Hat hét elteltével az anyáknak kapcsolatba kell lépniük a WIC tengerentúli tanácsadójával, és újra be kell jelentkezniük palackozással vagy szoptatással.

Vegye fel a kapcsolatot a helyi WIC tengerentúli irodával, hogy megtudja, Ön és gyermekei jogosultak-e a WIC tengerentúli táplálkozási előnyeire. A WIC tengerentúli tanácsadója segít meghatározni, hogy jogosult-e, és ha igen, akkor segít az indulásban.

Hogyan működik a tengerentúli WIC

A WIC tengerentúli program célja a rendszeresen vásárolt ételek kiegészítése további táplálkozási élelmiszerekkel. A WIC Overseas Program munkatársai ötleteket adnak az étkezés tervezéséhez, az ételkészítéshez és a tápláló, finom és könnyen elkészíthető receptekhez. Tanácsadója jóváhagyott élelmiszerek listáját és beváltható élelmiszer-csekkeket ad Önnek, úgynevezett "piszkozatokat", amelyeket bizonyos élelmiszerekre és mennyiségekre cserél a tengerentúli komisszárokban és a NEXMART-ban (a piszkozatokat csak ezekben a tengerentúli üzletekben fogadják el).

A WIC Overseas Programon keresztül általában elérhető élelmiszerek a következők:

Konzerv tonhal, lazac és makréla
Sajt
Szárított bab vagy borsó
Tojás
Friss gyümölcsök és zöldségek
Csecsemő gyümölcsök és zöldségek
Vassal dúsított anyatej-helyettesítő tápszer és csecsemő gabonafélék
Vassal dúsított felnőtt gabonafélék
Tej
Mogyoróvaj
C-vitaminban gazdag gyümölcs- és/vagy zöldséglé
Teljes kiőrlésű kenyér és/vagy barna rizs

Cserék nem megengedettek. Ha a komisszárnál vagy a NEXMART-nál nem szerepel a vázlatban szereplő tétel, akkor tartsa a piszkozatot mindaddig, amíg az elem raktáron van. Ne feledje azonban a tervezet lejárati dátumát.

A tápláló ételek és az egészséges étkezések megtervezése mellett a WIC tengerentúli program táplálkozási szűrést kínál Önnek és gyermekeinek. Ez a szűrés segíthet az orvosi állapotok korai felismerésében, hogy megfelelő orvosi tanácsot kérhessen.