Egészségügyi riasztás Nyári étrend rombolók
CINCINNATI (Liz Bonis) - Ha az emberek a piknikre készülnek a melegebb időjárással, akkor a táplálkozási szakértők óvatosságra intenek.
Az óvatosság a táplálkozási szakértők által közzétett új jelentésből származik, amely szerint a piknik menüben valószínűleg van néhány étrendpusztító. Nem okoznak gondot egyszer-egyszer, de mivel piknikek, fesztiválok, labdajátékok és bármi más nyáron halmozódik fel, a szezonális diétás katasztrófák a bikini test ellen hatnak!
A nyári oldalak pusztíthatják el az étrendet, mint a hamburgerek és a grill a Clevelandi Klinika szakértői szerint. Az ottani táplálkozási szakemberek szerint a makaróni és a burgonyasaláta, sőt a burgonya chips is inkább nyáron fogyasztható oldalként; amelyek képesek fontra pakolni.
A második étel, amely tönkreteheti az étrendet a nyáron, a fagylaltkanál. A fél csésze olyan adag, amely körülbelül egy baseball fél felére esik. Végül ital; az extra szódabikarból az alkoholig naponta csak néhány extra ital adhat étkezésenként 2-300 kalóriát. Ha az emberek nem csökkentik másutt azokat a kalóriákat, amelyek évente 20-30 plusz kilót adhatnak. Ez a fontok száma abból adódik, hogy naponta csak száz kalória ad hozzá tíz fontot évente.
- A viszkető pénisz riasztás hatással lehet a Jock viszketésre a férfiak egészségére
- ILD táplálkozási kézikönyv Növekvő fehérje az étrendben UCSF egészség
- JM Bio Joomla sablon orvosi, egészségügyi, fitnesz, diéta, élelmiszer vagy Bios weboldalakhoz
- Jolie egészségügyi problémákat vált ki a „folyékony méregtelenítő” diétával - szórakozással - a Hindustan Times
- A tizenéves étrend hatása az emlőrák későbbi egészségi állapotára