44: Drew Manning, a Fit2Fat2Fit alapítója
Drew Manning sportolóként, fitneszfüggőként és személyi edzőként mindig nehezen értette meg, miért küzdöttek ügyfelei a súlycsökkentő céljaik elérése érdekében.
Tehát úgy döntött, hogy extrém lépéseket tesz.
Hat hónap alatt Drew kivágta az összes testmozgást, és teljesen megváltoztatta étrendjét annak érdekében, hogy az átlagos amerikai fitnesz szintjét csökkentse. Megdöbbentő volt az átalakulás a buff fitnesz híve felől a petyhüdt kanapé burgonyává, de Drew életében a következő fél év bizonyult a legnehezebbnek.
A kihívások ellenére Drew kitartott. Nem csak visszanyerte korábbi edzettségi szintjét, hanem a részmunkaidős nyüzsgéstől az uber-sikeres teljes munkaidős vállalkozásig átvette személyes edzését. Korábbi marketing tapasztalat nélkül Drew Fit2Fat2Fit történetét vírusosra helyezte, könyves üzletet kötött, hogy dokumentálja utazását, és felajánlották neki egy tévéműsort, ahol most más személyi edzőket oktat, akik szeretnék megtapasztalni, milyen a fogyókúrás küzdelem saját ügyfelek.
E heti epizódjában Jay felfedezi, hogy a testmozgás miért a legegyszerűbb része a fogyásnak, és hogy Drew hogyan kezeli a sikeres vállalkozó kedvezőtlen és negatív problémáit.
Hallgassa meg, hogy felfedje:
- A mentális és érzelmi jólét fontossága a fogyás során
- Hogyan állíthatja be bárki azt a színteret, hogy vírusos legyen
- Az egészséges életmód miért segíthet a vállalkozói stressz kezelésében
Hallgasd tovább ezt az epizódot iTunes.
Mi volt a legnagyobb meglátása az e heti epizódból? Tájékoztassa Jay-t a megjegyzésekben vagy a Twitteren: @jaykimmer.
Linkek a mai epizódból
- Olvassa el Drew interjújának teljes átiratát
- Kövesse Drew-t a Twitteren, az Instagramon és a LinkedIn-en
- Tudjon meg többet a Drew-ról, és kezdje meg saját Fat2Fit utazását a Fit2Fat2Fit.com oldalon
- Nézze meg, ahogyan más személyi edzők Drew nyomdokaiba lépnek az A & E Fit to Fat to Fit című filmjén
Részletes bemutató megjegyzések
- (2:20) Drew vállalkozói karrierjének kezdete
- (3:52) Drew az egyetem után küzd, hogy megtalálja hívását
- (5:47) Hogyan vitte Drew az ügyfelek iránti empátia hiányával szándékosan hízni
- (9:04) Drew fizikai átalakulását kísérő identitásvesztés kezeléséről
- (13:17) Drew súlygyarapodási kísérletének érzelmi és fizikai hátrányai
- (15:18) Az idegenek kritikájának kezeléséről
- (17:07) Drew átadja a személyes képzési koncertjét a részmunkaidős nyüzsgésről a teljes munkaidős üzleti tevékenységre (és közben könyves üzletet köt)
- (20:57) Hogyan segítette Drew Fit2Fat2Fit útja kapcsolatba lépni ügyfeleivel
- (23:39) A zsírégetés miért nem csak a fizikai erőnlétet és a fogyókúrát jelenti
- (25:40) Egészséged gondozásáról, hogy pozitívan befolyásolhasd életed minden aspektusát
- (27:58) Hogyan kezeli Drew a kudarc mentális fáradtságát vállalkozóként?
- (30:01) Drew merész tervei 2017-ben, és hogyan kezdheti meg saját Fat2Fit útját
Tetszett? Oszd meg!
Ázsia legújabb befektetési trendjei és a helyszíni kutatások közvetlenül az Ön postaládájába érkeztek
- Fit2Fat2Fit diéta: Drew Manning Mit kell enni és kerülendő ételeket
- Drew Manning szándékosan hízik, hogy lássa, mennyire nehéz lefogyni; Naomi Whittel
- Dmitrij Malikov lánya, énekes, család, Stefánia személyes életéről, fotókiállítás
- A Gotham Comedy Club ételei és nevetése humorral szolgál a szívbetegség elleni küzdelem egyik nagy oka miatt
- Tornaterem; Fit fészkelő babák; megmutatni, hogyan vagy; Zsugorodjon, ha többet edz; Adweek