Kétségbeesetten, hogy vékony maradjon, a bor és a „drunkorexia” felé fordult

A „Drunkorexia” egy nem orvosi kifejezés, amely leírja azoknak a személyeknek a viselkedését, akik szigorúan korlátozzák a kalóriabevitelt, de továbbra is gyakran gyakran túlzottan fogyasztanak alkoholt. A főiskolai hallgatók csaknem egyharmada mondja, hogy részt vesz a gyakorlatban. A most 27 éves Lindsey Hall számára a fő motívum a testsúly megtartása volt, miközben az arkansasi egyetemen tanult és bulizott. Hall megosztja, miért választotta gyakran az ivást az evés helyett.

Körülöttem mindenki a főiskolán csinálta. Szobatársaimmal „folyékony étrendnek” hívtuk. Mindannyian vékonyak akartunk lenni, és mindannyian nagyon-nagyon arra koncentráltunk.

A drunkorexia valóban nagyon sokat hozott az étkezési rendellenességeimből. 16 éves koromban kezdtem olyan hajlamokkal küzdeni, mint a bulimia és az anorexia. 18 éves koromban a legjobb barátom egy furcsa balesetben halt meg.

Új voltam az egyetemen, mindenki ivott. Sokat ittam, mert nem tudtam, hogyan kezeljem igazán a bánatomat. Az ivás is segített az étvágyam visszafogásában. Ha két pohár borom lett volna, abbahagytam az éhséget.

Mindig szeretem nagyon egyértelművé tenni, hogy soha nem ittam. Nem volt olyan vágyam, hogy nagyon-nagyon berúgjak. Ez teljesen a súly fenntartásáról szólt. Mindig próbáltam megtalálni a kalóriák csökkentésének módjait.

„Drunkorexia” trend: A szélsőséges alkoholfogyasztás egyre növekszik, mivel az iskolák célja az ellene való küzdelem

Nagyon szociális voltam. Egyleti társaságban voltam, ezért mindig voltam rendezvényeken vagy partikon, és mindig volt étel a környéken. Nem akartam enni, és ha ittam, elfelejtettem az ételt, mert az alkohol tompítja a tudatosságot azzal kapcsolatban, ami körülötted van.

Ráadásul érzelmileg nagyon sok mindent átéltem a szomorúsággal a legjobb barátommal, így sokkal könnyebb volt ötvösnek lenni és elfelejteni az ételt.

A nők alkoholfigyelmeztetése miatt a CDC felháborodást vált ki

A bor hatalmas volt. Nagyon szerettem a bort, és hangsúlyt fektet arra, hogy társasági ital legyen. "Rossz napja volt, stresszel, miért nincs egy pohár bor, amellyel leveheti az élét?" Sokat kell mögé bújnom.

A legrosszabb esetben, éppen az egyetemről való kilépéskor, napi kevesebb mint 800 kalóriát próbáltam megenni. Én is legalább napi 8 mérföldet futottam.

Teljesen kihagynám a reggelit. Egyek egy kis ebédet, és mindent megszámláltam, így hat áfonyám volt, talán egy csésze joghurt, egy doboz tonhal, egy fél banán és hét mandula.

Soha nem ittam napközben - voltak óráim és munkám. Vacsorára ilyenkor innék. Amikor kimentem, általában előtte megittam egy-két pohár bort. Amikor odaértem, azonnal elkezdtem mindenkivel társasági életet folytatni. Nagyon extrovertált és energikus vagyok.

Valamikor valószínűleg ennék. Csak rágcsálnék a dolgokon. De akkor hazajöttem, és mindent megettem a kamrámban. Utána feldobnám. Amikor állandóan ilyen táplálkozási rendellenességi játékot játszik magával, akkor végül megroppan.

5 láb 3 hüvelyk magas vagyok, és a legalacsonyabbnál 82 kilót nyomtam. Akkor határozottan nagyon halványan néztem ki, a hajam hullott.

Ezt a mintát az érettségi után folytattam. 24 évesen mentem rehabilitációra, és előző nap pontosan ezt csináltam. Nagyon fáradt voltam magamtól, és nagyon depressziós voltam. Nem tudtam, hogyan változtassam meg gondolkodásomat vagy szokásaimat. Teljesen emésztettnek éreztem magam.

Egészségügyi hatások is voltak: egy év alatt kilenc üregem volt, hogy nem vigyáztam magamra. Túlzottan futottam, ezért mindkét sípcsontomban stressztörések voltak. Osteopenia volt - az orvosok szerint egy 82 éves csontom volt.

Körülbelül két hónapig voltam rehabilitációban. Csodálatos élmény volt.

Ma jó vagyok. Teljesen egészséges vagyok, és súlyom 113 font - ez normális és egészséges a méretemhez képest. Több mint másfél éve nem ereszkedtem és nem tisztítottam meg.

Most is iszom alkoholt, csak nem ugyanúgy. Nem mondanám, hogy alkoholista voltam, mert tudtam, mikor kell abbahagyni, és nem érzem, hogy az alkohol váltotta volna ki.

Felépülésem fel és le. Néhány napig még hajlamos vagyok dolgokra. Nem vagyok tökéletes, de sokkal jobb vagyok.

- Ahogy a mai MA Pawlowskinak elmondták