Dyshidrotikus ekcéma étrend - 2 titkos tettes Kevesen veszik észre

Rengeteg kutatást végeztem az ételérzékenységgel és az allergiákkal kapcsolatban. Nagyon összetett téma, mert annyira egyedi. SZERINT, mert az étrend megváltoztatása potenciálisan megszabadíthatja Önt az ekcémájától.

Sok orvos és gyermekorvos soha nem hoz fel allergiát, és azt sem, hogy az ekcéma gyógyszeres kezelésének egyik módja az, hogy egyszerűen módosítsa a szenvedő étrendjét.

Sokáig a szteroidos krém volt az orvosom válasza. "Ez semmi, csak kenje be ezt a krémet" - mondta, miközben firkált a jegyzettömbjére. "Van még valami, amit kipróbálhatok?". Csak rám vetette ezt az üres pillantást, és azt mondta: "Csak tegye a krémet, és rendben lesz.".

Tudjuk, hogy ment ez - az ekcéma elmúlik, de a legrosszabbul tér vissza, több vékonyodó és kiszáradó bőrrel a szteroid krém okozta.

Az orvos nem segített megtalálni a probléma forrását. Étrendem megváltoztatása után az évtizedek óta sújtó ekcéma kezdett tisztázódni.

Az orvosi beszélgetésben ezt megelőző ellátásnak hívják. Nagyon egyszerűnek tűnik, de sokan úgy érzik, hogy az étrend megváltoztatása nem segít rajtuk.

Rengeteg téves információ található, pletykákon, divatokon, szuperélelmiszereken alapuló tanácsok, helytelen információk.

A titok próba és tévedés, más szenvedők útmutatásával.

Az az igazság, hogy nem egy diéta működik mindenkivel, csak egyetértés van. Azok a dolgok, mint például csak a bio vagy a vegán fogyasztása, nem fognak mindenkinek segíteni. Például néhány olyan ember, mint én, allergiás a céklára, és a cékla sok vegetáriánus ételben szerepel. Sarah barátom allergiás az eperre.

Tehát minden étrend-terv egyedi, ki kell dolgozni, hogy mi működik és mi nem. Szüntesse meg a dolgokat, és nézze meg, hogy jobb-e az ekcémája.

Dyshidrotikus ekcémában szenvedők kétségbeesik az ekcéma természetes kezelését, de fogalmuk sincs, hol kezdjék.

Sok tejtermék az ekcéma tettese. Sok ekcémában szenvedő ember számára a tejtermelés elkerülése egyszerűen távol tartja az ekcémát.

Számomra a sok sajt elfogyasztása nem befolyásol, de a sok tej elfogyasztása igen (Igen, ezt teszteltem azzal, hogy MINDENNAP egy pohár tejet ittam).

Minden ekcémát, beleértve a diszidrotikus ekcémát is, gyulladás okozza. Az étrend megváltoztatása megszüntetheti az ekcéma forrását.

A glutén és a magasan feldolgozott ételek a titkos tettesek a sok megoldhatatlan eset mögött.

A dyshidrotikus ekcéma étrend-terv kiindulópontja az ekcéma-étrend-cikkünk.

Tudom, nagy életmódváltásnak hangzik. Ezért veszek egy csalónapot, és általában azt eszem, amit akarok a hétvégén szombaton.

Ha egy konyha teljesen mentes bizonyos ételektől (például tejtermékektől), ez jó módszer a csábítások kiküszöbölésére. Ha nagyon meg akarod csalni magad, mindig megvásárolhatod, ha kint vagy az utcán.

Kiküszöbölve az ételeket a konyhából folyamatosan egy lépéssel távolabb tart.

Valószínűleg azon gondolkodik, hogy megszüntesse bizonyos ételeket. Én is sokáig tettem, az ekcéma nem éri meg. Most megtettem, soha nem mehetek vissza. Vannak csalási napjaim, és ez észnél tart.

Manapság sok ételnek van alternatívája. Vannak például kókusz alapú faux sajtok.

Ne feledje, hogy minden egyes alkalommal, amikor bizonyos ételek „kiváltják”, még rosszabbá teszi a meglévő ekcémát.

A diszidrotikus ekcéma az ekcéma különösen fájdalmas típusa. A különbség az, hogy még szigorúbban kell csökkentenie az étrendet, mint a normál ekcémában szenvedőknek.

Fogyasszon lúgos ételeket, ha lehetséges, elég sok bizonyíték van rá. Az ekcéma ezen speciális formája túl fájdalmas és gyötrelmes ahhoz, hogy ne menjen ki minden a diéta szempontjából.

A Glutén és a Tejtermék kivágását KELL próbálni. Ez a két bűnös. És ki kell vágnod őket TISZT. A kettő bármelyik aprócska nem teszi lehetővé, hogy BIZTOSAN tudja, hogy Ön nem allergiás erre a kettőre.

A szakaszos böjtölés jó módja lesz annak, hogy csökkentse a diéta hatásait.

Ne feledje a diszidrotikus ekcémát, mivel az összes ekcéma ciklusokban létezik. Vagy fokozatosan javul, vagy fokozatosan romlik. Előfordulhat, hogy az extrém diétára nem lesz szükség örökre.

Szinte elsöprő és ellentmondásos információk találhatók az interneten, ezért ha lehetséges és megfizethető, vizsgáljon meg orvosával.

Ennek a történetnek az édes vége, ha egy szervezetben az allergén kiküszöbölődik az étrendből, néha az elemeket vissza lehet állítani! A bőre ugyanis idővel teljesen megjavul. Az ekcéma gyakran elnémul és minden egyes allergiás kiváltással fokozatosan rosszabbá válik.

Ezt nem szabad tenni olyan súlyos életveszélyes allergiák esetén, mint a mogyoró, a hal vagy a súlyos gluténallergia.

Van valami diszidrotikus ekcémával kapcsolatban, amelyet az étrend szempontjából kimaradtunk? Tudassa velünk alább a megjegyzéseket.