Könyvgyűjtemény
A 6 kulcs: Nyisd ki genetikai potenciálodat az öregedő erőkhöz, egészséghez és szépséghez
Jillian Michaels nyolcszoros NYT-bestseller író egy forradalmi programot mutat be az öregedés hatásainak visszafordítására és az élet optimális egészségének fenntartására. Az anyagcseréd elsajátításával Jillian Michaels az elsők között mutatta meg nekünk, hogyan vehetjük át az anyagcsere-mechanizmus irányítását súlyaink és egészségügyi küzdelmeink alatt.
KORLÁTLAN: Három lépésből álló terv az álmaid eléréséhez
Készen állsz arra, hogy abbahagyd az álmaid hajszolását és elkezdd azokat megélni? Az ehhez szükséges eszközöket szerezze be Jillian új, KORLÁTLAN könyvében. Számos önsegítő könyv rengeteg újkori közhelyet és szimpla mantrát kínál: Csak szeresse önmagát. Lásd a poharat félig tele. Hidd el, és eljön. Tényleg? Ez nem így működik, és te is tudod.
Kivágás: A 30 napos diéta és fitneszterv a legerősebb, legszexisebb ember számára
Látta, ahogy a legnagyobb vesztes életében változik - miért nem a tiéd?
Sajátítsd el anyagcserédet Jillian Michaels által
Olyan érzés, mintha a testével harcolna azért, hogy akár egy fontot is fogyjon, vagy csak azért, hogy fenntartsa a jelenlegi súlyát? Jillian Michaels, az elismert egészségügyi és wellness-szakértő és bestseller-író is ott volt. Tehát konzultált az anyagcsere területén dolgozó szakértőkkel, és kiderítette, hogy évek óta akaratlanul visszaél az endokrin rendszerrel!
Karcsú az életre: Bennfentes titkaim az egyszerű, gyors és tartós fogyásig
Hagyd abba a súlyod küzdelmét, és karcsúsítsd az életedet ezzel a semmitmondó, bennfentes tervvel, amelyet Amerika egészségügyi, wellness és fogyás guruja készített: Jillian Michaels. Több millió embernek segített lefogyni és nagyszerűen érezni magát, és most Önnek is segíthet.
Győzelem vesztéssel Jillian Michaels
A vesztes nyerés átfogó, inspiráló és valós megoldás a súlyproblémáira. Háromszoros fenyegetést alkalmazva a legnagyobb vesztes tréner, Jillian Michaels azonosítja és megvilágítja az egészség és a tartós fogyás kulcsait, hogy szem előtt, testben, szellemben és életben is győztessé válhasson.
Igen, bébi! Könyv
Igen, bébi! A Modern Mama útmutatója a terhesség elsajátításáról, az egészséges csecsemő születéséről és a jobb visszavárásról, mint valaha - Jillian Michaels-t ismered a világ vezető fitneszszakértőjeként és elismert táplálkozási szakemberként; de büszke kétgyermekes anya is.
Ebben a bejegyzésben található linkeken keresztül jutalékot kapok. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek.
- Egészség; Fitness e-könyvek - Letöltés; Fitness Könyvek
- Jillian Michaels fitneszszakértő - 40 év feletti gyönyörű nők
- A vércsoport szerinti étrend, mit kell enni és kerülni a fogyás, jó egészség - fitnesz érdekében -
- Segíthet a gyaloglás a makacs hasi zsír hatékony elvesztésében A Pacer Blog Séta, egészség és fitnesz
- Felkészülés a harcművészetekre - fitneszközpont - mindennapi egészség