Diavetítés: Egészséges emésztés a gyermekek számára - amit tudnia kell

Gáz és gyerekek

Mindenkinek van gázja, még gyerekeknek is. Ez természetesen akkor következik be, amikor olyan ételeket és italokat fogyasztanak, mint a bab, a zöldségek és a szóda. Ha a gyerekek túl gyorsan esznek vagy isznak, vagy rágógumit rágnak, akkor extra levegőt nyelhetnek le, ami szintén gázt okozhat. Bár a gáz normális, kiválthatja a gyomorfájást és a puffadást. A gyermekek nem kapnak olyan gyakran benzint, mint a felnőttek. Ha gyermekének gyakran vannak gázfájdalmai, beszéljen gyermekorvosával.

Sav reflux gyermekeknél

Ha gyermeke gyakran köpködik vagy gyomorégést szenved, savas refluxja lehet, amikor a gyomorból származó étel feljut a nyelőcsőbe. Bizonyos ételek, nagy ételek vagy lefekvés előtti étkezés súlyosbíthatják a tüneteket. Ha gyermekének gyakran vannak ilyen tünetei, keresse fel orvosát. A gyermekorvos javasolhat kisebb, gyakoribb étkezést, gyógyszeres kezelést, vagy teszteket végezhet más okok kizárására.

Vírusok és baktériumok

A baktériumok és a vírusok megzavarhatják gyermeke emésztőrendszerét. A gyerekek megbetegedhetnek, ha nem megfelelően mosott vagy főtt ételeket fogyasztanak. Gyomorrontást, lázat, hasmenést vagy hányást okozhat. A gyermekről gyermekre terjedő vírusok szintén a hasmenés általános forrásai. Segítsen megvédeni gyermekeit az élelmiszerbiztonsági irányelvek betartásával, a gyakori kézmosással, az étel megosztásától való elrettentéssel és a beteg gyerekektől való távol tartással.

Gyerekek és hasmenés

Ha gyermekének naponta több mint háromszor van laza vagy vizes széklet, hasmenése van. Sok minden okozhat hasmenést, például bakteriális és vírusos fertőzések, ételallergia és néhány gyógyszer. A hasmenés általában gyógyszerek nélkül egy-két nap alatt megszűnik. De az étrend megváltoztatására gyakran szükség van. Hívja orvosát útmutatásért. Hívja gyermeke orvosát is, ha az hosszabb ideig tart, vagy ha gyermeke kiszáradtnak tűnik. A kiszáradás jelei lehetnek kevesebb nedves pelenka vagy fürdőszobai szünetek, kedvetlenség és szájszárazság.

Hányás gyermekeknél

A hasmenéshez hasonlóan a hányásnak is számos oka lehet. A vírusfertőzések általában hibásak. A legtöbb esetben a hányás egy-két nap alatt javul, mindenféle kezelés nélkül. De fontos, hogy figyelje gyermekét a kiszáradás jeleire. Hívja gyermeke gyermekorvosát, ha gyermeke lázas vagy kiütéses, kiszáradtnak tűnik, vagy nem tudja tartani a kis korty tiszta folyadékot.

Beteg gyermekének etetése

Ha gyermeke hányt, tartsa be a folyékony étrendet körülbelül nyolc órán át. Adjon nekik kis korty vizet vagy elektrolitoldatot, és fagyasztó pattanjon be. Ezt követően etesse meg kis mennyiségű nyájas ételekkel, mint például rizs, pirítós, almaszósz, banán és keksz. 24 órán belül térjen vissza a normál étrendhez, de pár napig kerülje a fűszeres vagy zsíros ételeket. Azok a gyerekek, akiknek hasmenése van hányás nélkül, általában továbbra is normálisan étkezhetnek. Győződjön meg arról, hogy gyermeke sok folyadékot iszik-e a hidratálás érdekében.

A hidratálás fontossága

Ha a gyerekek hánynak vagy hasmennek, gyorsan kiszáradhatnak. Keressen olyan tüneteket, mint a magas láz, a szájszárazság, az alacsonyabb energiafelhasználás és a kevés vizeletürítés. Segíthet gyermeke hidratálásában, ha jégdarabot vagy popsiklit, tiszta levest vagy lé és víz keverékét adja. Vagy használjon orális rehidrációs oldatot. Kérdezze meg gyermeke gyermekorvosát, hogy mi a legjobb. Ha gyermeke nem hajlandó inni vagy aggódik, keresse fel orvosát.

Székrekedés

A hasi fájdalom gyakran a székrekedés okolható. A gyerekek székrekedhetnek, ha szándékosan nem mennek a fürdőszobába, nem isznak elegendő vizet vagy tejben gazdag étrendet tartanak. A székrekedés mellékhatása lehet bizonyos gyógyszereknek vagy alacsony rosttartalmú étrendnek. Beszéljen gyermeke gyermekorvosával, ha az egy hétnél tovább tart, vagy ha gyermekének egyéb tünetei vannak, például láz, hányás vagy véres széklet. A kezelés tartalmazhat hashajtókat és étrendi változásokat. Ha gyermeke fájdalma súlyos, azonnal forduljon orvoshoz.

Irritábilis bél szindróma

Gyermeke gyakran fáj a gyomra? Az irritábilis bél szindróma (IBS) hasi fájdalmat, puffadást, székrekedést és hasmenést okozhat. Az orvosok nem tudják, mi okozza az IBS-t, de ennek köze lehet a bél érzékenységéhez. Az IBS-ben szenvedő gyermekeknek általában a héten legalább egy napon, néhány hónapon keresztül, gyomorfájásuk van. Az IBS-t gyógyszeres kezelés, étrendi változások és stresszkezelés kombinációjával kezelik.

Gyermekek és laktóz intolerancia

Gyermeke görcsöket, gázokat, hányingert vagy hasmenést kap nem sokkal tejtermékek ivása vagy elfogyasztása után? Ha ez rendszeresen történik - körülbelül 30 perctől két óráig a tej, lágy sajt vagy fagylalt fogyasztása után - laktóz-intoleranciában szenvedhet. Ez azt jelenti, hogy testük nem tudja megemészteni a tejcukrot, a laktózt. Ha laktóz-intoleranciára gyanakszik, beszéljen gyermekorvosával. Nincs gyógymód, de az étrend megváltoztatása segíthet.

A lisztérzékenység a gyerekekben

A lisztérzékenységben szenvedő gyerekeknek ugyanazok a tüneteik vannak, mint más emésztőrendszeri problémáknak - gyomorfájás, hányás, hasmenés, székrekedés. Néha nem nőnek olyan jól, mint kellene. Ez az emésztési rendellenesség akkor vált ki, ha glutént, búzában, árpában és rozsban található fehérjét tartalmazó ételeket fogyasztanak. A lisztérzékenység tönkreteheti a vékonybél nyálkahártyáját. Nincs gyógymód, de gluténmentes étrenddel kontrollálják.

Étkezés úszás előtt

Lehet, hogy édesanyád azt mondta neked, hogy 30 percig ne ússzon, miután megette. Az aggodalom az volt, hogy az emésztés során a vér áramlik a gyomorba, így a karja és a lába nem kapja meg a szükséges vért, hogy a felszínen tartsa. Míg a gyomrodnak szüksége van némi extra vérre az emésztéshez, ez nem elég ahhoz, hogy befolyásolja a végtagjaidat. De a kérdés még mindig ellentmondásos. Még ha egyes szakértők szerint is biztonságos az étkezés utáni úszás, mások rámutatnak, hogy fennáll a kisebb görcsök veszélye, amelyek megzavarhatják a vízbiztonságot. Egy könnyű étel vagy snack valószínűleg nem okoz problémát. Nagyobb étkezés után azonban bátorítsa gyermekét arra, hogy várjon, mielőtt visszatér a vízbe.

Következő

Következő diavetítés címe

SZÁLLÍTOTT KÉPEK:

(1) Colette Scharf/Design Pics
(2) В В В В biztosíték
(3) Charlie Schuck/UpperCut Images
(4) A ködös Bedwell/Design Pics
(5) Steve Pomberg/WebMD
(6) В В В В Alex Hinds/Age Fotostock
(7) В В В В Kép Forrás
(8) В В В В Martin Barraud/Stone
(9) В В В CHASSENET/BSIP
(10) A KOICHI SAITO/a.gyűjteményRF
(11) В В В Wealan Pollard/Ojo Images
(12) Gyümölcslé képek/kultúra

Duke University Health System: "Mítosz vagy tény: Várjon 30 percet étkezés után, hogy úszhasson."
FamilyDoctor: "hányás és hasmenés".
Egészséges gyermekek, Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia: "Hasmenés", "Laktóz intolerancia gyermekeknél", "A hányás kezelése".
KidsHealth: "Hányás".
Országos emésztőrendszeri betegtájékoztató központ, Országos Egészségügyi Intézetek: "Baktériumok és táplálék által okozott betegségek", "Celiákia", "Székrekedés gyermekeknél", "Hasmenés", "Gáz az emésztőrendszerben", "Gastroesophagealis reflux gyermekeknél és serdülőknél". "Gyomorégés, gyomor-nyelőcső-reflux (GER) és gasztro-nyelőcső-reflux betegség (GERD)", "Irritálható bél szindróma gyermekeknél".

Renee A. Alli, MD véleményezte: 2019. február 25

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsot. További információk.

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsokat. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Ez nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad rá támaszkodni az egészségével kapcsolatos döntések meghozatalakor. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot, amikor kezelést kér valaminek oka miatt, amit a WebMD webhelyén olvasott. Ha úgy gondolja, hogy egészségügyi sürgőssége lehet, azonnal hívja orvosát vagy hívja a 911-et.

WebMD diavetítések

Tekintse meg diavetítéseinket, hogy többet tudjon meg az egészségéről.